Soy Nutriologa y me encanta conocer diferentes opiniones de médicos y especialistas!!! Y Wooow!!! Ojalá todos tuviéramos ese interés por conocer la relación médica / metabólica / neuronal / hormonas y demás áreas para beneficio de los pacientes !!! mi admiración para este profesional!!!♥️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@LilyAlvarez-wv8it
5 ай бұрын
Yo me voy a volver loca, demasiada información y todos dicen algo diferente. Ya no se ni a quien creerle.
@Mcorre
5 ай бұрын
Tiene mucha razón Yo creo q entendí Todo en exceso puede ser malo Así cero carbs por 12 horas Luego mucha proteínas c poco carbs, es no crear rutina mantener el cuerpo en cambios saludables Diría yo q entendí
@Mar.Lop.
5 ай бұрын
Yo también pero te recomiendo ir probando mes a mes cómo te sientes metiendo o quitando alimentos. Pero hay algo que tengo muy claro, dile NO a los ultra-procesados, granos modificados genéticamente, NO a los aceites de semillas y toma agua con suficientes minerales (por ejemplo, yo tomo agua de mar) saludos.
@carlosterio
5 ай бұрын
Tú hazme caso a mi
@guillevanbart
4 ай бұрын
@@Mar.Lop. agua de mar?
@guillevanbart
4 ай бұрын
Me pasa lo mismo a veces
@Lunita-gi1ur
3 ай бұрын
Este médico hace recuperar la fe en los médicos,es bueno que hablen en estos espacios porque mucha gente no podrá pagar sus servicios, gracias
@carlastarke714
4 ай бұрын
Definitivamente el trabajo emocional es tan importante como la alimentación y el ejercicio.
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Así es!😄
@nataliagomez7037
5 ай бұрын
El Dr. Hernandez fue el primer divulgador que me enseño a ver mi salud de otra forma. Es muy coherente y sabe muchísimo, un genio!
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Gracias Natalia!😊
@germandavidperezaramburu8307
5 ай бұрын
@@impacientespodcasty dos dias de fuerza y 2 de natacion? Como lo ves?
@nickalba5163
5 ай бұрын
Estamos invadidos de toxicos.., la ropa, los productos de higiene, los alimentos, la falta de exposición al sol, la ausencia de contacto con la naturaleza, las relaciones humanas llenas de inconsciencia, el estrés de una vida antinatura,... no somos lo que pensamos, somos lo que sentimos cuando eliminamos todo eso que nos contamina y nos apaga!¡. Despiertad, cojhones!¡. Qué cierto y qué verdad...
@martialbarret5970
5 ай бұрын
No se porque tiene que subir la adrenalina si s bajan carbohidratos. Y subida de azúcar, un poco, por cortisol no es diabetes.
@saulmartinez6088
4 ай бұрын
@@martialbarret5970como respuesta de tu organismo a enfrentarse a un estresor, como puede ser un entrenamiento. Como simple supervivencia.
@marisolmazas1503
2 ай бұрын
Gracias por difundir salud y honestidad
@rebecacloquelltomas7100
3 ай бұрын
Qué maravilla escuchar al Dr. Hernández. Gracias Víctor y Delia por la entrevista.
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Muchas gracias por tu apoyo, Rebeca! Un saludo😊
@YiselUlloa
5 ай бұрын
Yo un año y medio estafa full con ejercicios y adelgace bien luego mi hijo enfermo con cáncer y algo paso en mi cuerpo el estrés la tristeza me ha vuelto a engordar no pude llorar porque tenía que ser fuerte para el y creo que todo eso me pasa factura ahora estoy haciendo ejercicios de nuevo comiendo bien y no bajo nada estoy haciendo análisis para que que hay mal es muy duro pero no desistiré ( Gracias a dios mi niños esta bien ) ahora tengo que estar yo tamb
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Hola! Nos alegramos de que tu hijo esté bien😊 Te mandamos mucho ánimo para mantener esos hábitos saludables!
@Mar.Lop.
5 ай бұрын
Hola, investiga sobre fatiga adrenal, hay mucha información, tienes que preocuparte por nutrir y dejar descansar las adrenales 🙏 suerte 🍀
@BK_Ocampo
5 ай бұрын
Tus adrenales, cortisol full .
