90 Günlük Vücut Değişim Serisi | 4.Bölüm
3.haftadan herkese selamlar!
Bugün Melikşah’a kardiyo baskını yaptım. En etkili kardiyo programı nasıl olmalı, kardiyolarda yapılan hatalar, bulk döneminde kardiyo, kardiyo nedir & ne işe yarar, kardiyo çeşitleri nelerdir gibi en sık sorulan soruları kısa-öz şekilde cevapladım.
4.Bölüm | En Etkili Kardiyo Programı Nasıl Olmalı?
Doğal vücut değişim serimizi beğenmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın.😊
Bu tarz içeriklerden faydalanmak ve yeni içerikleri kaçırmamak için kanala abone olmayı da lütfen unutmayın!
🎯 bit.ly/BerkayTu...
Berkay Türkkan Fitness mobil uygulamamı ücretsiz indir: onelink.to/rj43u9
🌐 Web-site: berkayturkkan....
📱 Instagram: / turkkanberkay "
"En Etkili Kardiyo Programı Nasıl Olmalı? | 90 Günlük Vücut Değişim Serisi | 4.Bölüm" videomu beğendiyseniz kanaldaki diğer videolara göz atabilirsiniz;
90 Günlük Vücut Değişim Serisi | Antrenman ve Beslenme Programı | 1.Bölüm
🔥 • Antrenman ve Beslenme ...
90 Günlük Vücut Değişim Serisi | Spor ve Beslenmede İlk Hafta | 2.Bölüm
🔥 • Spor ve Beslenmede İlk...
Açıklamalı Tüm Vücut Antrenmanı Yaptık | 90 Günlük Vücut Değişim Serisi | 3. Bölüm - Part 1
🔥 • Tüm Vücut (Full Body) ...
KAS GELİŞİMİ İÇİN YAPILMASI GEREKENLER | 90 Günlük Vücut Değişim Serisi | 3. Bölüm - Part 2
🔥 • KAS GELİŞİMİ İÇİN YAPI...
Fitness Camiası Neden Karışık? INFLUENCER FANATİZMİ
🔥 • Spor Salonunda İLK GÜN...
Omuz Antrenmanımda Neden Sadece 2 Hareket Var? Omuz Kası Gelişimi
🔥 • Omuz Antrenmanımda Ned...
ANTRENMAN PROGRAMIMI AÇIKLIYORUM
🔥 • ANTRENMAN PROGRAMIMI A...
KARIN ANTRENMANIM | 3 ETKİLİ KARIN PROGRAMI
🔥 • KARIN ANTRENMANIM | 3 ...
#berkaytürkkan #90days #bölüm4 #vücutdeğişimi #beforeafter #değişim
Негізгі бет EN ETKİLİ KARDİYO PROGRAMI NASIL OLMALI? | 90 Günlük Vücut Değişim Serisi | 4.Bölüm
Пікірлер: 48