5 minut temu połknąłem łyżeczkę glicyny, włączam KZitem i widzę ten film na moim ulubionym kanale 👍🙏
@ewazaleska7096
Күн бұрын
Ja połknęłam zeszłej nocy taką łyżeczkę glicyny ale ŻADNEJ różnicy w jakości snu nie odczułam. Noc nieprzespana jak zwykle, od wielu już lat .....
@katarzynaknapczyk888
Жыл бұрын
Nie ma Pan sobie równych na żadnym kanale. Bardzo dziękuję
@wspierajcietrzmieleipszczo8527
Ай бұрын
Jeszcze Hubert Czerniak, Marek Skoczylas.
@krzysztofakierman4583
3 күн бұрын
A Bracia Rodzeń ?
@Krystyna-be6du
Жыл бұрын
Jaka masz diete , co jesz - zrob odcinek , na podstawie wiadomosci , ktore przekazujesz ciekawi mnie jak sie odzywiasz , szukam inspiracji do zdrowego odzywiania z Twojego punktu widzenia , jestes the best i tak trzymaj .Ta wiedza jest wspaniala , jestes kreatorem drogi do dlugowiecznosci , pozdrawiam , prosze nagraj film o to co Cie prosze
@sovvati
Жыл бұрын
Podbijam prośbę.
@gosianowaczek7825
Жыл бұрын
Podbijam prośbę
@stachstach2359
Жыл бұрын
Ja też
@SuperElwira
10 ай бұрын
Ja też
@SuperElwira
10 ай бұрын
Powiedzcie co Wy jecie? Powiedzcie suple i żywność. Jakie efekty i samopoczucie i kiedy była zmiana diety i aktywności. Schudliście, przytyliście? Zmiana tętna, ciśnienia, cukru, trójglicerydów, poziomu insuliny, hormonów, wątrobowe, nerkowe? Można samemu badać w labie. Gdy nie wiecie to skąd wiecie, że dieta działa? Co oznacza, że wyniki w normie-że robiąc tylko podstawowe badania niczego się nie dowiecie, bo trzeba być poważnie chorym aby skoczyły. A więc jakie parametry badano pacjentom w czasie tych badań i czy na zdrowego zadziają te witaminy i związki tak samo jak na chorego? Czy zaszkodzą? Podajemy suple i wlewy na ślepo-zakładamy, że każdy ma niedobory, czy, że nadmiar organizm wydali? A co jak w pewnej chorobie skumuluje jak np miedź i kiedy kumuluje? Czy witaminy z supli konkurują z tymi z pożywienia? 1 zwierzę produkuje wit C my nie, konkuruje z glukozą. Skąd wiedzieć czy przesadziliśmy? Musi być inny sposób. Jaki? Zdradzę Wam. Ważne nie tylko co jemy ale jak jemy: po 1 nie przejadać się i jeść powoli aby nie łykać powietrza, dokładnie gryżć. My zapijamy aby zmiękczyć i jeść szybciej. Zdrowa dieta to nie lada wyzwanie dla wielu i nastawienie jest najważniejsze, a na jest sposób, bo nie trzeba liczyć kalorii tylko walczyć z głodem i pożądaniem w celu uzyskania samokontroli- upraszczać, bo organizm i tak zmagazynuje składniki lub wyprodukuje je sam ale potrzebuje spokoju bez stresu i toksyn-czyli świeżych produktów bez sztucznych dodatków oraz ruch aby dotlenić. Możesz jeść najlepsze rzeczy ale gdy pijesz organizm zużyje witaminy na oczyszczenie z toksyn. Gdy jesteś nerwowy na reakcję stresową-prawdziwe odżywianie polega na tym aby dostarczyć, zsyntetyzować i wyprodukować skutecznie, a ludzie z lenistwa i z powodu nałogów próbują iść na skróty lub się oszukać-łyknę tabletkę i mogę pić i nie ćwiczyć. Tu nie ma takiej opcji i żadnej filozofii, rolnicy jedli lokalne i sezonowe ale jedli nasiona np mannę, zioła-wyciągali lokalnie maksimum. Nie ważne co zjesz lecz jak to wyrosło, na czym-co jadło i piło, czy horowało. Kiedyś hodowaliśmy roślinę, opiekowaliśmy się nią, a dziś nie wiemy i zbadano warzywa gmo i bio, te gmo miały dużo mniej minerałów, a zawierają pestycydy oraz wadliwe zmutowane geny, z czego potem nasze ciało buduje nasze geny i komórki. Żywność spoza okolicy ma inne bakterie, inną energię i fitohormony-słońce. Możemy nie być odporni na inne. Jedzenie jest jak szczep...ionka, zawiera też dane o środowisku, które jest przyjazne lub nie. Rośliny używają nas do rozmnażania i robiły sporo aby jedzenie było przyjemne i żeby dzikus wspiął się po kolcach, na szczyt po owoc i wydalił nasiona tam gdzie bytuje w bezpiecznym miejscu, inne są trujące lub halucynogenne w zależności od dawki i osoby. Zaczęliśmy za bardzo kontrolować proces i nie wiadomo co dostarczamy i jaki to ma skutek, bo nie ma nauki o fitohormonach czy hormonach zwierzęcych ale pierwsi endokrynolodzy pozyskiwali hormony ze zwierząt np z jąder owiec, robili ekstrakt i jedli lub wstrzykiwali i działało, a teraz mamy podobne syntetyki. To jak roślina rosła i gdzie jest ważne oraz jak zwierzę było traktowane, co jadło. Nie jesteśmy uważni. Nie wiemy czy