@superviviendo1170
4 ай бұрын
Dios bendiga a tu hijo , ati e ilumine vuestro hogar. En dios confío ♥️🙏🏻
@crystalleal2536
4 ай бұрын
Come un pan de trigo con queso crema y eso te quita la ansiedad. También come un pan de trigo con mantequilla y huevo y te sentiras mejor. Pensamos q queremos azúcar pero lo q el cuerpo pide es grasa y proteina. No dejes las frutas y verduras. Mucha suerte.
@Puleas
4 ай бұрын
No conocía a este Dr. Sus explicaciones son sencillamente brillantes. Un capo.
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Gracias!😄
@margotr1
4 ай бұрын
Si,unos y otros son brillantes.
@marisatorres7619
3 ай бұрын
Enhorabuena por el invitado . Está muy al día de estudios recientes y muy específicos . Se nota que es un gran apasionado de su profesión con una gran capacidad de transmitir mensajes importantes de forma natural.
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Muchas gracias Marisa! Un saludo😊
@user-vl1bs7gq9l
22 күн бұрын
Este doctor es un genio
@entrefantasmas
17 күн бұрын
Este doctor parece que le han dado cuerda, como habla sin respirar y que bien habla, me quedo alucinada con el, que sabiduria y que manera tan sencilla de explicarlo. Muchas gracias por el video, la entrevista y gracias a este Doctor tan preparado por enseñarnos. Saludos.
@impacientespodcast
15 күн бұрын
Gracias por tu comentario😊
@carmendiezcasado4087
2 ай бұрын
Que maravilloso doctor. Como me hubiese gustado conocer antes este doctor, 52 años viviendo en Valencia...Gracias Gracias Gracias
@juanjocl
3 ай бұрын
Vaya masterclass!!! Muchas gracias Doc!!! Eres un Señor!!! Con todas las letras!!!!
@siscond
26 күн бұрын
Me he registrado en vuestro canal por el invitado: en mi vida había escuchado alguien tan preparado en su profesión. Soy desarrollador de software con 20 años de experienxia y entendí todo lo que el doctor dijo. Desde hace 4 años llevo una dieta de no sodas, ni dulces y me dedico a una actividad deportiva con excelentes resultados. Me gustaría saber si el doctor tiene un canal.gracias!!!! EXCELENTE,BRAVO
@coachmilagros7112
4 ай бұрын
Los felicito 👏 esta información es oro puro, ya es hora de tener visión holistica para el funcionamiento del cuerpo, las emociones y la mente son clave para la salud integral. Excelente entrevista.
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias Milagros! Nos alegra que te haya gustado😊 Un saludo!
@yolandaperez7864
3 ай бұрын
Gracias Dios!! por tanta sabiduría que infundes en el pensar y el sentir del Dr. Hernández
@LUIS_MORENO7
4 ай бұрын
Sigo al doctor Hernández desde su primera aparición en el seminario de más musculo y en ese entonces me ayudo mucho sus consejos. Para mi este Man es dios
@viejoloco2048
4 ай бұрын
Creo que es lo más sensato que he escuchado y que hay que equilibrar y dosificar lo que suceda en nuestra vida , lograr un punto medio ( en la medida de lo posible y desde la vida que nos tocó )
@avecesangelavecesdemonio6330
3 ай бұрын
Yo he estado mucho tiempo con muy pocos hidratos y genial, inflamación y la mente y vista cambio brutal
@natyalvarez9534
3 ай бұрын
Genial y muy clara su explicación..gracias Doctor Hernsndez..
@dyl0210
4 ай бұрын
Woooww impresionante profesional, que sabiduría 👏👏👏
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Gracias😊
@creativaasisoyyo8617
4 ай бұрын
Que locura. Esto del metabolismo es bien complejo! Hay que tener mucho cuidado. Yo inice mi ayuno intermitente de 14 horas y fin de semana 16 horas. Baje 8 kilos (No era obesa), se me normalizo la azucar en sangre ( mes subia hasta 109 en ayunas). Consumo solo proteinas (carnes), grasas, leguminosas, carbohidratos no refinados , vegetales especialmente hojas verdes todo en la proporcion adecuada. Y hasta ahora todo me ha funcionado bien. Gracias a estos chicos y al medico especialista extraordinario por ensenarnos. Dios los guarde !!!
