#alimentacion #saludable #vlog
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La alimentación es clave para muchas cosas: bajar de peso, ganar masa muscular, estar sano, concentrarse en el trabajo, forma de sobrevivencia, etc. pero hoy en día el consumismo ha hecho que esta actividad tan deliciosa se vuelva complicada para muchas personas (de diferentes aspecto), cuando realmente no debería ser así por lo que quiero mostrarte como es mi alimentación por una semana y veas que es muy fácil comer sano sin la necesidad de usar productos procesados o en conserva. También otro factor a revelar en este tipo de alimentación son los beneficios que a la larga uno puede tener, por lo que te invito a que este video te motive a cambiar tu forma de comer o a perfeccionar la que tienes actualmente.
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✓CONTENIDO DEL VIDEO:
0:00 Inicio
2:01 Dieta intuitiva
2:20 Lunes 16 enero
3:21 Receta sopa de verduras con pollo
7:05 Martes 17 de enero
8:44 Miércoles 18 de enero
9:21 Avena con agua
12:04 Jueves 19 de enero
15:01 Viernes 20 de enero
15:40 Miel natural
17:47 Conclusión
19:11 Final
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/ @rociofam
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Música por:
Track: The Perpetual Ticking of Time - Artificial.Music [Audio Library Release]
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NOTA:
Ninguno de los productos mencionados en el video me está pagando, todos fueron comprados con mi propio dinero y les muestro los productos que utilizó y me funcionan con el fin de darles una apreciación del mismo.
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль ESTO ES LO QUE COMO EN UNA SEMANA PARA ESTAR SANA | ROCIO
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