La recette santé 'Flow au Studio' :
• Plaisir de bouger
• Explorer avec curiosité
• Attention, respiration, mouvement.
On commence tous.tes quelque part :
• Chacun.e est Unique
• Chacun.e son Histoire
• Chacun.e ses Objectifs.
1 respiration 1 pas et 1 répétition à la fois.
Besoin d'être guidé.e ? N'hésite pas à communiquer avec moi en privé. On va adapter ensemble la recette santé à TA condition de CoeurCorpsEsprit actuelle. Elle sera personnalisée pour l'atteinte de TES objectifs. J'écouterai avec grande attention TON histoire personnelle pour un plan d'match approprié.
Au plaisir,
Éric
Coach Éric Blais | B.Sc. enseignement éducation physique, entraîneur personnel, Coach
Pour en savoir davantage : www.ericblais....
Негізгі бет FLOW. Au-delà des mots | Jeu libre #2
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