Uwielbiam wszystkie te potrawy. Od niedawna oglądam te filmy i jestem nimi zachwycona. Próbowałam nawet ciasta.Jestem jednak fanką twojej owsianki nocnej dla mnie najlepsza to ta że skyrem z mango i marakują.
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Cieszę się bardzo, ze filmy się podobają 😊😊
@elutekyt
Жыл бұрын
Nie no, oprócz sałatki z makaronem reszta mi tak smakowo pasuje🤗że dziękuję bardzo za te pomysły. Sery, sosy, warzywa i ciemne pieczywo ,to jest to! ☝️😄
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo mi miło to przeczytać ❤️
@anetaf1937
Жыл бұрын
Martynko, jak zawsze ogrom inspiracji. A ostatnio już nie miałam pomysłu na zdrowsze kolacje, A grzanki uwielbiam.
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo się cieszę, ze propozycje się spodobały! 😊
@kasiabukowska9256
Жыл бұрын
Wszystko wygląda tak obłędnie pysznie😍 uwielbiam Twój kanał❤️ jesteś kopalnią mega pomysłów❤️
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Pięknie dziękuje za takie miłe słowa! ❤️
@belardwnecie2437
Жыл бұрын
No niewiem pierś z kurczaka w ogóle nie wycięta z tłuszczów i chrząstek
@MartynaLoch
Жыл бұрын
@@belardwnecie2437 tia, w ogóle. Jak Ci przeszkadza jakaś jedna żyłka w mięsie to sobie to wycinaj, mi się nie chce godzinę bawić z mięsem, mam czas na lepsze rzeczy w życiu ;)
@ewafeliksiak1633
3 ай бұрын
Dopiero odkryłam ten kanał super pomyśły napewno będę korzystać bo muszę zgubić moją nadwagę a myśle że te przepisy mi się przydadzą dziękuję i pozdrawiam serdecznie 🌺🌺🌺🤗🤗🤗
@magdalenapaska426
Жыл бұрын
Martynko uwielbiam cię naprawdę jesteś taką miłą i sympatyczną dziewczyną. Uwielbiam też twój kanał fit kuchnie bo robisz super smaczne i zdrowe posiłki a ja się sporo nauczyłam. Pozdrawiam
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje za takie miłe słowa i również pozdrawiam 😊
@mxxx9913
Жыл бұрын
Martnko kochana powiem Ci ze jesteś " bogini zdrowej żywności". Uwielbiam cię, twój sposób komponowania jedzenia i pomysłowość nie równa się z żadnym kanałem na KZitem 🥰 jesteś jedyna niepowtarzalna 🌹❤️
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Wow, pięknie dziękuje za takie miłe słowa! 😍😍😍
@nanagryf1683
Жыл бұрын
Dokladnie tak ❤️
@departmentofwizardingworld8260
6 ай бұрын
Mega fajny ten odcinek! Co prawda kolacje wymagające piekarnika to dla mnie za dużo i raczej nie skorzystam to zostanę na dłużej i zobaczę co tam jeszcze innego przygotowałaś 😋 a nalesniki i makaron zrobię sobie po prostu na obiad 🤍
@agatakoala
Жыл бұрын
Wszystkie przepisy bardzo pomysłowe, a zarazem proste, dzięki 💛 muszę spróbować🤩
@kornelia7777
Жыл бұрын
Ojjjj te naleśniki ruskie uwielbiam od lat! Jak akurat mam gulasz drobiowy to polewam sosem z odrobiną mięsa i po prostu niebo w gębie 🥰 dzięki za przypomnienie o nich ☺
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Takiej wersji jeszcze nie jadłam, chętnie spróbuje bo brzmi pysznie 😊😊
@bozenasroka5390
Жыл бұрын
Jak zawsze Martynko smacznie ,prosto i cudownie 😍Pozdrawiam 🤗
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Pięknie dziękuje! 🥰
@nanagryf1683
Жыл бұрын
Uwazam, ze jestes fantastycznie naturalna i szczera, a ponadto robisz kawał świetnej roboty i widać, ze wkladasz w to całe serducho 😘❤️😘
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Pięknie dziękuje!! ❤️
@sympatico6917
Жыл бұрын
Świetne pomysły, idealne tempo pokazywania przepisów, nie trzeba nic przyspieszać 😉 Bardzo ładna prezentacja potraw, śliczne talerze 😁
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje! 😊
@annawesoy7425
Жыл бұрын
Te grzanki pychotka😉 rewelacja dzisiaj zrobię 👌
@dorotamazurkiewicz9978
Жыл бұрын
O Mamo🤦jesteśmy już po obiadku ale kubeczki smakowe mocno pracują😂gdyby tak Mona było z ekranu sięgnąć i skonsumować💪🤣świetne przepisy prosto szybko przygotowane i smaczne 👍no to kolacyjka dziś z przepisów Pani Martynko. Dzięki bardzo🥰🌹
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Pięknie dziękuje! Bardzo mi miło to przeczytać ❤️
@dorotamazurkiewicz9978
Жыл бұрын
@@MartynaLoch 🥰🌹
@Besti001
Жыл бұрын
Genialne przepisy 🥰 dziękuję! ❤️
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 🥰🥰
@grazynaorlak5430
Жыл бұрын
Pysznie wszystko wygląda, napewno wypróbuję, dziękuję 😍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje za komentarz ❤️
@jolantamaj3171
Жыл бұрын
Odkryłam Cię Martynko zaledwie kilka dni temu, a już obejrzałam mnostwoTwoich filmików i nakreciłam się na gotowanie fit posiłków😋Mój mąż też jest tym faktem zachwycony🥰Wiec do dzieła💪
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo się cieszę! 😍 i oczywiście życzę smacznego 🥰
@jolantamaj3171
Жыл бұрын
@@MartynaLoch Dziękuję serdecznie💖 i pozdrawiam☺
@freddy2428
10 ай бұрын
przepis z naleśnikami super, dziś zrobiłem, pycha!
