Тренировка на улице - трицепс, грудь, плечи, спина
Упражнения: русские отжимания на брусьях, классические отжимания на брусьях, имитация французского жима, отжимания от пола
Негізгі бет Спорт Эффективная тренировка на улице - трицепс, грудь, плечи, спина
Пікірлер: 6