お尻はトレーニングの持続で誰もが羨む綺麗な形を作り出せます。
憧れの引き締まった腹筋も体幹が大事!
是非継続して1日10分やってみてくださいね!
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Негізгі бет 腹筋+ヒップアップ / ウエストとヒップのめりはりをつけてS字ボディに
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