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario! Un saludo😊
@maribelcastillo867
4 ай бұрын
Tienes mucha razón yo hago ayuno intemtitente tengo 58 años y ya no tomo medicamentos de la glucosa ni de la presión se fueron de mi vida gracias a Dios 🙏 se revertio la glucosa y presión,me alimento igual ke tu y así seguiré cuidandome ya no quiero tener la diabetes en mi voda,tengo un mes haciéndolo y en las primeras 2 semanas baje 8 kilos
@BjornVzla
4 ай бұрын
Lo unico que sirve para vajar de peso es el deficit calorico les guste o no si puedes ayunar pero asi hagas superavit no perderas peso
@annapato93
4 ай бұрын
46 minutos, los mejores 46 minutos invertidos, que pedazo de dr muchas gracias por toda esta información ❤
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Gracias por tu comentario! Nos alegra que te haya gustado😊 Un saludo!
@clmd1964
3 ай бұрын
❤el ser humano ❤ por su misma exigencia llega al desequilibrio, el especialista lo dice en los ultimos 10 minutos , estar en simpaticotonia .❤fatiga, cansancio, y no expresar por vergüenza. Lo dice excelentemente
@Albert_bfit
3 ай бұрын
espectacular escuchar este hombre!!! libreta y boli 👌👌
@mercedesalberdi5735
3 ай бұрын
Excepcional! Muchas gracias
@marisolmazas1503
2 ай бұрын
Excelente video doctor..gracias por todos sus vídeos
@enriquegonzalez8161
2 ай бұрын
Lo mejor es darte cuenta qué es lo que mejor te va porque en todo cada quien es diferente tengo 69 años corro 10 k 4 días a la semana y con pocos ejercicios (dominadas, lagartijas, sentadillas, un par de mancuernas y salto de cuerda) mantengo muy buena masa muscular. Ver lo que mejor va personalmente probando y probando. Exc la información.
@joycen.n.3865
5 ай бұрын
Es increíble 😮el metabolismo en el cuerpo humano
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Así es!😄
@juanmartin4919
Ай бұрын
Muy buena explicacion Doctor Hernandez , pienso que en edad ya de 60's. , es posible aplicar de diferente manera , muchos de los "Tips" que aqui menciona . Gracias . Saludos
@impacientespodcast
Ай бұрын
Gracias a ti por el apoyo! Un saludo😊
@JoMR1037
4 ай бұрын
Los últimos 15 minutos son para ENMARCARLOSSSS!!! Qué pasada este hombre !
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias! Un saludo😊
@rosadc6290
3 ай бұрын
Me encantó la entrevista. Pozo de sabiduría. Gracias! ❤❤️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Gracias a ti por tu comentario😊
@Pirat34life
4 ай бұрын
Esta entrevista es Oro!! Desde mi desconocimiento sobre muchos de los terminos cientificos utilizados por el Dr. Hernández eh podido empaparme de muchas cositas gracias por todo me ganais un nuevo sub
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias y bienvenido a impacientes😊 Un saludo!
