No 52º. episódio de EMOÇÕES EM PODCAST o tema foi GESTÃO DE TEMPO É GESTÃO DE VIDA.
Tive como convidada a Vanda Santos.
A Vanda Santos trabalha há 24 anos em PME e Multinacionais, tanto na vertente financeira, RH, marketing e operações a clientes.
Fez o curso de Gestão no IPS, Contabilidade e Administração no ISCAL, Especialização em Recursos Humanos no CRIAP, Mestrado Executivo em Liderança na Nova SBE.
Tem Certificações em Coaching, Programação Neuro Linguística, Psicologia, Perfil Comportamental, Design Thinking, HR Agile e diversas ferramentas práticas de Learning & Development em termos Organizacionais e em Self Development.
Tem experiência corporativa em PME e Multinacionais.
Atualmente é Chief People Officer, Marketing & Operations numa PME portuguesa é também mentora, consultora e formadora nas áreas de RH, Liderança e Estratégia.
É Oradora nas áreas de Liderança, L&D e Gestão de Carreira em diversas entidades de educação, públicas e privadas.
É apaixonada por pessoas, acredita no potencial da liderança para o alinhamento estratégico e das pessoas para o sucesso das empresas.
O seu percurso permitiu ter uma visão integral das organizações.
Neste episódio falou sobre:
- a relação entre a Gestão de Tempo e a saúde;
- a importância do autoconhecimento para uma boa gestão de tempo;
- o impacto de não conhecer os nossos limites na gestão do tempo e na gestão da vida;
- pontos fundamentais a ter em conta para gerir melhor o tempo;
- hábitos pessoais em prol da saúde mental e do bem-estar.
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