dostarczając witaminy sztucznie w suplach one się wchłoną bez hormonów, innych substancji i bakterii lub jelita nie rozleniwią, gdyż nasze bakterie produkują sporo rzeczy same dostając składniki albo nasza tkanka tłuszczowa też produkuje aktywne substancje- jemy też tłuszcze. A więc istotne jest też to jak przyrządzamy i czy tracimy te cenne składniki przez gotowanie w zbyt wysokiej temperaturze lub bez obecności tłuszczów albo zestawiając produkty antagonistyczne albo czy eliminujemy wzdęcia łącząc przyprawy i warzywa. Jakość produktów- gdy roślina ma małe owoce to mało naciągnęła związków, dziś gmo oszukuje wielkość i kolor. Rolnicy mają sposoby aby składniki szły do pomidora nie do liści albo aspartam w jabłku bezpiecznie się wydali razem z innymi obecnymi w nim składnikami tak jak siarka. Nie wiemy czy same witaminy w dużych dawkach nie wyciszą jakiegoś genu i na ile działa placebo.
@dorotak1728
Жыл бұрын
Pana wyklady sa tak dokladne i pelne wiedzy. Prosze nie wykluczac "tych nudnych skomplikowanych" informacji - my sobie z nimi poradzimy!! Jest pan jedyny na rynku ktory tyle szczegolow nam podaje. Musze koniecznie nabyc Pana ksiazke. Dziekuje ❤
@prawdajesttylkojedna3882
Жыл бұрын
Nie prawda, że wszyscy sobie spokojnie syntetyzuję a. endogenne, bo wiele osób ma niedobory proliny i tauryny!!!!!!!!!!!!!!!! Poza tym 20% kolagenu, to prolina!!!!!!!!!!!!!!!!! Ja aminogram miałem robiony 2 razy. Miałem niedobór tauryny, proliny, alaniny, treoniny i ornityny ale glicynę w normie. Metionina była w 2020 była kamieniem milowym dla pracy mojego serca. Człowiek potrzebuje aż 20mg na 1kg masy ciała dziennie, więc 1.4g dla 70kg. Jest niezbędna do regulacji homocysteiny. (prócz B6, B9 i B12)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! KTO MA NADMIAR METIONINY? TO JEST WMAWIANIE CHORÓB!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nie wiem jak można powiedzieć tyle o metioninie i o tym nie powiedzieć!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Glicyna zwiększa wchłanianiem Ca, więc powinieneś ostrzec osoby z hiperkalcemią. Wapń przed snem pozytywnie wpływa na jego jakość. Jeśli to jest jedyny mechanizm poprawy jakości snu, to osobom z hipokaliemią to nie pomoże gdyż Ca jest przeciwstawny do potasu, a potas jest również megaważny dla jakości snu. Nie można mówić, że glicyna pozytywnie wpłynie na układ sercowo-naczyniowy, bo jak ktoś ma niedobór wit. K2, to klapa. Czyli jak ktoś ma niedobór insuliny, to glicyna może mu zaszkodzić. Grupy metylowe są nie tylko z metioniny. Są np. w witaminach B metylowanych czy cholinie. Wkleję więcej na ten temat: Napisano 7 kwietnia, 2017 Autor: nutrigenom Fantastyczne opracowanie na temat grup metylowych zrobione przez dr Bena Lyncha. Warto się przyjrzeć, bo na temat metylacji, donorów grupy metylowej jest sporo mitów Grupa metylowa: Węgiel + 3 wodory (CH3) Metylacja: Proces przekazania grupy metylowej innej cząsteczce, co powoduje zmianę jest struktury chemicznej i jej zmianę w inny związek. Przykłady metylacji: Uracyl + CH3 = Tymina Dopamina + CH3 = Norepinefryna Guanidoacetate + CH3 = Kreatyna Związki które mają grupy metylowe, ale ich nie przekazuj. Nie są donorami Kofeina CoQ10 Serina Glicyna Melatonina Związki chroniące grupy metylowe: Kreatyna Fosfatydylocholina Karnityna Melatonina Związki zużywające grupy metylowe: Niacyna Estrogen Stres Arszenik Histamina Blokowanie metylacji: Homocysteina Podtlenek azotu Rtęć miedź Kadm Aluminium Ołów Nadtlenek wodoru (woda utleniona - wolne rodniki, stres oksydacyjny) Tlenek azotu (produkt enzymu NOS)) TNF alpha (procesy zapalne) IL-6 (procesy zapalne) LPS (infekcje bakteryjne) Pułapka metylowa: Kiedy metylfolian i metylkobalamina nie mogąrazem działaś. Zazwyczaj jest to spowodowane blokowaniem metylacji lub niedoborem jednej z tych substancji (metylfolianu albo metylkobalaminy). To może pokazać fałszywie zawyżony poziom folianów i/lub kobalaminy w surowicy
@Daniel-fj9km
Жыл бұрын
Glicyne polecam na jakość snu
@mariaborkowska8726
Жыл бұрын
Podziwiam Pana jak Pan tą wiedzę ogarnia, ja muszę trzy razy odcinek obejrzeć żeby choć trochę zrozumieć.😢 dziękuję
@Jasnapolanka
11 күн бұрын
Czy nie jest się sennym na drugi dzień? Po 3 gr.glicyny? Jakiej firmy glicynę?
