Entrevista a Marta Carpio, con la que hablaremos de psicología transpersonal, de pensamientos en bucle, y de meditación
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00:00 Presentación de Marta
01.10 Como el yoga y la meditación puede ser una herramienta radical en nuestras vidas.
5:27 La psicología transpersonal nos ayuda a separarnos de la mente y del bucle de pensamientos.
11:36 El ego
13: 10 La meditación nos ayuda a separarnos de la mente tal y como hemos comentado anteriormente, pero ¿todo el mundo reacciona de la misma manera a la meditación? ¿Todo el mundo logra hacer esa separación de la mente de una manera semejante?
24:00 Beneficios de la meditación
42:40 Todo cuenta, aunque empieces por muy poco cada día.
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Entrevista a Marta Carpio. Medita y olvídate de los pensamientos en bucle.
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