🔥🔥 Сегодня в 19:00 будет БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс "Как побороть лень и получить бешенную мотивацию"
👉👉 neurosofia.ru/reg-youtube?utm...
✅✅Переходите по ссылке и получите "5 шагов по увеличению энергия 2 раза"
Сколько вы готовы заплатить, чтобы перестать лениться?
👉 А если мы скажем, что сможете сделать это абсолютно БЕСПЛАТНО?
⠀
В прошлом видео мы рассказали про Дофамин - нейромедиатор-мотиватор. Именно от его уровня зависит наша целеустремленность, энергия на закрытие задач.
⠀
🍽 Скопилась в раковине посуда, а дофамина достаточно - вы её моете. Не хватает дофамина - вам лень, а грязные тарелки продолжают ждать вашего внимания.
⠀
⚡️ СЕКРЕТ в том, что мы можем влиять на свой фоновый, т.е. усредненный уровень дофамина.⚡️
⠀
Для этого достаточно отказаться от 1-2 источников легкого удовольствия ( в Нейрософии мы их называем «источники легкого дофамина»). Это онлайн и азартные игры, вкусная еда, алкоголь, сигареты, просмотр ТВ и соцсетей, интернет серфинг и маркетплейсы и так далее, и тому подобное.
⠀
Определите свои источники легкого дофамина, хотя бы на время откажитесь от них, и наблюдайте. Прилив энергии и мотивации на конструктивные дела обеспечен! 💪
⠀
👀Следите за публикациями, завтра расскажем интересный научный эксперимент, который касается каждого из нас. До встречи.
----------------------------------------------
#психология #гормоны #достижениецели #жизнь #счастье #саморазвитие #психологиясчастья #радость #позитив #happy #нейрософия #мотивация #дофамин
Негізгі бет Где зарыта «собака» вашей мотивации? 1 действие, чтобы ощутить прилив энергии
Пікірлер: 9