3 мерные ложки (75) грамм, как это понять? Тоесть в одной мерной ложке 25 грамм?
@user-js2jy3tt4c
6 ай бұрын
я ложил две столовых и молоко или водой просто смешивал,либо в миксере,либо венчиком,утром и вечером,брал 2 пачки сразу
@tronxrpusdt
4 ай бұрын
Утром когда? После завтрик или раньше завтрик?@@user-js2jy3tt4c
@The_13th_Warrior
8 ай бұрын
Др Хофман ЛСД, а не креатин
@radikal4321
8 ай бұрын
Скок кг набрал?
@user-js2jy3tt4c
7 ай бұрын
с двух пачек 3700
@user-js2jy3tt4c
7 ай бұрын
подпиваю аминки ребоксин витамин с компливит ботончики протеиновые омегу так по мелочи и еще после гейнера 3700 еще 4200 набрал короче вместе почти 8 кг за 2 месяца а куда гнать жиру наберать что ли совсем и то из этих 8 кг жиру наверное 4 кг.это по натуралке.а если еще чего то можно конечно и все 8 мышц набрать
@user-js2jy3tt4c
7 ай бұрын
да и если чего там может и откаты быть лучше пока потрудиться свое трудом добытое
@gsgsvsgs4718
2 ай бұрын
@@user-js2jy3tt4cдобрый вечер. я пью с водой, нечего не изменилось
@gamerkady5508
4 ай бұрын
Стоит ли брать эту гейнер?
@user-js2jy3tt4c
4 ай бұрын
ну не плохой гейнер если честно сказать пью не первый раз эффект есть набор идёт по тихоньку.только надо не забывать качественно тренироваться с дисциплинной.
@gamerkady5508
4 ай бұрын
@@user-js2jy3tt4c да я уж набрал 3кг за 6дн,самый лучший гейнер который я попробовал
Пікірлер: 12