Amigo gracias a tus concejos técnicos e mejorado mi juego de fin de semana, gracias.
@FutbolPasionSport
6 ай бұрын
Hola amigo gracias por hacermelo saber, espero sigas mejorando tu nivel de juego. Saludos!!!
@elproferodrigo5465
11 ай бұрын
En el rondo también ayuda a relajar los músculos
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
Un rondito cae bien para relajarse. ⚽️👍
@anibalsanchez3041
4 ай бұрын
Gracias
@FutbolPasionSport
4 ай бұрын
Hola amigo. De nada y gracias por tu comentario. Saludos!!!
@user-zl1rj6rt5p
11 ай бұрын
Gracias por esta rutina
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
De nada!!! Puedes hacer esta rutina 2 veses por semana. Ayuda bastante a mejorar la reaccion y cambios de ritmo.
@jairoescudero1083
11 ай бұрын
Felicitaciones por tu forma concreta y específica de enseñar y hacernos mejores. DIOS te bendiga siempre 🙏
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
Muchas gracias por tus bendiciones amigo. Las recibo con mucho gusto. Y gracias por hacerme saber que te gusta la manera en que trato de transmitir la informacion, me motiva mucho. Saludos!!!
@user-zl1rj6rt5p
11 ай бұрын
Grande futbol pasion gracias por el video ya lo estaba esperando ❤
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
Hola amigo. Muchas gracias!!! Saludos.
@user-oh2bz1hf3u
11 ай бұрын
Buenas, excelentes tus videos, consulta, esta rutina se puede hacer un dia antes del partido?
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
Hoka amigo. Muchas gracias. Si esta rutina puedes hacerla un dia antes del partido, ya que no es de exigencia muscular, con esta rutina trabajamos velocidad y reaccion. Saludos!!!
@miguelangelalcayaga2905
11 ай бұрын
Hola amigo como estás muy buenos tus vídeos. Pregunta:estaba jugando al fútbol y me dió como un dolor en la ingle.ahora me me duele pero no tanto que se puede hacer??
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
Gracias amigo!!! Con respecto a la lesion de la ingle, es normal en los jugadores, cuando hacemos esfuerzo y no emos estirado bien o por desgastes podemos sufrir distencion en la ingle, debes de realizar ejercicios de recuperacion, solo trota durante 10 minutos, luego estira bien, y al llegar a tu casa ponte hielo, esto durante 1 semana y luego empieza a aumentar el esfuerzo fisico asta que desaparesca el dolor. Y recuerda que debes de estirar bien antes de cualquier juego. Y fortalece tu cuerpo para evitar lesiones.
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
Fortalece tu cuerpo kzitem.info/news/bejne/tG-Lr4SJbqJ0oJw Potencia kzitem.info/news/bejne/u2-n1KSns3l2hnY Despues de la semana de recuperacion realiza estas dos rutinas, es lo que yo hice cuando me lesione la ingle y me sirvio a que no me lecionara nuevamente. Suerte!!!
@miguelangelalcayaga2905
11 ай бұрын
@@FutbolPasionSport muchas gracias hermano si lo e hecho solo que acá ahora hace mucho frío 2 grados hacían cuando jugamos
@FutbolPasionSport
11 ай бұрын
Si ya hicistes eso y no te recuperas, descansa sin hacer ningun esfuerzo fisico por 15 dias pueda que tengas una ruptura fibrilar y eso se recupera con reposo nada mas. Aprobecha que el clima no permite hacer mucho. Adonde vives?
@miguelangelalcayaga2905
11 ай бұрын
@@FutbolPasionSport en Mendoza -argentina el martes pasado jugamos a las 23🥶
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