Disculpe,yo solo tuve una fractura en el tobillo y hace dos días me quitaron el yeso,me sirve estos ejercicios?
@rosariogarciasuarez1143
Жыл бұрын
No creo, es poco a poco, después del agua caliente. Y los movimientos circulares, Cuando el está más fortalecido
@dianasaldivar3411
Жыл бұрын
@@rosariogarciasuarez1143hola no ce como empezar tengo un mes de mi operación con que puedo empezar me puedes ayudar gracias
@angelbazan314
2 жыл бұрын
Fui intervenido el 4 de abril año en curso de fractura de peroné 25 de abril retiraron puntos hasta ahorita no he ido a ninguna terapia mientras lo que hago es mover pie estar en lo correcto ya que hasta el 24 de mayo tengo tengo cita para ya comenzar a rehabilitaciones
@patriciatw100
2 жыл бұрын
SEGUN MI KINESIOLOGA ME RECOMENDO QUE CUANTO ANTES COMIENCE CON EL MOVIMIENTO MEJOR . NO HAY QUE DEJAR QUE LOS MUSCULOS SE DUERMAN O SE QUEDEN TIESOS PARA SIEMPRE . COMIENZA CON EL PRIMER EJERCICIO DE ESTE VIDEO ! MI TRAUMATOLOGO ME DIJO LO MISMO . MUEVE LOS DEDOS TAMBIÉN
@vcisnerosj
2 жыл бұрын
Yo inicie con los primeros ejercicios del vídeo como a las 5 semanas de la operación ya una vez retirados los puntos
@imperiovelasquez3847
2 жыл бұрын
Ya puedes caminar ??
@darwinpachay
2 жыл бұрын
Hola tengo una duda desde hace 8 meses me hice una fractura de calcáneo estoy en tratamiento pero el dolor no se kita cree k las terapias la estén haciendo bien o es problema d tiempo para curar
@amparoospina562
2 ай бұрын
Excelente
@mononaa.mardoness.2995
6 ай бұрын
Buenas tardes pero con la toalla se hace despacio obviamente. Yo dufri triple fractura y lo veo y ua me dolio 🙄🥺
@inakiaristizabalserrano6268
Жыл бұрын
Lo desconocía, he descubierto un gran foro por tener una dolencia en toda esa zona
@rosariogarciasuarez1143
Жыл бұрын
Excelente,
@leticaballero3925
2 жыл бұрын
No puedo moberlo para los lados
@rociogarcia6457
2 жыл бұрын
Hola 👋🏻 puedo hacer una consulta?
@yinalafont8812
Жыл бұрын
Una pregunta doctora tengo un esguince de segundo grado tengo el tobillo inchado puedo hacer los ejercicios .ya han pasado 23 días
@juanestebantejedor8786
2 жыл бұрын
No puedo movilizar el pie hacia adelante o moverlo el tobillo esta rigido a q se debe y q ejercicios puedo hacer como por ejemplo el de la toalla
@JairoReyesflores
Жыл бұрын
Cómo seguiste amigo
@user-kr2eo7eq7r
Жыл бұрын
Hola yo tengo este problema puedo solo mover el pie a los lados pero al frente me falta como 5 cm. Para que estenderecho asia mi que fue lo que iso
@alvarobarba9557
3 жыл бұрын
Yo fuy operado delas dos partes de los tobillos me pusieron platina y 2 tornillos hace 2 dias me kitaron los puntos boy hacia terapias tengos 2 meses y solo muevo los dedos no me pusieron yeso solo vendaje
@Estefania.Monserrat
2 жыл бұрын
Hola como as estado
@romeorojas2075
2 жыл бұрын
Buenos días me luxione un tobillo pie derecho ya estoy en tratamiento de fisioterapia el problema es que la rodilla de mi pie izquierdo me esta doliendo que puedo haser para que se me quite el dolor
@mariaceciliarodriguez1912
Жыл бұрын
Hola Me pasa igual , te mejoraste?
@waltervelez7697
4 ай бұрын
Hola Doctora tendgo 67 años ,me Fracture el Tobillo izquierdo hacen 2 meses, no me operé estoy esperando que el hueso se pegue. Solo estoy tomando medicamentos para los huesos
@gloriarios6312
2 ай бұрын
#waltervelez7697comovas de tu pie?
@bladimirvaldivia2209
2 жыл бұрын
tengo cirujia de tobiillo tengo 5 tornillos a un lado y uno del otro lado en el ojo del pies cuanto tiempo espero pa empesar hacer terapia.
@patriciatw100
2 жыл бұрын
Pues ya debiste de empezar ! Todos los ejercicios que muestta este video son los que me hace hacer la kinesiologa. En mi caso , a partir de la 6ta semana me sacaron una muleta y a la 8va las dos . Ya camino aunque con algunos dolores . Recién pasaron 2 meses y medio
@francishernandez4529
2 жыл бұрын
buenas tuve una fractura de tibia y peroné y tengo cayó necesito ayuda por mi tobillo
@andresnavarro7596
2 жыл бұрын
Como vas con la terapia
@madelinealvarez10
3 жыл бұрын
Tengo 5 meses de esguince y apenas muevo el tobillo
@francishernandez4529
2 жыл бұрын
me duele mucho tengo el tobillo muy rijido
@RitmoYSaboR-
3 жыл бұрын
No puedo flexionar bien el pie asia arrriba lo siento muy rígido tengo una semana que retiraron la férula
@Empezando23
3 жыл бұрын
Es normal yo tuve frac expuesta llevo 3 meses y uno c muleta me duele toda la pierna entera hasta el ciático pero mejora de apoco aún c muleta
@RitmoYSaboR-
3 жыл бұрын
@@Empezando23 a ok ya hise 3 meses hoy y me falta la dorsiflexion ya ando sin muletas ánimo si se puede
@clarabe368
3 жыл бұрын
buen dia disculpe por cuanto tiempo se pueden aser los ejercicios
@RitmoYSaboR-
3 жыл бұрын
@@clarabe368 yo empese después que me quitaron la férula al mes
@deisypenatoledo1973
10 ай бұрын
Hola hace dos meses tuve una fractura de peroné con cirugía y hace 2 semanas que el tramatogo me dijo que vaya andando poco a copo la verdad no puedo tengo mucho dolor y no puedo flexionar el pie muy rígido no se que hacer tengo miedo no poder andar me duele mucho
@evepezzoli8139
10 ай бұрын
Tenés q andar poco a poco pero con las muletas apoyando de a poco, primero nasajeate bien el pie y trata de moverlo un poco, yo llevo dos meses casi d mi Fractura y puedo caminar pero de muletas, sino imposible y es como q no puedo flexionar bien mi pierna es todo un tema. Deja quieto..
@adolfomartinezsosa5143
24 күн бұрын
Sugiero que no se deben desesperar, es muy importante tomar en cuenta siempre las recomendaciones del traumatólogo o fisioterapeuta y las reacciones que se sientan o se vean de la lesión y de acuerdo a los tiempos iniciar con lo s movimientos de firma pausada para evitar complicaciones
@alejandrareveles4622
3 ай бұрын
Doctora me quebre el perome pero se infama el tobillo
@josevalmoremorettorres1159
3 жыл бұрын
Mi fractura fue de peroné y esgince estuve 6 semanas con yeso me lo quitaron hace una semana empecé a ser las terapias y se me hincha el pie cerca donde fue la fractura estoy preocupado, que puedo hacer.
@karlamontero7991
3 жыл бұрын
Es normal que se te inche ya que has empezado la fisioterapia
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