你是否也曾納悶,為何居家辦公或成為自由工作者後,總是感覺懶懶的,提不起勁;又或者在一整天的忙碌後,發現自己的工作進度,遠遠落後於自己所規畫與安排的事情呢? 有時候找不到解決辦法,我們就會陷入拖延,然後進入到焦慮的框框內,這時候建立起 #小習慣 就能為我們的生活帶來大改變哦。
【本集 Timecode】:
01:19~06:32 建立 6 種好習慣的方法與分享
06:58~11:28 #奶茶特輯
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Негізгі бет EP.39 居家接案、辦公新手必看 ~ 6個有效習慣建立法!「超推薦,工作必喝的奶茶特輯!」|接案小人森
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