Gatilhos que causam ansiedade
Nesse vídeo falo sobre os fatores desencadeantes, ou seja, sobre aquilo que pode desencadear uma crise de ansiedade. No senso comum, as pessoas chamam isso de "gatilhos". A verdade é que cada pessoas tem os seus próprios gatilhos. Assista o vídeo para entender melhor sobre isso e saber identificar seus gatilhos.
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