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Hoy en este nuevo video instructivo estaremos viendo la posición de Du Li Bu, esta es una posición básica de wushu kung fu.
Con esta posición alcanzaras el equilibrio en todas tus técnicas, formas, patadas, etc.
Dedícale tiempo y paciencia a esta postura de kung fu y disfruta de sus beneficios.
Recuerda siempre que el mejor lugar para aprender es una escuela de artes marciales con supervisión.
Cuídate, realiza un calentamiento antes de cada practica y siempre respeta tus limites. Poco a poco alcanzaras el dominio de las posturas.
dicho esto te dejo un saludos y a entrenar!
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Негізгі бет Ойын-сауық Ejercicio de kung fu DU LI BU, balance, equilibrio, piernas fuertes !
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