@edzoedzo369
6 күн бұрын
Super dzięki, o glicynie tez mówił Dr, Marek Skoczylas dobry wykład ma na ten temat!
@annad9018
10 ай бұрын
Super wykład, zawsze z ogromną przyjemnością Pana słucham.
@SuperElwira
10 ай бұрын
LUBISZ SĹUCHAC CZEGOS CZEGO NIE ROZUMIESZ? CZUJESZ SIĘ MĄDRZEJSZA WTEDY?
@SuperElwira
10 ай бұрын
I naprawdę nie piję do ciebie tylko do wszystkich bo nawet na tego nie rozumiem i żeby dobrze rozumieć muszę sprawdzić ale ja jestem dociekliwą i zrobię to.
@annad9018
10 ай бұрын
@@SuperElwira może nie rozumiesz droga słuchaczko, ale ja tak.
@Ewcia-Ewcia-r9t
10 ай бұрын
Uslyszalam cyt. ,,Professor nie ma głowy do nauki,,--++wolne żarty 😂😂😂😂he, he he.
@Andrzej2499
Жыл бұрын
Kupiłem glicynę kilka tygodni przed obejrzeniem tego filmu . Ciekawe czy będa odpowiedzi na moje pytania . Zabieram się za oglądanie .
@Bemx2k
9 күн бұрын
Mistrzostwo wiedzy oraz umiejętność jej przekazywania .
@kristinalaursen5547
Жыл бұрын
Alez to super ciekawa wiedza 👏🏻dzieki :)
@hubertcostam5153
Жыл бұрын
Super filmik👍 Kupiłem glicynę już w tamtym roku ze względu na kolagen i stawy ale dopiero po obejrzeniu tego materiału uświadomiłem sobie, że temat jest dużo głębszy i najwyższy czas zacząć ją suplementować, zwłaszcza, że właśnie zaczynam carnivora więc pewnie i metioniny mam za dużo. Pozdrawiam.
@LukeES123
Жыл бұрын
Dziękuję za ciekawy wykład 🤓
@xrysofasoli
Жыл бұрын
Pięknie Dziękuję 😉 🙂
@reginakluczborska5285
14 күн бұрын
Glicyna pomaga w zasypianiu i wydłuża czas snu - dawka przed snem 3 g. Osoby do 70 roku życia 1 godzina przed snem, a między 70, a 80 rokiem życia 2 godziny przed snem.
@adamlundin9905
12 күн бұрын
3mg czy 3 gramy?
@reginakluczborska5285
12 күн бұрын
@@adamlundin9905 3 gramy oczywiście. Już poprawiam.
@januszstachowicz4542
11 күн бұрын
@@adamlundin9905 Trzy gramy.
@agrigia
Жыл бұрын
Świetny kanał.
@jarrydabrowski
6 күн бұрын
dzienki byl to wspanialy wyklad i objasnienie dzialania gliciny ,,i pozdrawiam
@AlicjaUrban-c6g
4 күн бұрын
Dziękuję ❤❤❤❤
@maciejlic3842
4 күн бұрын
Krótko i na temat
@marcinmarcin8141
9 ай бұрын
Pierwszy moj odcinek jestem pod wrazeniem wiedzy :D fajnie sie oglada
@SCETV
9 ай бұрын
Dzięki 🙌
@JancziTv
Жыл бұрын
Podoba mi się ten rasengan który tworzysz w dłoni mój sensei. Dzięki za wiedzę jak zawsze i wszystkiego dobrego mój Słowiański bracie
@PawelG-fu4zb
Жыл бұрын
Oczywiscie dziekuje za kolejny super material na YT
@elzbietamazur6604
10 ай бұрын
dziekuje i pozdrawiam
@SCETV
10 ай бұрын
Również pozdrawiam 😉
@dorotasocha9982
Жыл бұрын
Super wiedza, dziękuję serdecznie ☺️❤
@Vegetaa3907
Жыл бұрын
Dzień dobry, mówił Pan że 10 g glicyny zwięsza produkcję hormonu wzrostu w organizmie...a czy wiadomo o ilę się zwiększa stężenie hw?
