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Mensagem da Jessica:
"Oi, seja bem vinde! Vamos iniciar essa jornada de meditações guiadas inspiradas nos elementos. Ela foi totalmente intuitiva e construída por mim. Fique à vontade para fazer essa meditação sempre que quiser e precisar. Em parceria com minha irmã de alma, Bianca Medeiros, segue esse texto lindo sobre o elemento."
O ar é o nosso fôlego de vida, alimenta o nosso corpo, é silencioso como o nosso pensamento, então pessoas com o elemento ar predominante geralmente pensam mais, tem maior facilidade em encontrar novas idéias, tem a seu favor o concentrar-se, o acalmar-se, o elaborar, o comunicar e trocar idéias, geralmente muito democrático e com isso tem a tendência em tomar atitudes sábias.
O ar você não vê, mas ele existe! E como sabemos que ele existe? porque sentimos.
Um bom pensamento sobre o ar é que o ele é como a abundância, incontável!Quando respiramos não pensamos apenas sentimos, e sentimos algo abundante, não existe escassez quando se respira, não economizar, não guardamos, não investimos, porque temos a certeza de que o ar vai existir, estará lá na próxima respiração, o elemento ar trás essa certeza para nós, podemos ver que Aang é um otimista incurável, e que apesar dos medos e dúvidas assim como o vento ele corre a todos os cantos procurando respostas!
A falta de ar pesa, nos leva a agonia, a inconsciencia, o excesso de ar nos causa algumas confusões, tiram as coisas do lugar (tufões, vendaval).
O equilíbrio do ar é a confiança, a certeza, a leveza.
Texto por Bianca Medeiros
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Негізгі бет Elemento: AR 💨 | MEDITAÇÃO GUIADA com Jessica Rabello
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