📌 #건강청사람들 8회(22.04.02)
00:00 작심삼일 다이어트의 원인
10:03 음식만 보면 자제력 제로
21:18 40kg 감량한 50대 비결
23:10 당뇨를 극복한 70대 운동법
31:50 장 건강 지킨 식습관
#건강청사람들 #건강 #비만
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