@Ela-sr2ph
6 күн бұрын
Bardzo duzo niezrozumialych pojęć. Wiem że ten produkt jest dobryna spanie 🎉
@piotrwojdelko1150
Жыл бұрын
przydaloby sie temat alkoholu ,jak pic bezpieczniej ,jakie posilki spozywac .Mysle ,ze alkohol i fruktoza metabolizowana jest przez podobne enzymy i dochodzi do wolniejszej eliminacji alkoholu.
@optivitanutrition
Жыл бұрын
jak pic bezpieczniej??? 🤦♂ Nie ma czegoś takiego, ja wyznaje zasadę albo pijesz albo nie. Pijesz bo masz problem i chcesz go "rozluźnić". Picie to poważna sprawa mało się o tym mówi w naszej kulturze bo większość to akceptuje.
@adampochocki3327
10 ай бұрын
@@optivitanutritiono
@Wiktoriabach
15 күн бұрын
Bardzo Pana lubię. Dziękuję bardzo za informację. Jest Pan wspaniałym wykładowcą I super inteligentnym i wnikliwą analizę podaje . Pozdrawiam serdecznie Wiktoria z Wrocławia ❤
@SCETV
15 күн бұрын
Pozdrawiam serdecznie Tomasz tez z Wrocławia
@barbarabaran-ti4hv
Жыл бұрын
Panie Profesorze oglądam i podziwiam jak wspaniałe przekazuje Pan niesamowita wiedzę za co dziękuje, ale ja mam pytanie jak uzyskać poradę jakie suplementy /wykaz/ powinnam stosować mając 76l i jak taki wykaz otrzymać. Pozdrawiam
@samotnywilk7424
Жыл бұрын
Dziękuję 👌
@domenawstronepl5417
Жыл бұрын
Potencjalnym problemem przy suplementacji glicyną jest osłabienie funkcji poznawczych. Jest inhibitorem przesylu danych miedzy neuronami, dlatego uspokaja. Pytaniem jest jaka dawka ma znaczący negatywny wplyw i na ile jest on przemijający po zaprzestaniu suplementacji.
@janka9832
Жыл бұрын
@ Domena wstronepl. Też jestem zainteresowana
@prawdajesttylkojedna3882
Жыл бұрын
glicyna zwiększa wchłanianie wapnia, co może doprowadzić do jego nadmiaru, a jednym z objawów hiperkalcemii jest dezorientacja i może właśnie stąd osłabienie funkcji poznawczych.
@quandmeme9970
Жыл бұрын
Nie wszystkich uspokaja, na niektórych działa właśnie pobudzająco, do takiego poziomu, że nie mogą nawet spać.
@domenawstronepl5417
Жыл бұрын
@@prawdajesttylkojedna3882 To ciekawe bo się na to nie natknąłem. W takim razie może zwiększa też przyswajanie magnezu
@prawdajesttylkojedna3882
Жыл бұрын
@@domenawstronepl5417 jak wklepiesz w google "glicyna zwieksza przyswajanie wapnia" to już masz pierwsze 3 wyniki z góry, a Mg nie wiem
@MrValgard
Жыл бұрын
mało kanałów zdrowotnych skupia się na bio-chem, chętnie zobaczyłbym taki przegląd co na co wpływa (aka szybki przegląd popularnych substancji pod kątem zarówno co powoduje niedobór jak i nadmiar)
@krzysztofakierman4583
3 күн бұрын
Super kanał o zdrowiu to przede wszystkim Bracia Rodzeń
@halinaszymaniak850
14 күн бұрын
Dziękuję za cenne wskazówki
@GrażynaZapaśnik
10 күн бұрын
Suuuuuuuuuuuuuper ☀️ 🇵🇱 dziękuję 🌹
@lilajanic1665
5 ай бұрын
Dzięki panu chce się zyc❤
@lilajanic1665
5 ай бұрын
To prawda jest pan wielki❤
@qsha3003
19 күн бұрын
Witam, właśnie pierwszy film na tym knale oglądnęłam. I muszę dopytać, ponieważ możliwe, że czegoś niedosłyszałam bo strasznie dużo padło skomplikowanych słów😅. 1. Czy osoby niepelnoletnie rowniez moga zazywac glicynę? 2. Czy można glicynę przedawkować? Jesli tak to czy występują skutki ubocze? 3. Czy osoba dorosła moze urosnac po spożyciu glicyny? Jesli tak to ile cm na rok? I aby urosnąć ile i jak długo należy zazywac glicynę? Pozdrawiam
@JaninaCzaja-u4b
12 күн бұрын
Super wykład, Gdzie kupić Glicyne ❤
@marcelek2004
Күн бұрын
Czy jeśli glicyna blokuje szlak mTOR, to czy branie jej na noc po treningu siłowym nie osłabia hipertrofii? Pozdrawiam
@marekreusch1340
2 күн бұрын
wczoraj wzialem drugi raz glicyne i gabe..z rana dostale silnego stanu nadwrazliwosci na dziwie szczegolne ptakow,piszczenia w uszych i stanu lekowego..niie wiem dlaczego?-pozdrawiam serdecznie
@bermingtoo4
2 ай бұрын
a są jakieś potencjalne zagrożenia suplemetnacją glicyny czy jest ona bezpieczna w pełni? oczywiście tutaj mówię o standardowej dawce 3-5 gr. I jeszcze pytanie kiedy najlepiej suplementować się glicyną?