@MartynaLoch
10 ай бұрын
Super, bardzo mnie to cieszy, ze smakowały! 😊
@luikol9251
Жыл бұрын
Pychotka;)super odkrycie jak dla mnie 😉
@karolinaandrzejewska1055
Жыл бұрын
Świetne propozycje🤤i rewelacyjny kanał👍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje! 😊
@martamartusia8803
Жыл бұрын
Świetny odcinek, mnóstwo inspiracji!
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 😊
@beatastolarczyk3497
6 ай бұрын
Super pomysly 🙂
@katarzynawegrzyn3188
Жыл бұрын
MEGA przepisy ❤️ super napewno wypróbuję 😉🙂
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje! 😊😊
@lala74861
Жыл бұрын
Dzięki !
@orchidea9963
Жыл бұрын
Kupiłam Burratę i nie miałam pomysłu i oto już wiem. Wszystkie dania super-proste, wyglądają smakowicie.
@karinazorembik4949
Жыл бұрын
Gdzie można kupić burrate?
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 😊😊
@katarzynka529
Жыл бұрын
Same pyszności, koniecznie muszę wypróbować.
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje za komentarz 😊😊
@renataweg6045
Жыл бұрын
Naleśniki ruskie ! Super, muszę wypróbować, należę do tych co lepią pierogi 😓 Wszystkie propozycje mi się podobały , na pewno coś zrobię, ostatnio często tu zaglądam. Pozdrawiam! 😄👍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo miło mi to przeczytać! Pozdrawiam również 😊
@jolantacwiklinska5387
Жыл бұрын
Jakie pyszne dania 👍🙂
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 😊😊
@lamix861
Жыл бұрын
Ma Pani piękny głosik💐
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 😊😊
@melahusar
Жыл бұрын
Najlepsze przepisy ❤
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje ❤️
@jolam359
Жыл бұрын
Rewelacyjne propozycje 😊
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 🥰
@AtkAnjali
Жыл бұрын
Same pyszności 😍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje ❤️
@anetawieczorek3416
Жыл бұрын
Ale to wszystko wygląda obłędnie pysznie 🤤
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 😊😊
@izkaa1233
Жыл бұрын
Super!❤️
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje! 🥰🥰
@elutekyt
Жыл бұрын
O jeju, te grzanki to ja napewno będę robić często. Mniammmm🤤😁👍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Polecaaaaam! 😍😊
@kasiako6134
Жыл бұрын
Inspirujesz i to bardzo👍🥰
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Pięknie dziękuje ❤️
@aleksandran.3170
Жыл бұрын
to odcinek zdecydowanie dla mojego podniebienia 🤩
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Cieszę się bardzo 😊
@amelkazabiegaowska2197
Жыл бұрын
Jesteście moimi ulubionymi youtuberami na całym yt uwielbiam was tylko szkoda że na kanale janki był ostatni film w grudniu😣
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Niestety narazie brak czasu, pewnie wrócimy na drugi kanał 😊
@barbarad3598
Жыл бұрын
O matko z córką, ale ślinotoku dostałam. Każde bym zeżarła😁😛Będzie robione!!!
@MartynaLoch
Жыл бұрын
O, bardzo miło mi to przeczytać! 😊🥰
@barbarablajszczak7801
Жыл бұрын
Ale pysznści 👍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje 😊
@monikarumin1764
Жыл бұрын
Weszlam tu przez przypadek ,a ze jestemdanka zdrowego jedzenia zagoszCze tu na dluzej ...