@robertochakra
3 ай бұрын
Me encanta la visión holistica que tiene, enhorabuena por su aporte Dr Hernández y por la difusión de la medicina integrativa que tanta falta hace. Pero una pregunta, ¿a qué hidratos se refiere? Porque parece que, si no se especifica bien, la gente interpreta que los hidratos de carbono son solo los de cadena larga, los grandes almidonados. Y creo que es algo importante especificar que hay hidratos simples muy válidos como las frutas frescas (no secas ni en zumo), frutos (tomate, pepino, calabacín), raíces como la zanahoria, chirivía y calabaza; éstas no es tan almidonada, hojas verdes, endibias, etc., y las verduras de hoja verde, flores como el brócoli, etc., muchos tipos de verduras que son carbohidratos muy asimilables de bajo índice glucémico. Porque, si preguntas, seguramente más de la mitad de la gente que escucha este video cree que se indican como hidratos de carbono de cadena larga aquellos que son grandes almidonados, como cereales, patatas, pasta, y se olvida de los más saludables: las verduras, frutas, raíces poco almidonadas como la zanahoria, y frutos como el calabacín, pepino, tomate, y un largo etcétera. Me parece una falta de claridad para un tema tan importante como el que se está tratando. La sociedad de diabéticos recomienda tomar de 2 a 3 piezas de frutas diarias y algo de cereal de calidad, o mejor, pseudocereales como la quinoa y el mijo, no el trigo, que suele ser el cereal más indigesto por su forma de producción y cadenas largas y entrelazadas de gluten, las cuales son muy difíciles de digerir. Venimos de la cultura del pan y la pirámide nutricional está totalmente obsoleta, poniendo los carbohidratos almidonados de cadena larga en la base de la pirámide cuando ya hay universidades importantes que ponen en la base frutas enteras (no zumos) y verduras, y raíces poco almidonadas. Me parece interesante la información, pero me falta esa diferenciación. Las frutas no son de índice glucémico alto; el arroz blanco sí, o la harina, pero el tomate, pepino y calabacín no tienen índice glucémico alto. Se abusa mucho de los carbohidratos de cadena larga, los grandes almidonados. Gracias por su aportación, es interesante, pero insisto, hay que diferenciar entre carbohidratos de un tipo y de otro porque puede generar confusión y de ahí errores.
@isabelensolorzano4468
3 ай бұрын
Las frutas las cuento como carbohidratos ,antes no 😊 ,son mi debilidad
@HunosEntrenador
2 ай бұрын
Buena información. Sugiero que si tenemos un cuerpo y metabolismo normal, continuar con la alimentación normal equilibrada. Hidratos de Carbono= 50 a 60 %, Grasas o Lipidos= 25 a 30%, proteínas= 15 a 25%. Con ello mantenemos masa muscular, fuerza, estado emocional activo. No compliquemos la vida buscando ++++ perfección.
@XfaCrux
6 күн бұрын
Hidratos jamás al 50/60 %....máximo 30% sería ideal
@orbaop5886
4 ай бұрын
Bueniiisimo !! Bravo !!! Brutal esta entrevista. Enhora buena !
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias! Un saludo😊
@yamiletvieira8686
4 ай бұрын
Guao, tengo que ver este video de nuevo para poder procesar tanta y tan buena información 😮 lo único que mi cerebro puede concluir es que hagamos lo que hagamos estamos jodidos y no podemos controlar todo lo que nos pueda afectar jaja, pero nos toca tomar conciencia y hacer lo mejor que podamos por nuestra salud y bienestar 😅
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Tenemos que responsabilizarnos individualmente de nuestra salud💪🏽 Un saludo y gracias por tu comentario!
@miriamquinteros5269
3 ай бұрын
Todo lo que com8mos esta alterado somos lo que los bichos comen (NO HAY PASTO PARA LAS VACAS Y BUEY COMEN GRANOS , ESTAMOS JODIDO MISMO .
@mariaj641
5 ай бұрын
Perdonaaaa , comiendo carbohidratos de alto indice glucemico estoy mucho peor, sin embargo en cetosis genial durante 3 años
@Conguito26
5 ай бұрын
Bueno, ha dicho que hay un porcentaje de gente a la que le va estupendisisisisimamente sin carbohidratos pero que no son la mayoría
@andreea12123
4 ай бұрын
@merckxistallevo 5 años comiendo solo vegetalesl,frutas, pescados,pasta y mucho,mucho arroz.tomo agua del manantial y acabo de hacerme análitica y me salió todo perfecto,pero todo.ni tengo depresiones,no tomo pastillas y no miro la tele😂tiene toda la razón este médico.
@AJ-ig8hn
4 ай бұрын
No has entendido nada
@mesiasjobo
3 ай бұрын
Se trata de incluirlos estratégicamente por ejemplo sólo los días que entrenas pero teniendo en cuenta las cantidades de cada uno de ellos...Por favor la explicación del Dr. Hernandez tiene un contexto diferente y ustedes lo están interpretando mal...