@SCETV
2 ай бұрын
W dawce 3 g nie znam
@Paula-st3so
2 ай бұрын
Glicynę najlepiej przyjmować wieczorem, ze względu na swoje delikatnie wyciszające działanie, może wspomóc zasypianie, a nawet poprawić jakość snu.
@beamo5927
Жыл бұрын
To znaczy glicyna ma tez bez acetylcysteiny właściwości przedłużające życie/anti aging?
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Pewnie, że tak. Chociażby to, że jest jednym z najistotniejszych aminokwasów budujących kolagen. Natomiast wraz z NAC są prekursorami glutationu, zatem funkcja również niebagatelna.😉
@PawelG-fu4zb
Жыл бұрын
Czy suplementacja glicyny moze pomoc w hiperurykemii?
@magdat.240
Жыл бұрын
Wielkie dzieki za Pana prace! Czy mozna brac NAC+glicyne razem z witaminami B? Bardzo prosze o odpowiedz❤
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Można brać razem, jak najbardziej.
@PawelG-fu4zb
Жыл бұрын
Powinien pan miec napisy w j.angielskim by moc promowac materialy na swiecie a nie tylko w Polsce i Polonii
@quandmeme9970
Жыл бұрын
Wiadomo dlaczego orotan litu praktycznie zniknął z rynku?
@leonardbil8356
Жыл бұрын
Super ! Tej informacji potrzebowalem.
@ewawrotycz7500
12 күн бұрын
Czy glicyna jest składnikiem lekarstw czy suplementów jeśli tak to jakich? Czy też można ją kupić w czystej postaci.? Ewa.
@mdma1912
7 күн бұрын
Ostrovit w proszku 200g. Polecam, bo jest bez dodatków.
@brunoprzyjemski1181
13 күн бұрын
"Nie mam głowy do nazwisk" Jakoś mnie to rozbawiło 🤭😀
@irenatomsia9299
3 күн бұрын
Dlaczego pan nie mówi o produktach spożywczych, które zawierają glicyne tylko promuje Pan suplementy, które o d. rozbić i tylko się nabija kabze ich producentom?
@jerzybaczyk2769
Жыл бұрын
Ta zawartość glicyny dotyczy też żelatyny?
@tomaszwozniak5537
Жыл бұрын
Tak
@irenatomsia9299
3 күн бұрын
Za bardzo profesjonalnie
@Czasy_Końca_2028
Жыл бұрын
czyli lepiej z 10 g kolagenu ED i bedzie Git ? :)
@JankocurJankocur
4 ай бұрын
Mistrz
@SCETV
4 ай бұрын
Dziękuję 🙏
@helenagrabowska4330
14 күн бұрын
Ten wykład jest dla studentów biochemii i medycyny?
@michalblekotam9879
15 күн бұрын
Panie, powiedzial pan o samych superlatywach glicyny. Dlaczego te wiadomosci nie dostaja sie do mainstreamu? Jestem milosnikiem biochemii, staram sie byc na biezaco, ale o glicynie i jej wlasciwosciach nie slyszalem
@SCETV
15 күн бұрын
Nie wiem
@januszstachowicz4542
11 күн бұрын
Pan sie pyta.?Panu sie zdaje?. Pani sie zdaje bo sie zdaje? .Pan to juz jako dorosly powinien wiedziec.Jaka to prosta odpowiedz.
@piotrsenger7204
2 ай бұрын
Glicyny około 3 gram na 2 godziny przed snem.
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Glicyna jest również nieodzowna przy detoksyfikacji organizmu z glifosatu, nie tylko jako prekursor glutationu. Przy niedoborze glicyny, z powodu pewnych analogii w budowie, glifosat, niestety wszechobecny w "standardowej" diecie, może wbudować się w jej miejsce, na przykład w kolagenie.
