➳Hyppää suoraan sinua kiinnostaviin kohtiin aikaleimoista! 👇
➳Tällä videolla jutellaan Tapio on the move- Tapion kanssa lentopelosta, joka on itsellenikin ollut nyt aikuisiällä jonkin asteinen haaste matkustaessa! Kolmanneksella ihmisistä on jonkin asteinen lentopelko ja 8% väestöstä ei lennä pelkonsa vuoksi lainkaan. Tapio vastaa lentäjänä videolla teidän lähettämiin kysymyksiin ja minä kerron parhaat vinkit lentopelon helpottamiseksi psykologian näkökulmasta. Tykkää jos tykkäsit videosta ja muistathan tilata kanavan ja käydä kurkkaamassa Tapion kanavan, jos et sitä vielä ole tehnyt:
/ @tapioonthemove
Pus.❤
➳Kysymykset
5:51 Miten lentokone pysyy ilmassa?
6:20 Mitä vaaditaan, että lentokone tippuu?
6:29 Mitä jos molemmat moottorit sammuu?
7:26 Mitä kapteeni tekee? Kuinka paljon lennosta on automatisoitu?
8:32 Kuinka turvallisia nousut ja laskut on?
9:07 Mistä lentokoneen tärinä ja heiluminen johtuu?
9:53 Tarviiko turbulenssia pelätä?
11:24 Miten hätätilanteessa lasku veteen tapahtuu?
11:42 Voiko hätälaskusta selvitä?
12:16 Miksi on oleellista mennä mahdollisimman matalaksi hätälaskussa?
12:56 Miten lentokone voi kadota vielä 2000-luvulla?
14:17 Koulutetaanko lentohenkilökuntaa kohtaamaan lentopelkoisia matkustajia?
16:00 Pelkääkö lentäjä ikinä lentokoneessa?
17:00 Eikö lentäjillä koskaan satu korviin?
17:28 Pelkään lentämistä kuollakseni, mitä lentäjänä ja psykologina sanoisitte minulle?
➳Vinkit:
17:48 Ymmärrä lentoon liittyviä ilmiöitä
18:45 Tunnista taustalla oleva pelko
19:20 Suhtaudutaan ajatuksiin vain ajatuksina
19:56 Hengitysharjoitukset
20:42 Asteittainen altistus
21:25 Huijaa mieltä keskittymällä muuhun
21:40 Jaa lento vaiheisiin
22:11 Ahtaanpaikankammon kiusatessa valitse tilavampi paikka
22:25 Antivinkkinä: Älä turvaudu alkoholiin
23:11 Minulle lentopelon kohtaamiseen auttanut ohje
23:32 Tapion vinkki lapsiperheille
➳ New videos every week (trying really hard)! To stay updated, hit the subscribe button above!
A search of meaningful and fulfilling life - practical tips and exercises to make more out of your life!
➳ Welcome to my channel - I couldn’t be happier to have you here! ❤
I have dreamed about starting a vlog for over a year and now I finally decided to give it a try! This channel is about wellbeing and self-development. These topics are close to my heart since I am psychologist, certified yoga instructor, trainer and a coach. As a psychologist it seems to me like a lot of my customers (and even myself!) are struggling with similar kinds of problems. With this KZitem channel I wish to provide information and knowledge that has helped me or my customers before so that in case of similar struggles you could benefit from the practical tips as well! Additionally, I am always in a search of interesting topics which I naturally want to share with you all! If you have topic ideas, thougths or questions, please don’t hesitate to leave me a comment. I’d love to chat!
If you also find wellbeing and self-development interesting, please go ahead and subscribe to this channel for not to miss any videos! Thank you for visiting myfulness channel!
➳ I’d love to see you in other channels:
Instagram: / myfulness
Pinterest: pin.it/pvm7vzq...
➳ This KZitem channel IS NOT therapy and you will utilize the content of this channel at your own risk! If you think you might have mental problems, please ALWAYS seek for help from the nearest health care provider! Not all the information in this channel is based on scientific research.
➳ Contact me: myfulness@gmail.com
Негізгі бет Фильм және анимация Eroon lentopelosta? Lentäjä ja psykologi kommentoi - vieraana Tapio on the move 🙀
Пікірлер: 40