Dor Articular NÃO É Fraqueza Muscular! Desmascarando o Mito da Fraqueza Muscular!
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Neste vídeo, vamos desmistificar um conceito muito difundido na fisioterapia e no treinamento físico: a ideia de que toda dor articular significa fraqueza muscular. Com uma análise aprofundada da ciência do exercício, neurociência e fisiologia, explicamos por que essa falácia pode levar a tratamentos inadequados e como você pode abordar a dor de maneira mais eficaz.
🧠 Entenda como a dor é um processo neural e por que o cérebro pode interpretar ameaças de várias origens, não apenas fraqueza muscular.
🏋️♂️ Descubra por que nem toda dor articular requer fortalecimento muscular imediato e quais são as outras possíveis causas de dor.
📈 Saiba como a neuroplasticidade e os mecanismos de defesa do corpo influenciam a percepção da dor e o tratamento adequado.
Palavras-chave:
Dor articular, fraqueza muscular, fisioterapia, neurociência da dor, fisiologia do exercício, treinamento de força, mitos da saúde, nocicepção, dor e movimento, tratamento de dor articular.
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