@matiasalbornoz7228
2 ай бұрын
Yo estoy sin carbohidratos hace 3 meses y la verdad siento una tristeza increible. Hice keto limpio con vitaminas y probioticos pero aun asi nunca me pude volver a sentir pleno nuevamente. Voy a probar metiendo carbohidratos de bajo índice glucemico a ver como sigo pero desde mi humilde experiencia podria decir que la dieta keto no es para todos por igual.
@palomagamarro8114
3 ай бұрын
Me ha encantado la explicación! Para esos sois médicos
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Muchas gracias Paloma!
@Lunita-gi1ur
3 ай бұрын
Que gran información nos ha dado este doctor,mil gracias,Yoni entiendo de medicina pero creo que he pillado los conceptos más importantes
@inigoaguirresanjose7413
4 ай бұрын
Excepcional❗👍Gracias❗❗❗
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias Íñigo! Un saludo😊
@miguelgarciapoujol3127
2 ай бұрын
Muy pasteurianos somos los médicos 11:53 de acuerdo
@josemanuelubedacancela8154
27 күн бұрын
Pero en casos de dermatitis seborreica, se aconseja reducir mucho los carbohidratos por el tema de las cándidas en los intestinos.
@lizbethbonilla4370
3 ай бұрын
Buenísimo, muchas gracias!
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Gracias a ti por tu apoyo😊
@LuisSanchez-dw7mt
3 ай бұрын
El doctor Hernández es genial 🙌🏻
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Muchas gracias Luis!😊
@carolinabru2229
3 ай бұрын
Yo estoy de acuerdo que eliminar radicalmente algo no es conveniente. Hay que aprender a balancear la dieta. Con comida real por supuesto ! Cero comida industrial y procesada , eso ya es un gran paso para empezar una vida saludable.
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Exacto!
@7Soul
4 ай бұрын
muy interesante. Técnico en dietética actualmente estudiando un master de nutrición deportiva. Me encanta escuchar a personas como él, porque aunque no existe una verdad absoluta en cuanto a "dietas", tener diferentes puntos de vista sobre el mismo tema es fundamental. Me encantaría poder tener una charla con él sobre este tema y aprender más cosas.
@hayunagatagordacontraelnue2487
4 ай бұрын
No necesitas charlas: - solamente: * escuche sus entrevistas * lea sus trabajos Opción extra: - pagar una consulta privada
@miguelfrancoperez590
5 ай бұрын
Antonio es un grande! Un ejemplo a todos los niveles!!
@defaultCore
4 ай бұрын
Cuales serían los hidratos recomendables y el periodo de consumo ideal?
@learninghistory4397
4 ай бұрын
Por cierto, habéis hecho las preguntas más interesantes de la actualidad, en mi opinión. Muy buena entrevista.
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios! Nos alegra mucho que te haya gustado😊 Un saludo!
@RonyRed_
5 ай бұрын
Las entrevistas con el Dr hernandez son pura catedra.
@learninghistory4397
4 ай бұрын
A mí los carbohidratos me sientan: bien no, lo siguiente. Hoy he comido macarrones con verduras crudas, huevo, atún, vinagre y salsa de soja, y no me puedo sentir mejor. La gente se quita los carbos y se siente bien y lo asocia con ello, pero no lo asocia con haber dejado de comer bollería industrial, patatas fritas y demás ultraprocesados, con todos los químicos que llevan para conservar, regular la acidez y el sabor y demás. Yo como bajo en hidratos, pero con hidratos, sin miedo, pasta, arroz y legumbres.