@tomaszwozniak5537
Жыл бұрын
racja bo glifosat to analog glicyny w kolagenie i może tam się wbudowywać (seneff)
@hannawabik3539
8 ай бұрын
Proszę o odpowiedż na moje pytanie,dlaczego po glicynie są zaparcia,czy mógłby Pan coś poradzić w tej kwestii.
@SCETV
8 ай бұрын
Nie potrafię poradzić bo pierwszy raz słyszę i jestem zaskoczony mocno. Moze ktoś coś?
@NaWesolanute
7 күн бұрын
Glycine’s plus NAC Dwa te suplementy najlepiej ze sobą funkcjonują . Biorę na noc jest lepsze rem spanie głębsze śnicie i pamiętacie swój sen . Ja biorę 500 NAC suplement plus 3000 glycine na noc
@marta1708
Жыл бұрын
Czy glicynę bez konsekwencji można podawać nieletnim ?interesuje mnie w kontekście pobudzania hormonu wzrostu ,dokładnie to wspomaganie wzrostu u nastolatka lat 13.jest sens,że może przełożyć się to na realny wynik? I ewentualnie jak dobrać dawkę?😊
@SCETV
Жыл бұрын
Jak ma niewydolność przysadki to nie pomoże, trzeba konsultacji endokrynologicznej
@marta1708
Жыл бұрын
@@SCETV raczej nie ,bardziej chodzi o "wspomaganie" wzrostu mieszczącego się w granicach normy dla wieku .tylko tej niższej,jako ,że jest to chłopiec, odczuwam kompleks z tym związany .zwracamy uwagę na wysiłek fizyczny,witaminę d3 ,ale dziękuję za odpowiedź:)
@halinakimak4676
Жыл бұрын
@@marta1708- proszę się nie martwić . Dzieci rosną skokowo . Nie można porównywać do rówieśników
@mateusztoja8422
15 күн бұрын
Może ktoś polecić NAC i GLICYNE ?
@kamilmrozik4127
Жыл бұрын
mam pytanie spoza tematu odcinka! czy pływając w jeziorze/morzu można mówić o earthingu?
@tomaszwozniak5537
Жыл бұрын
Jasne
@JancziTv
Жыл бұрын
A czy my nie mamy naszych pięknych polskich słów?
@RafWiola
6 ай бұрын
Witam Chciałbym zapytać co może być przyczyną braku glicyny jeśli jem wszystko co ją zawiera w dużych ilościach? Tak jakby organizm mi nie przyswajał.Pozdrawiam
@Paula-st3so
6 ай бұрын
Najprawdopodobniej jest problem z trawieniem białek. W tej kwestii kluczowe jest tzw. odpowiednie zakwaszenie żołądka, jak również produkcja enzymów trawiennych, ale też stan układu pokarmowego(żołądka, dwunastnicy, jelit).
@MaciejWarszawa
Жыл бұрын
Panie profesorze a co z glicynianem magnezu? Podobno najlepszy związek z magnezem Proszę o komentarz
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Glicynian magnezu to najlepsza forma magnezu do zażywania na wieczór, przed snem.😉
@krystynaferguson5914
Жыл бұрын
Chenies kupie ksiazke jesli jest dostepna w ksiegarniach. Nie potrafie wydobyc jej z on line.
@SCETV
Жыл бұрын
W razie czego chętnie pomożemy w zamówieniu na sklepie 😉
@Bennys_Covers
11 күн бұрын
3:16 spadek spadku libido to chyba będzie wzrost libido? 🤔
@SuperElwira
10 ай бұрын
Jeśli mamy deficyt nie znaczy, że potrzebujemy go przyjmować więcej z zewnątrz, bo może akoro jemy mięso to powinna być w mięsię to noże oznaczać, że nie wchłaniamy skoro jest deficyt. I kolejne pytanie jak zmierzyli deficyt glicyny w komkrkach? I my mamy? Mnie nikt nie badał na obecność glicyny. I jak możemy mieć deficyt skoro to podstawowy budulec? Chyba byśmy bie żyli.. SPRAWDZĘ NA MNIE I DAM ZNAĆ CZY DZIAŁA ale najpierw poszukam więcej info-l i czy zadziała lepiej niż golonko i galaretka, chrząstki.hmmm pełno taniego i pysznego kolagenu-powiedziales bezprzecznie potwierdzone ALE U ZWIERZĄT LAB A NIE NA LUDZIACH!!!! TAK SAMO Z MARYCHĄ BYŁO A U LUDZI PARANOJE. Same kłamstwa. To ma być wyjaśnienie naukowe? Te procesy cały czas tam w tej komórce coś się dzieje, rzucił 3 nazwami z trudem je wymawiając i bredzi. 