Aprende a crear la RUTINA más efectiva de ESPALDA, para conseguir una espalda GRANDE y ancha. Deja de intentar rutinas que NO funcionan, y consigue masa muscular y fuerza con estos ejercicios.
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Muy buenas compañeros!! En este vídeo voy a enseñarte TODO para crear tu rutina de espalda, con los mejores ejercicios para cada uno de los músculos de la espalda de tal forma que consigas una espalda grande y ancha rápido :D
Негізгі бет ESPALDA GRANDE: Crea así TU RUTINA perfecta
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