@SuperNoe30
4 ай бұрын
Comiendo lo que comes si no haces ejercicio te pondrás gorda
@anamariaregaderamartin7003
4 ай бұрын
Estupendo el dor Hernández
@pathyc2013
2 ай бұрын
En KZitem hay mucha información y pienso que hay que tener mucho cuidado y cada uno ir al nutricionista porque cada metabolismo es, diferente, acerca de los Carbohidratos aon buenos los complejos incluso los refinados si tu los arropas antes con ensalada rica en fibra no tendrás problemas
@Espartano369
4 ай бұрын
Que ser humano tan inteligente
@Espartano369
4 ай бұрын
Lo único q no me convence es sj terapia de reemplazo hormonal de testosterona, es invasiva y por supuesto no natural como método..el cuerpo humano es perfecto y tiene la capacidad dándole las instrucciones precisas y programandolo bien...con ayuda del Sol una buena alimentación en fin lograr un cambio vibratorio ideal, y esto reequilibrara todas las hormonas porq todas están asociadas,! Pkr eso hacer prácticas usando métodos externos invasivos puede afectar más adelante el equilibrio de las cadenas hormonales....
@brunobaezbriz
5 ай бұрын
Excelente entrevista! Gran conocimiento del Dr. Hernández!!
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias Bruno!😊
@universeusa
5 ай бұрын
"La 'salud perfecta' es un concepto subjetivo y algo escurridizo porque la salud es un estado complejo y multifacético que abarca el bienestar físico, mental, emocional y social. Si bien es posible aspirar a una salud óptima y bienestar, lograr un estado de 'salud perfecta' en todos los aspectos puede ser irrealista o inalcanzable para la mayoría de las personas. La salud está influenciada por una variedad de factores, incluyendo la genética, las elecciones de estilo de vida, el acceso a la atención médica, los determinantes sociales de la salud, factores ambientales y más. Incluso las personas que parecen estar en buena salud aún pueden tener áreas para mejorar o enfrentar desafíos de salud. Es importante enfocarse en mantener un estilo de vida equilibrado y saludable practicando buenos hábitos como el ejercicio regular, una dieta nutritiva, suficiente descanso, manejo del estrés, chequeos de salud regulares y conexiones sociales positivas. Esforzarse por el bienestar general y tomar decisiones positivas puede ayudar a las personas a mejorar y mantener una buena salud, incluso si lograr la 'salud perfecta' puede no ser un objetivo realista para todos."
@KmakeR1
3 ай бұрын
El médico solo da malas noticias y no cura nada.. a más lejos de esa gente mejor
@Emanuel-yv6iv
3 ай бұрын
Busquen mas informacion, Yo dejo estos tips ya que padezco de varios problemas con los carbohidratos. 1-Si el cuerpo te pide carbohidratos es porque te falta agua. 2-Tal vez la comida que comes no te ayuda como deberias y por eso deberias conseguirte un glucometro para medir tu azucar en sangre. 3-El estres es dificil manejarlo pero si no controlas los carbohidratos solo vas a dañarte peor y el estrés solo va a empeorar. 4- Los carbohidratos son adictivos en parte por su contenido en agua, por el azucar que tiene su harina refinada que lo hace peligroso para la salud, en especial para gente con diabetes y gente con alergias. Ojala sigan buscando informacion y compartiendo sus experiencias, en una era de tecnologia donde todo es tan confuso, siempre se puede encontrar la verdad que buscamos para las situaciones que estamos pasando en el dia a dia
@armandodelgado6483
5 ай бұрын
Muy bueno saber eso y como dijo Frank Suárez que en paz descanse el dijo la alimentación saber combinar proteínas y poca Carbohidrato carnes ensalada y porción de arroz y claro no abusar a volver comer ay persona que son así comen y al rato vuelven a comer
@KmakeR1
3 ай бұрын
Vuelven a comer porq es lo q hacen los carbohidratos... con carne eso no sucede tan fácil... tampoco mezclaria lechugas con carne.. menos comer arroz
@derekulloa8382
3 ай бұрын
Adoro a ese doctor, es una eminencia.
@anamariaclotaclota1282
3 ай бұрын
No hay eminencias
@yanitciahernandez-cg3wz
3 ай бұрын
Acabo de ver su video por primera vez y me ya impresionado, está usted muy bien preparado ,muy profesional,agradecida con toda la información ,soy diabética tipo 1 he disminuido los carbohidratos en mi dieta hace un año y mi glucosa no tiene estabilidad , hiperglucemias en las mañanas y cada día más delgada,emocionalmente estoy muy afectada ,me inyecto insulina en 4 dosis , pero siento que en ocasiones cuando demoro en comer la glucosa sube en vez de caer en hipoglucemia ,si he Sido explícita por favor quisiera que me ayudara con su criterio médico , un placer , gracias.
