Nacho Cáceres nos desvela como es la planificación y el entrenamiento de un atleta de élite concretamente para correr un Maratón. Elegir objetivo, planificar el calendario y llegar a tope para la competición
- 9 жыл бұрын
Entrena con Serrano. Los secretos del entrenamiento de un atleta de élite. Capítulo 16
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