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Cieszę się bardzo i witam 😊
@staniap1063
Жыл бұрын
Mniamu,mniamu ale pyyyszsznnneee🤪pozdrawiam 😊
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo mi miło to przeczytać, pozdrawiam również 😊
@luizaberenika7407
Жыл бұрын
Jak zawsze super przepisy 😀🤩 Dziękuje, na pewno wypróbuję!😋😊
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo mi miło, dziękuje! 🥰🥰
@bozenadudka4119
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mateuszt571
Жыл бұрын
Nie obejrzalem do konca ale mega ❤😂😊
@MartynaLoch
Жыл бұрын
To dopiero się nazywa zaufanie! 😀 dziękuje bardzo 😊
@XX-de8jp
Жыл бұрын
Bogini
@klaudiakp4390
Жыл бұрын
Biorę wszystkie 😍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Cieszę się, ze propozycje się podobają 🥰
@jerzykarpinski7172
Жыл бұрын
I znów nasz rozpieszczasz tymi pysznosciami:))) a piesek pewnie slinotoku dostaje pod stołem
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo mi miło! Haha, a piesek zawsze coś dostanie 😊
@iwona.w.iwoneczka950
Жыл бұрын
Same pyszności
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo mi miło 😊
@annadanilewska-fw7qb
8 ай бұрын
👍
@karolinawysocka2879
Жыл бұрын
Jest moc Martyna 💪❤️
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje! ❤️
@karolinawysocka2879
Жыл бұрын
@@MartynaLoch bardzo proszę,bardzo lubię Twoje filmy i często korzystam z Twoich przepisów 🙂
@spisz5623
6 ай бұрын
Piekne przepisy. Pytanko z innej beczki. Duzo wyrzucasz produktow ktore zostaja w lodowce?
@paulina28
Жыл бұрын
Jak zawsze genialne pomysły🤤 Jeśli nie próbowałaś od siebie polecam również makaron ala pierogi ruskie, smakuje obłędnie a super szybki w przygotowaniu 🙂
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Znam😍 i uwielbiam! 😊
@justynadzastina1965
Жыл бұрын
💓super
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Dziękuje 🥰
@aassiiaa879
Жыл бұрын
Naleśniki ala ruskie dla mnie wygrywają 👍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Świetny wybór! 😊
@___angelaaaaaaaa___
Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@Marcin-L
Жыл бұрын
pyszne
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bardzo się cieszę, ze propozycje się podobają 😊
@Marcin-L
Жыл бұрын
@@MartynaLoch bardzo :)
@amelkazabiegaowska2197
Жыл бұрын
Ja gdybym była pchełcią to korciły by te wspaniałe zapachy pozdrawiam!
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Haha, ona już przyzwyczajona 😊😊 pozdrawiam 😊
@mlecznaczekoladka6717
Жыл бұрын
👍👍👍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
😊😊
@ewakrawczyk6745
Жыл бұрын
👏 ❤
@MartynaLoch
Жыл бұрын
❤️❤️
@Aleksandrova__
Жыл бұрын
❤
@MartynaLoch
Жыл бұрын
❤️
@basiapopiela5895
Жыл бұрын
😍😍😍
@MartynaLoch
Жыл бұрын
🥰🥰
@joannapokorska5836
Жыл бұрын
Co znaczy 80 na 20
@Zjawiskowaaa
Жыл бұрын
Grzanki z burratą wjadą koniecznie w któryś dzień 🥰
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Życzę smacznego! 😊
@mafzi_2225
Жыл бұрын
Skad pesto bazyliowe? ❤️
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Lidl, leży na lodówkach blisko hummusu itp 😊
@ankaw5980
Жыл бұрын
Czy przedstawione porcje są na 1 osobę? Pyszności
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Tak, to są porcje na jedna osobę. jak robię coś na dwie porcje to raczej zawsze o tym staram się wspomnieć w filmie 😊
@Monika-kx7up
Жыл бұрын
Jakie zioła dodałaś do pomidorków w pierwszym przepisie????
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Bazylia 😊
@Monika-kx7up
Жыл бұрын
@@MartynaLoch suszona???
@magdalenaszpakowska7591
Жыл бұрын
To jest na redukcję
@MartynaLoch
Жыл бұрын
redukcja zależy od całości dostarczonych kalorii w ciągu dnia/tygodnia. Jeden posiłek nie określa czy jest na odchudzanie czy masę, bo i tak liczy się ogólna podaz kalorii. Ale te posiłki jak najbardziej można dać do diety redukcyjnej 😊
@agnieszkabloch9269
Жыл бұрын
Gdzie kupić ten ser
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Który ser? Halloumi? Ja kupuje w lidlu, ale podejrzewam, ze jest wszędzie 🙂🙂
@sabina2268
Жыл бұрын
czy te propozycje beda w przepisniku ?
