걷기만 제대로 해도 아픈 허리가 낫는다구요?🚶♂️🚶♀️
'척추의 신' 정선근 교수가 몸소 알려주는 '허리가 좋아지는 걷기 자세'
정확한 자세와 권장 걸음 수까지
서울대병원 재활의학과 정선근 교수와 함께 자세하게 알아봅니다.
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 걷기 자세 하나로 허리 좋아지는 법 ㅣ허리디스크(disc)ㅣ허리디스크치료ㅣ정선근교수 | [더건강 x 서울대병원] 재활의학과 정선근 교수 3부
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