Maravilhoso como sempre. Há 20 meses fiz Artrodese na lombar, L3, L4, S1. Devido a um acidente as vértebras ficaram deslocadas, sofri dores por mais de 5 anos, já estava torta e mau andava, graças ao meu Deus consegui ser operada na Santa casa por um especialista em coluna maravilhoso (assim como vc), é desde a cirurgia estou curada sem dor e retinha. Masss não deixo de fazer fisioterapia e fortalecimento da coluna. Amo seus vídeos, são muito importantes diante do cenário precário e carente que temos na saúde pública. Deus i abençoe sempre. Estou fazendo os exercícios de Risoartrose. Grata.
@zeze1944
Жыл бұрын
Norka Ferro, não é só a saúde pública. Nossos convênios estão fraquíssimos. Estou fazendo fisioterapia em uma clínica particular e fico comparando o profissional com o dr Alexandre. Muito melhor fazer em casa com o dr Alexandre. Passam exercícios iguais pra todos que lá estão e eu fico só olhando...... não sei se vou conseguir fazer todas y sessões que o convênio pediu kkkkkk
@norkaferro1175
Жыл бұрын
Verdade Maria José. Eu na época das dores fiz muita Yoga aqui no KZitem. A Yoga me ajudou muito .
@reginadeschamps2741
3 ай бұрын
Olá! Em que estado vc conseguiu operar na Santa Casa? Aqui na Santa Casa do RJ não operam.
@marianazinha2366
Жыл бұрын
Só Deus pode te retribuir com muitas bênçãos por tudo que vc ensina nos seus vídeos, muito obg
@erikkagatta
24 күн бұрын
Quero a série como fortalecer a coluna
@elzeneide
Жыл бұрын
Bom dia! Muito obrigada. Quero a série de fortalecimento sim. Deus te abençoe!🙏
@elisetesantos9048
3 күн бұрын
Amo seus exercícios e alongamentos. Estão me ajudando muito. Obrigada por todo carinho e amor!
@nelmamaialeite7502
24 күн бұрын
SIM,QUERO A SERIE FORTALECER A COLUNA POR FAVOR
@geniannecristinecostasilva9962
25 күн бұрын
Eu quero a série! Fiz uma cirurgia de hérnia de disco L5-S1 em novembro e tenho espondilite anquilosante!
@sebahmonteiro3606
13 күн бұрын
Boa noite, fiz exercícios pra coluna foi muito bom relaxante
@mariamota7004
Жыл бұрын
Dr Alexandre Mota. É muito competente, tem Muito conhecimento. Parabéns.
@mariamota7004
Жыл бұрын
O senhor fica onde?? É no Piauí???
@analidiakudler1628
Жыл бұрын
Dr.Alexandre...e quem têm inflamação no nervo ciático...tenho 8 hernias de disco e artroses na coluna, quadril e joelho esquerdo e facite plantar.Tenho isso já uns 20 anos!Fui atleta, bailarina e profa.de Yoga. Tenho bastante costume de ne exercitar e gosto muito! Os médicos dissem que desgastei a coluna por conta de tudo que fiz!😣 Posso fazer esses exercícios de fortalecinento pra coluna? Já faz uns 16 dias que estou com essa inflamação, já tomei antiinflamatorio .Mas não melhorou 😣 ainda. Faço sempre exercícios em casa por indicação dos fisios. e tbem. com seus vídeo. Por favor, me dê um retorno, não sei mais o que fazer.O fisio.que me acompanha, fala que não posso mexer muito, mas posso fazer exercícios de fisiometria( sustentação muscular) e alonganentos não muito fortes, pra não machucar os músculos e nervos. Muito Obrigada dr.por tantas dicas boas e por seu enorme conhecimento! Deus te pague!🙋🏼♀️💗👍
@analidiakudler1628
Жыл бұрын
Por favor, dr.Alexandre, quando puder, deixa aqui um retorno. 🙏Obrigada pela Atenção!