5 i 19 g hahhaha i tak wyliczyli NA JAKI KILOGRAM MASY CIAŁA? Tyle ma zjeść dziecko 5 kg I kobieta 300 kg? Tyle seniorka i zero przeciwskazań przy chorobach serca a mimetyk buahahahha same kłamstwa i nie wiesz o czym mówisz gościu. Gadas ci ci sponsorzy nakręcili lub poprostu zmyslasz. Klinikę masz we franczyznie? I jakoś jednak osiwiałeś i się zestarzałeś czyli ta wiedza to strata czasu a suple strata kasy WYJAŚNIJ TERMIN -OCZYSZCZANIE KOMÓRKI albo ktokolwiek z Was. Niby biochemia a nie ma takiego terminu w KSIĄŻKACH DO BIOCHEMII ani homocysteiny. Dopoero ją badają ale suple już są na rynku. Ledwo co Ziebę zamknęli za gadanie o niej to biliście brawo a tu się Wam.podoba bo na jutubie? Telewizja? Jeśli GLICYNA działa przeciwbólowo i ma związek z kolagenem jak twierdzisz to znajdźmy dowód: wężyka osobę z fibromialgią-jedną z kolagenoz i podajmy jej glicynę, zobaczymy czy przestanie boleć? Pójdźmy krok dalej i podajmy pacjentom z RZS oraz z hiperalgezją opioidową i w zespołach odstawiennych oraz z rakiem i zobaczymy czy działa przeciwbólwowo. Możemy zamiast fenta...nylu spróbować podać do operacji.... Nie rób z siebie już takiego genisusza i nie kokietuj, bo nie umiesz poprawną polszczyzną powiedzieć obejrzeć-nie oglądnąć. Za trudne? Ojejeku jakie to trudne- masz ludzi za idiotów, ktorzy nie potrafią zapamietać kilku nazw N-TOR, S-adenozylo-homocysteina, ktora indukuje AMP-kinazę i hamuję n-TOR, dalej metionina, glicyna i ATP oraz skumać, że głód się włącza? Pewnie homcyst.dołącza adeninę jej. Niczego nie wyksniles i mówisz bez sensu I używasz bezsensownych porównań, które są zmyślone przez producentów supli i nie odpowiadają procesom jakie zachodzą w organizmie- jest fagocytoza. Są różne mimetyki beta i alfa ale żeby to zrozumieć dobrze te ściemy, bo w każdym filmie wszystko działa przeciwstarzeniowo, nie szkodzi w nadmiarze w ogóle I jest super zdrowe, działa na modną autofagię i homoc. -to uzmysłowię Wam, że adrenalina jest beta mimetykiem. On bierze rozumie co mówi tylko gada skojarzeniami-a kolagen to brak zmarszczek.... Wg Ciebie suplementacja ma Ilość metioniny we krwii się obniża, bo może wchodzi do wątroby lub do komórek? ZADEN DOWÓD. Przecież nie będzie krążyć wiecznie a część związków po ponownym przez wątrobę wraca znowu do krwioobiegu np Tramadol. No i co? Rozumiesz co czytasz? Czy tylko bezmyślnie powtarzasz? Widzowie zapamiętają z tego tylko: jedz suple, jedz glicynę.
@SCETV
10 ай бұрын
Poszukaj na pubmed hasla o glicynie a ból, zapalenie, sen, zapotrzebowanie, Niedobór, syndrom metaboliczny, poczytaj, poucz się i dopiero wymądrzaj i pisz swoje farmazony ale umówmy się ze dopiero po zgłębieniu tematu
@joannaszukalski6428
20 күн бұрын
Skąd wziąść ,w czym jest gliceryna ?
@SCETV
20 күн бұрын
Glicyna jest w kolagenie
@Nelciapapuga
11 күн бұрын
Mam pytanie co do stosowania suplementacji glicyną, ostatnia przeczytałam, że badania wykazały, że może ona wpływać na pojawienie się depresji i stanów lękowych ? Co pan o tym myśli ?
@SCETV
11 күн бұрын
Czyli jak jemy golonkę lub rosil na łapkach kurzych to będziemy mieli stany lekowe?
@Nelciapapuga
11 күн бұрын
Myślałam o suplementacji i pytam o te badania, bo sama myślę o rozpoczęciu suplementacji, ale ta wiadomość mnie zaskoczyła.
@SCETV
11 күн бұрын
No nie znam takich i wydaje mi się to nielogiczne bo glicyna wycisza układ nerwowy
@Nelciapapuga
11 күн бұрын
@@SCETV dziękuje za odpowiedź
@biotherapymoonangel8815
Жыл бұрын
Pogłèbione.😂Dziękuję💐
@ukaszo9902
Жыл бұрын
Ostatnio przeczytałem w książce dr Williama Davisa, że stosując NAC w sposób ciągły, niszczymy błonę śluzową przewodu pokarmowego. Czy zgodzi się Pan z tym?
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Według mnie, jest wręcz przeciwnie. NAC, będąc prekursorem glutationu, wręcz pomaga odbudować i wzmocnić "wyściółkę" jelita.
