Você é instrutor de Pilates e possui alunas que estão no 2º Trimestre da Gestação? Sabia que existem exercícios apropriados para esse período gestacional?
Então aproveite para assistir porque, no vídeo de hoje, a fisioterapeuta do Grupo VOLL, Caroline Bessa, ensina o passo a passo dos movimentos mais trabalhados a partir da 14ª semana de gravidez!
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É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates!
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Негізгі бет Exercícios de Pilates para Gestantes: como trabalhar com alunas no 2º Trimestre da Gestação?
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