@gymtao6343
3 ай бұрын
Excelente leccion
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Muchas gracias! Un saludo😊
@paulaaceralopez445
2 ай бұрын
Yo cuanto más escucho menos se hay tantos profesionales que te explican su verdad que una ya no sabe que camino tomar.
@wilsonlucero2440
5 ай бұрын
Exelente es un maestro. Felicitaciones...
@janetrodriguez82
5 ай бұрын
Un lujo escucharlo Doctor... aprendiendo....🎉🎉🎉
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Gracias por tu comentario😊
@franciscomilan-cn1db
4 ай бұрын
Que locura !! Muy buen trabajo chicos !!
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias Francisco! Un saludo😊
@jehc0
5 ай бұрын
Se necesita confrontar, no para discutir, pero si para analizar ambos puntos de vista, entre este y los drs Kkhuat, Bayter, Guillermo, Carlos Jaramillo... lo podrian hacer posible? O incluso con Luis Villaseñor
@adrennation1248
4 ай бұрын
- Bayter? está como un cencerro. - Nutrillermo? El nutricionista de Miami 😅, solo quiere vender. - Luis Villaseñor... es culturista, no médico. - Quizás con Jaramillo podría salir algo interesante.
@maritzas1124
2 ай бұрын
Te faltó el Dr Sten Ekberg ese si es un crack .❤
@arcadiomartinez
3 ай бұрын
Exelente...
@Mar.Lop.
5 ай бұрын
Muy completo 👏👏👏
@ljubicatkalcic6870
4 ай бұрын
Así es. Lo mejorr que he visto en redes sociales 👏👏👏 Muchísimas gracias
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias a ti😊 Nos alegra que te haya gustado! Un saludo!
@mariagarciaruiz5276
5 ай бұрын
Y en la segunda fase de una nutrición cetogénica aumentas 25 gramos más de o sea cada mes y medio introduces más carbohidrato así que lo estás haciendo bien
@capokarate7329
4 ай бұрын
De los mejores videos que he visto en años!!! Excelente!!😎🙏💪🇺🇾🇧🇷🤡
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias! Un saludo😊
@adrianmako1910
3 ай бұрын
Gracias por el podcast
@impacientespodcast
3 ай бұрын
Gracias por tu comentario!😊
@teresapolo-ym3tf
5 ай бұрын
El dr Hernández es de lo mejor k hay en Internet
@ingrid3714
4 ай бұрын
Al final cada persona y sus circunstancias son unicas y las dietas deben ser personales.
@aurelio3091
4 ай бұрын
46 minutos de pura obra maestra
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias Aurelio😊 Un saludo!
@luchina2116
4 ай бұрын
Maravilloso
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Gracias!😊
@pepigarcia603
5 ай бұрын
Es coherente y sincero explica muy bien lo que es bueno para algunos y lo que nos iría bien a la mayoría gracias por los detalles y ejemplos y sobre todo su gratitud y su tiempo para divulgar lo que ha obtenido con su sabiduría y experiencia
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario! Un saludo😊
@montana199t
5 ай бұрын
Oro puro, que grande
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias!😊
@rosalilamolinaacosta8160
4 ай бұрын
Que súper doctor!
@diegoguillen6849
4 ай бұрын
El ser humano a sido omnívoro desde siempre ay que comer hidratos grasas proteinas y micronutrientes de forma adecuada y alimentos naturales en su justa medida si ay algo que quitar son los ultraprosesados nuestra especie está diseñada para comer de forma balanceada olvidense de las dietas extremistas la clave es comer lo que ay que comer y entrenar conforme a nuestro descanso y alimentación eso es todo
@alleniverson7280
4 ай бұрын
Menuda barbaridad, este tío no para de soltar información, imposible asimilar todo
@cristinad103
5 ай бұрын
Guau ! Que velocidad!
