On a toujours attaché de l’importance aux sujets de la douleur et des blessures dans le domaine de la préparation physique. Cela fait partie de nos piliers de coaching et c’est aussi l’une de nos spécialités.
Malgré les tendances, les dogmes, et malgré l’importance que nous devrions tous accorder aux aspects socio-physio-économico-dogmaticopolitico t’as capté, on se risque, alors que ce n’est pas dans notre nature, à vous proposer 6 exos tout droit sortis de 2PM et de notre expertise de la blessure et des douleurs d’épaules.
Vous souhaitez aller plus loin et traiter vos problèmes d’épaules ?
C’est avec 2PM membres supérieurs : programmation....
_______________________________
À propos de WAATH 💡
✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement.
Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit.
Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard.
Tout se passe ici : www.weareathle...
Et sur les réseaux :
🔹 Instagram Guilaume : / guillaume_g. .
🔹 Instagram Orlan : / orlan_coach
🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : / mickabodyfit
🔹 Instagram WAATH : / weareathletic_waath
🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : / waath_hq
🔹 Instagram CivTac : / civtac_hyve
TEAM WAATH
Негізгі бет Douleurs aux épaules ? des pistes à explorer !
No video
Пікірлер: 65