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Tak, prawie wszystko, dzisiaj zacznę dodawać po południu 😊😊
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Edit: mam mały poślizg przez pewną sprawę, ale na dniach wszystko się pojawi
@Karolina-jc1mi
Жыл бұрын
Kochana, a może jadłospisy ze sklepem Dino? Polski dyskont, idzie dosatać w nim wiele produktów, ale niestety nie wszystko to co znajdzie sie w Biedronce czy Lidlu. Chciałabym odchudzić mamę dzięki Twoim jadłospisom do operacji kolana(bo tylko Twoje propozycje jej pasują), ale niestety to osoba, która zawsze w diecie szuka przeszkód i zawsze sie poddaje... Tu przeszkodą jest to, że rzadko jeździmy do wiekszego miasta, aby tak często robić zakupy w Biedronce czy Lidlu, Dino natomiast mamy pod nosem i po prostu jest ich coraz wiecej po polskich wsiach. Wiem, że składniki można wymieniać, ale dla takich opornych, co to od lat mówią, że muszą schudnąć i nic z tym nigdy nie robią przydałby się gotowy jadłospis i lista zakupów, coby nie szukali już wymówek do zrezygnowania... Takich durnych wymówek jak np. u nas toffu czy buraty nie dostanę, chrzanić dietę skoro jest dla mnie niedostępna!".
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Dziękuje bardzo za pomysł! Co prawda teraz skupiamy się na starcie diet i współpracy indywidualnej wiec nie wiem kiedyś na sklep wpadnie kolejna dieta gotowa, ale na pewno będę miała to na uwadze ❤️
@magdamadon8024
Жыл бұрын
Pierogi ruskie można na diecie?
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Jasne, a dlaczego nie? Dieta to kara? dieta to wyczekiwanie posiłków, które lubimy? Dieta to wyrzeczenia? :)
@magdamadon8024
Жыл бұрын
@@MartynaLoch to fajnie tylko z jaką mąką?
@Monika-kx7up
Жыл бұрын
Czy ta burata jest bardzo kaloryczna???
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Na 100g ma 259 kcal, czyli bardzo podobnie co mozzarella. Tylko mozzarella ma trochę więcej białka 🙂
@Monika-kx7up
Жыл бұрын
@@MartynaLoch dziękuję 🙂
@magorzatafilipowicz1999
Жыл бұрын
A to mięso do kebaba z nogi kurczaka w jakim sklepie kupujesz
@MartynaLoch
Жыл бұрын
W Lidlu, bo mam pod nosem. Niestety w mięsnym takiego nie widziałam. Na pewno tez są w innych marketach 🙂
@MartynaLoch
Жыл бұрын
❤ Moje gotowe diety i ebooki kupisz na stronie: www.80na20.pl ❤
@patrycjanowak25
Жыл бұрын
Uwielbiam twoje przepisy, ale drażni mnie trochę twoja maniera ą ę hahaha juz dawno mnie nie bylo na tym kanale... i czy kiedyś też tak mówiłaś? A może tak, ale nie zwróciłam uwagi... Chodzi mi o np ,,KrojĘ cebulĘ w kostkĘ" zamiast ,,KrojE cebulE w kostkE" i non stop to samo hahah. Nie hejtujee nie nie, ale po prostu jakoś mnie to drażni. Ciężko mi się tego słucha. Nie spotkałam się by w życiu codziennym ludzie tak azzzz nad wyraz podkreślali to Ą i Ę itp
@MartynaLoch
Жыл бұрын
O matko, przecież można wyłączyć film jak jest problem, jak mi ktoś przeszkadza, to po prostu opuszczam jego profil i polecam to zrobić 😅 a akurat poprawna wersja mówienia to krojĘ, dodajĘ, odpisujĘ w liczbie pojedynczej pierwszej osoby ;)
@patrycjanowak25
Жыл бұрын
@@MartynaLoch Jak napisałam... nie zamierzam opuszczać profilu, bo dodajesz fajne przepisy, ale czułam potrzebę napisania, że dla mnie zbyt bardzo podkreślasz te ą i ę i to brzmi bardzo nienaturalnie... tyle. Tylko moja uwaga. Masz racje.. pisze się krojĘ itp ale w mowie jest to raczej bezdźwięczne. Ale no nie spinaj siee... tylko mówię no.. będę oglądała dalej i tak, no chyba, że mnie zablokujesz to nie. Każdy ma jaką manierę mówienia, ale nie da się ich zmienić :D
@ewamierwald4859
Жыл бұрын
Niefajna jest skórka z pieczonych pomidorów.....
@MartynaLoch
Жыл бұрын
Właśnie zależy dla kogo. Ja osobiście ją uwielbiam 😀 ale jak komuś przeszkadza to można zdjąć 🙂
Пікірлер: 157