@SuperNoe30
4 ай бұрын
Lo que todos médicos nutricionistas del mundo están de acuerdo en que los alimentos ultraprocesados son malísimos. Pero yo no conozco ninguna sola alimento y bebida que no esté ultraprocesado. Ni siquiera vegetales ni frutas
@carmenabeleira6222
5 ай бұрын
Me encantó la entrevista; excelente invitado... aprendí muchas cosas... gracias!
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias Carmen! Nos alegra que te haya gustado😊
@JoelCopado
4 ай бұрын
Excelente contenido e información. El doc es un animal explicando y hablando del tema. 100% calidad. Saludos!
@impacientespodcast
4 ай бұрын
Muchas gracias Joel! Un saludo😊
@evavilar3202
5 ай бұрын
Todo tiene su explicación!que dominio de la fisiología humana!
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias Eva!😊
@ramoncintron6398
5 ай бұрын
Creo que esta.mastuebado o confundido.busca al.dr.bayter no a ese beofito
@user-el3on4zg7p
5 ай бұрын
Que gran entrevista y que bien explicado. GRACIAS
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias Brigitte😊 Un saludo!
@Alejandro99Laftsen
4 ай бұрын
Algo importante y que nadie habla, que tipo de hidratos de carbono son los adecuados. Es decir, en base a mi experiencia, los hidratos que son buenos para los órganos como los riñones, una prueba que he notado, en el exceso de hidratos como los compuestos es la espuma en la orina cuando se consume un exceso de estos. averiguando, esa espuma es un deterioro de los riñones.
@miriamquinteros5269
3 ай бұрын
ESE MEDICO HABLA MUY RAPIDO .😊
@Cesaro235
5 ай бұрын
Una de las más estupendas y versadas exposiciones que he escuchado; muy lógico, y una visión holística del aspecto metabólico del ser humano, despojado de fundamentalismos y novelerías insulsas.
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario😊 Un saludo!
@RandyMorgadoAlveal
4 ай бұрын
Habló a 200 KM/h ... lo veré otra vez a velocidad 0.5 XD. Se nota que sabe
@CarmenGutierrez-sy1js
3 ай бұрын
Yo lo escuché a 0.5 y parece q está borracho pero me interesa mucho es un genio
@KmakeR1
3 ай бұрын
Estoy a proteina animal hace 5 meses, no como otra cosa. Algo q note a la semana, fue q tenia una linda depresión, lo note cuando se fue.. y cuando volvi a comer hortalizas volvieron los malos pensamientos... q hago?
@mariamaldonado4015
5 ай бұрын
Amo a este Dr lo amo toda la vida ❤❤❤
@isabelensolorzano4468
3 ай бұрын
La medicina alopatica es necesaria para reaccionar ante eventos inesperados traumas por accidentes ,cirugias etc pero para los diagnosticos de patologias silenciosas esta desfasada y solo esta para recetar sin animos de despitricar a la farmacologia bendita tecnologia pero buscamos evolucionar y no llenarnos de pastillas que no curan nada😮😊 Valiosa informacion que suma a la comprensión .
@nancyjoya5713
5 ай бұрын
Excelente informacion, en mi caso aplica lo que dice el doctor, restringi bastante los carbohidratos y empece a despertarme todos los dias a las 2 de la mañana.
@rosskarin
5 ай бұрын
Eso me pasó a mi cuando comencé la dieta cetogenica , solo duró unos días por el estrés del nuevo cambio, ahora duermo de lo más bien, ten paciencia
@tanitasara5919
4 ай бұрын
Hay quien dice que es por la sal
@onelidiapubillonesvaldivia5461
5 ай бұрын
Este Doctor sí conoce la enfermedad desde todos los puntos de vista! Es buenísimo explicando y todo muy coherente! Gracias por compartir sus conocimientos
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario! Un saludo😊
@user-le9ef9kx3n
5 ай бұрын
Se puede aprender mucho con este podcast😮😮
@impacientespodcast
5 ай бұрын
Muchas gracias Pablo!😊
@nilo402
10 күн бұрын
Aparentemente el que se enfrenta al NEGOCIO INDUSTRIAL ES EL MAS CONFIABLE ...COMO LOS DRS BAYTER NUTRILLERMO Y HAY LOS PROMO CIONAN 1 TONELADA DE SUPLEMENTOS
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