@paulosergioloiko4368
Ай бұрын
LEXAN MANDA EXERCICIO PARA TRAPEZIO NAO POSSO DIRIGIR❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@veronicaborges1292
Жыл бұрын
Qreremos a seria de como fortalecer a coluna Dr. Alexandre muito obrigada pelos vídeos...ajudam muito
@edsonrobertoleitealemao5839
27 күн бұрын
Muito bom Eu preciso muito fortalecer toda minha coluna
@veronicavianapessanha2424
Жыл бұрын
Por favor, quero a série de fortalecimento...tenho escoliose, 15 hérnia de disco, STC e agora tenho sentido muitas dores na lateral esquerda proxima barriga e seios! Grata desde já!!!❤
@helenasilva1996
Жыл бұрын
Olá, da forma que vc orienta, não tem como não aprender e querer fazer, exercícios. Ótimo quero a série de fortalecimentooooo
@lucianafraga9821
Жыл бұрын
Obrigada pela excelente dica! Adoraria uma serie sobre coluna.
@neideandrade8420
Жыл бұрын
Bom dia, Dr. Maravilhoso. Gratidão por tua vida. Chegou pra mim o vídeo 3 da série e eu voltei bora assistir o primeiro. Tudo que vc posta é maravilhoso para nossa saúde, até para prevenção. Sempre compartilho com os amigos, e já chego dando o like.
@margarethramos5203
Жыл бұрын
Vou fazer tds os dias ,vou inserir nos meus exercícios . Obrigada, tenho muita dor na lombar, aliás na coluna td.
@luciaantonio7203
Жыл бұрын
Bom dia!!! Dr Alexandre. Estou assistindo pela primeira vez seu vídeo. Estou com a cervical me encomodando . Gostaria sim de fortalecer meus músculos. Muito obrigada. Vou assistir seus vídeos.
@terezinhaambrosio7176
Жыл бұрын
Sumiu as dores depois que fiz seus exercícios
@smotimize
Жыл бұрын
Grava a série pois será muito importante 😃🌹🙏
@thiagoqueiroz7215
Жыл бұрын
Grava a série!!! Seus vídeos são sensacionais.
@m.maravilha.5007
Жыл бұрын
Bom dia amigo! Obrigada! Sim gostaria dessa série de exercícios p fortalecer minha coluna. Gostei e funcionou bem esse exercício .
@zeze1944
Жыл бұрын
Dr. Alexandre sigo o Sr, muito obrigada por tantos ensinamentos. Gostaria muito de uma série pra fortalecer a coluna, no meu caso é a lombar. Deus o abençoe sempre
@elisangelabarros7475
Жыл бұрын
Obrigada Dr!! QUERO A SÉRIE PARA FORTACELER A COLUNA
@joseluisalvesfeitosafilho6342
4 ай бұрын
Parabéns Doutor Alexandre. Vinha sofrendo com dores na Lombar e já estava sem esperança de resolver. Pois, sempre que caía na crise, os médicos passavam apenas medicação. Em apenas poucos dias fazendo os exercícios, já sinto uma melhora incrível. ❤
@elaidepinheiro7880
Жыл бұрын
Venho aqui te agradecer, descobri seus vídeos faz pouco tempo,mas que coisa linda,nós ensinar a curar dores,sem remédios e mais ter um ótimo Doutor,com humor ,empatia,responsabilidade humildade,e amor ao ser humano gratidão Doutor que Deus abençoe,,pois sofremos com médicos de Ubs,e SUS Gratidão
@inetoscano7340
Жыл бұрын
Bom dia! Gostaria de ver a sequência
@cionesilva1153
Жыл бұрын
Sim eu quero a seri
@mariajoseventuradeoliveira941
Ай бұрын
Estou assistindo.
@elisangelasebastiao2741
8 ай бұрын
Quero te agradecer não somente or esse video, mas pot todos , tem me enriquecido muito,tanto pro meu trabalho como pra muitas pessoas nas quais eu compartiljo, gratidao gratidao gratidao❤
@evandromonteiromilao559
5 ай бұрын
Muito bom!!!!! Vc vai fazer a plalist da colina !!!? Please
@elainemaria9215
Жыл бұрын
Grava a série por favor
@eureflitoaqui
2 ай бұрын
Parabéns professor, sou corredor de rua amador, excelentes dicas!
