↓↓↓材料は概要欄からどうぞ!
今回はこんにゃくを使ったがっつりおかず!
冷蔵庫にこんにゃくがあったので、カサマシで入れたつもりが、思った以上に美味しく出来上がりました!
ごはんにもおつまみにもよく合います!
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【材料 2人前 】
・鶏もも肉 1枚
・味塩こしょう 少々
・板こんにゃく 1枚
・塩 少々
・ニンニク 1片
・ごま油 大さじ1
・白ごま 大さじ1
・青ねぎ 少々
・丸鶏がらスープ 大さじ1
・日本酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・オイスターソース 大さじ1
・酢 小さじ1
・食べる直前にたっぷりの黒胡椒!
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Негізгі бет 【ガッツリおかず】こんにゃくでヘルシーに!鶏もも肉とこんにゃくのガーリックオイスターソース炒め
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