Je découvre au fur et à mesure votre chaîne KZitem, je suis agréablement surpris par la richesse et la diversité de vos contenus bonne journée Cordialement Stéphan
@nicolascousin4435
5 жыл бұрын
Christophe encore des vidéos encore et toujours on apprend sans cesse
@caro.fitcoach8501
5 жыл бұрын
Merci Christophe de nous inspirer. Tres bon exercice que je pratique régulièrement et utilise dans mes cours. Tes vidéos sont toujours très enrichissantes et motivantes. Merci champion 🙏🌹
@thierrybatot575
5 жыл бұрын
Fait en live pendant la séance du matin... Ça tremble en profondeur! Merci.
@sebmilu1483
5 жыл бұрын
Tester et approuvé ! Je n'avais pas le mini-ball sous la main, donc j'ai pris un swissball. Terrible comme ça tire à l'intérieur du dedans ! Merci pour ce partage ! Continue !
@brunoberthelemy6475
5 жыл бұрын
Excellent comme toujours !!! Merci Christophe. À très vite🚀
@Griffin05100
5 жыл бұрын
Super cet exo, merci Christophe !!
@alixanfavre
5 жыл бұрын
Génial il nous manquait l’antagoniste ! Merci Christophe ! La version avec adducteur tu la proposais déjà sur le sac de frappe dans une vidéo sur le coffret cts, j’aimais beaucoup cette exercice, je vais pouvoir ajouter une composante d’anti rotation :p Merci pour tout ton travaille !
@manou1960
5 жыл бұрын
Merci Christophe, xx
@mykyznash8535
5 жыл бұрын
Merci pour le partage de tes connaissances 🤙
@nicolascousin4435
5 жыл бұрын
excellent exercice
@GnrlZBenZ
5 жыл бұрын
Hello TonTon Carrio Senseï, et merci pour ce petit pallof couché :) J'arrive maintenant à faire du développé militaire core-bar avec élastocs violets, sisi ! Une question concernant Nutripure : est-ce que les protéines végétales (soja, riz, pois, chanvre, potiron, lin...) sont au programme en poudre ? Merci encore et 1000x avec Toi !
@rosebleue974
5 жыл бұрын
super vidéo qui aide beaucoup ♥
@westside479
5 жыл бұрын
Salut Christophe ,jai une question stp voilà j'ai acheté tes élastiques Je fait du tirage horizontal je souhaite muscler en particulier le trapèze partie moyenne et les rhumboïdes me conseille-tu la prise pronation ou neutre Quel largeur/hauteur merci
@krzysztofa9365
5 жыл бұрын
Thank you. Dziękuję 😀😀😀😀👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@westside479
5 жыл бұрын
Salut Christophe, j'ai une question jai acheter tes élastique. jai les épaules qui parte en avant et le haut du dos un peu courbé, je fait du tirage horizontal, je voudrais savoir quelle prise serait la meilleure pour la régler ce problème neutre/pronation Merci
@christophecarrio-CTS
5 жыл бұрын
Ba Bass salut prise neutre ou en supination ( Paumes des mains vers le ciel)
@westside479
5 жыл бұрын
@@christophecarrio-CTS merci, tu me conseille pas pronation alors? Et combien de répétitions stp Merci et bonne continuation
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