@fransantos6023
Жыл бұрын
Já estou na expectativa da serie😁vc é uma benção para nós❤🙌
@valeria_carvalho
3 ай бұрын
Parabéns seus vídeos são excelentes!!!
@megguidorizzi106
2 ай бұрын
Sim Eu quero
@lucialencar454
Жыл бұрын
Quero a série
@analidiakudler1628
Жыл бұрын
Esses são chamados isométricos, dr.Alexandre?
@SergioPaffer
8 ай бұрын
Muito obrigado! Quero sim a série! Vai beneficiar a muitos!
@soniamattedi3504
Жыл бұрын
Olha, gostaria de ter a série pra fortalecer a coluna ,obrigada.
@juceliaoliveira6845
Жыл бұрын
Boa noite. EU QUERO A SÉRIE PARA FORTALECER A COLUNA. GRATIDÃO.
@oms5chaves763
Жыл бұрын
Muito bom doutor, poucos sabem da existencia do musculo multifidos, muito obrigada, por acordar as almofas e as musculos transversos nossos cintos de proteçao, maravilhoso, muito obrigada
@rosanamarangoni7239
Жыл бұрын
Eu queria ver a série
@marialuciagomes8621
3 ай бұрын
Muito bom seus vídeos aula.
@user-pu6ce1eb7c
6 ай бұрын
Gostei do seu vídeo sou costureira e trabalho sentada por isso sinto muita dores nas costas, c esse exercício tem melhorado um pouco, gostaria de mais exercícios o fazer sentado em quanto costuro, obrigada
@andreadias8821
9 ай бұрын
adoraria o passoa passo
@ildanovaes7721
2 ай бұрын
Quero sim maravilhoso
@conceicaoaguiar417
Жыл бұрын
Quero a serie
@skywarp2180
Ай бұрын
Tá louco 11 minutos pra um assunto que poderia ser explicado em 3
@silvaneideunhas8919
Жыл бұрын
Já mandei sei vídeo para minha professora de Pilates ela e top ❤️
@nelmamaialeite7502
24 күн бұрын
Obrigada, adoro seus videos❤
@ClaudiaMaria-gx8zq
Жыл бұрын
Dr Deus abençoa sempre pelo o seu trabalho e a pessoa maravilhoso que e eu quero a gravação. da coluna um abraço até lá
@isabelcristinagarcia4727
Жыл бұрын
Quero a série para fortalecer a coluna
@robertomendes472
9 ай бұрын
Eu gostaria da série! Muito obrigado por suas postagem que ajudam muito a todos. 💯
@mariaceliasiqueiraarantes5391
Жыл бұрын
Sim
@marianazinha2366
Жыл бұрын
Sim me ajuda bastante, suas informações, principalmente coluna, sinto formigamento no meu pescoço e dores nos ossos da minha coluna,eu preciso dessa séria seria um grande favor prá quem não tem condições de ter um médico particular
@matiashigienizacao-profiss8987
Жыл бұрын
Eu quero a série de fortalecimento sim.
@ednamatos7545
Жыл бұрын
Deus ti abençoe grandiosamente pq ajuda muito as pessoas
@roseserv2014
Жыл бұрын
Me ajuda Dr. Pq outris medicis nao estao me ajudando, mais seys wxercivios p ernua de dusco e outros tem me ajudado mt
@user-rt9sq7bz4s
11 ай бұрын
Estou com dor muito forte no calcanhar
@rosanagiorgi8593
Жыл бұрын
Eu querooooooo😅
@anabento5685
Жыл бұрын
Muito esclarecedor!!!
@evamariagadi9066
Жыл бұрын
Muito bem. Explicou direitinho. Eu estou xom espondilose no quadril. E está mim ajudando muito.
@erikacherry9383
Жыл бұрын
Sim!. Eu quero a série.
@ianibueno6753
10 ай бұрын
Muito obrigada Dr ,eu quero sim o vídeoda coluna.....amo seus vídeos.... Deus te abençoe sempre
@marciopetransam5890
Жыл бұрын
Sim, eu gostaria de uma série, obrigado!!
@karlacarvalho7217
Жыл бұрын
Gostaria Sim, como fortalecer a coluna....obrigado. Grava pra nós por favor 😉
@mariliaagabriela1
Жыл бұрын
Doutpr você é Top
@aparecidamartins3049
Жыл бұрын
Eu quero essa série p fortalecer a coluna.
@martawanderlei5407
Жыл бұрын
bom dia dr Alexandre tenho problemas sérios na coluna lombar vou fazer esses exercício que vc acabou de ensinar! e por favor nos mande mais esse excicio para a coluna lombar e que o senhor te abençoe / grande abraço
@nercivanucchi1932
Жыл бұрын
Preciso dessa série para fortalecer a coluna
@edilamarteixeira949
8 ай бұрын
Muito obrigada. Quero a série pra fortalecer a coluna.🙌
@ilmatavares7403
Жыл бұрын
Bom dia a todos,eu tenho bico de papagaio e sinto dor nas costas as vezes. Valeu Dr.👍🏾
@mariadefatimalonghibatista2431
Жыл бұрын
Bom dia … gostaria da série aliviar a coluna…. Obrigada!😊
@elinet7774
Жыл бұрын
Eu quero a série! Muito obrigada.
@flaviaresenderesende8247
Жыл бұрын
Bom dia doutor, eu quero sim. Amo seus vídeos 👏👏👏
@apiaragermana8136
Ай бұрын
Senti dor nas costelas mas tive uma contusao esses dias😢
@rcma1411
9 ай бұрын
Gratidão 🙏
@TheWesleylife
Жыл бұрын
Sim, poderia fazer uma série como fortalecer a coluna. Obrigado.
@raquelnunes6022
Жыл бұрын
Você é de onde Dr.?
@MariaDocarmo-ld9tk
Жыл бұрын
Boa tarde doutor falou tudo suaa explicações e incrível e espectácula e muito boom excelente explica muito beem mesmo por esina os exercícios e muito boom e muito gratificante cada vídeo maravilhoso vc arrasaa por ajudar a todos nois pelo seu trabalho que excelente vc e esforçando e criativo talentoso gosto muito dos seus vídeo que vc apostar aqui no canal que Deus continue ti abençoando cada vez mais gratidão parabéns por cada vídeo maravilhoso obrigadoo sucesso sempre
@DrAlexandreMota
Жыл бұрын
Obrigado pelo carinho!!! 🥰🥰
@MariaDocarmo-ld9tk
Жыл бұрын
@@DrAlexandreMota de nada eu que agradeço viu
@marciaearkibatt8507
Жыл бұрын
Queremos a série! 👏👏👏👏👏😊😊
@enimarques5022
3 ай бұрын
Eu quero
@nelcibarrosrossi6051
7 ай бұрын
Obrigada.
@luizaoliveira7906
Жыл бұрын
Você é uma benção! Maravilhosos todos os seus vídeos muito obrigada!!!
@margaridacampos4676
Жыл бұрын
Eu quero a série. Muito grata 😁😌😌😌
@ledalimongi5093
Жыл бұрын
Muito bom 👍
@JOSEROBERTO-gc7bv
Жыл бұрын
Fácil e muito útil. Obrigado.
@nataliaperuzzo3689
Жыл бұрын
Bom dia 🌻🌹 🌻🙏🙏🙏🙏💜❤️💙💝
@josecarlosbarbosacoelho2992
Жыл бұрын
Gostei 👍
@marciamarcinha8799
Жыл бұрын
Mostra do começo porque não pequei
@ednalima2229
Жыл бұрын
Doutor quero muuuuuuuuuuito a série
@dbnatty
Жыл бұрын
Eu queroo
@anabento5685
Жыл бұрын
Com certeza gostaria dessa série!!
@izabelmendes4355
Жыл бұрын
Sim!!!!Eu QUERO!
@zenaidemacedodeoliveirasan671
Жыл бұрын
Oba, quero série da coluna
@ielaimneogazaawwakkgksilva5555
Жыл бұрын
Olá Dr Alexandre,obrigada
@luciazambreto7893
Жыл бұрын
Sim eu quero. Muito interessante seu vídeo. Obrigado!
@marciadacostalima2559
Жыл бұрын
Siiiiim. Eu quero. Grata
@marianazinha2366
Жыл бұрын
Seus vídeos são maravilhosos e muito divertidos, gosto de ➕ ♥️👏
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