@lidiakolodziej144
9 күн бұрын
@@Paula-st3so Czy moge prosic o krotka odpowiedz co to jest NAC Dziekuje i pozdrawiam
@Paula-st3so
9 күн бұрын
@@lidiakolodziej144 NAC, czyli N-acetylocysteina, to pochodna aminokwasu, cysteiny.
@NaWesolanute
7 күн бұрын
Jakie dawki ?glycyna
@Andrzej2499
Жыл бұрын
Jaki smak ma glicyna , bo moja smakuje jak cukier , a może to jest cukier , tyle teraz oszustów ....? Pozdrawiam z UK .
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Glicyna jest słodka w smaku.😉 Nawet jej nazwa nawiązuje do greckiego odpowiednika słowa słodki.
@jaroslawdudkiewicz1628
Жыл бұрын
Glukometr na czczo, łyżka glycyny i będzie widać czy cukier bije w górę
@lukaszwieczorek4226
12 күн бұрын
Przecietny smiertelnik nie ma pojecia o czym mowa, uzywa pan naukowych zwrotow
@halinakimak4676
2 ай бұрын
Glicyna potrzebna do budowy glutationu .
@SuperElwira
10 ай бұрын
BZDURY-da sie kontrolowac apetyt samemu a suple to nie to samo co skladniki z dobrego pożywienia. Jak zmniejszyć apetyt: eliminacja cukru i soli w ogóle lub na tydzień (używaj przyprawy ziołowe do smaku i bez soli) oraz głodówka na weekend 1x w mcu lub nawet tygodniu, ruch, eliminacja toksyn i nałogów i sam się ureguluje. Wustarczy przestać go niszczyć twierzdzac, ze chce mu się pomoc lub coś ulepszyć. Ludzie się obżerają bo myślą, że padną jak nie zjedzą. Organizm sam produkuje. I jak trawi to mniej energii zużywa na odbudowywanie i bez tlenu czyli ruchu oraz rozszerzenia naczyń nie dostarczy i nie przetrawi dobrze. Wiecie co macie robić ale nie robicie tego, bo macie nałogi I jecie junk food, pijecie alkohol I palicie fajki, jecie przetworzone, łykacie tony leków. Odstawcie wszelkie toksyny i sam się ureguluje. Potem wejdź na wyższy level i nie jedz gmo z pestycydami, filtr do wody, wywal toksyczną chemię domową. BZDURY bo inaczej byśmy się nie starzeli a operacje plastyczne były by zbędne. Nie możemy zachwiać autofagii i po kolejne: leki też miały być cudowne a nie są. GABA jakie cuda miały czynić i jakoś nie leczą depresji tylko wywołują encefalopatią
@SCETV
10 ай бұрын
Jak wyżej
@majakozowska5527
Жыл бұрын
Chciałam zapytać czy w takim razie warto suplementować metioninę, np. w formie SAM? Nie jem mięsa, dietetyk zalecił, a tu okazuje się, ma ona niekorzystny wpływ na glicyne.
@adriantrela
Жыл бұрын
Dietetyk zalecił nie jeść mięsa???? Już za to od kopa bym zmienił dietetyka bo powiela kłamstwa które go nauczono na studiach.
@quandmeme9970
Жыл бұрын
@@adriantrela wiesz, że ostatni finał Wimbledonu został rozegrany między weganami?
@adriantrela
Жыл бұрын
@@quandmeme9970 I to w ramach argumentu ze weganie tak wysoko w sporcie dochodza? No to popatrz na inne dyscypliny gdzie sportowcy zrejacy nawet pasze dla swin czyli smieci dochodza wysoko. Sam mam znajomego co zre wszystko co mu w lapy wpadnie a zajmuje najwyzsze miejsca w maratonach a ja pomimo najbardziej ostrej diety i wieloletniemu treningowi nie jestem w stanie osiagnac tego co on. Zarcie ma znaczenie w sporcie ale jest jeszcze inny czynnik ktory jest praktycznie niemozliwy do wskazania.
@lukaszkasjan
Жыл бұрын
@@quandmeme9970 wiesz, że nad tymi osobami oraz ich dietą czuwa cały sztab ludzi?
@tbobrus1
11 ай бұрын
@@quandmeme9970i żrą suple hurtowo, żeby nadrobić niedobory z jedzenia.
@halinakimak4676
Жыл бұрын
Czy glicynowy chelat magnezu 10% : gdzie glicyny jest ok. 89 % i 10 % chelatu magnezu , czyli glicyna jest chelatem magnezu.?. To jak 2 w 1 . Mamy trochę magnezu , a wiecej glicyny ?. Co Pan o tym sądzi ?...
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Glicynian magnezu(chelat aminokwasowy magnezu), jest źródłem zarówno magnezu jak i glicyny. Z tego też względu wiele osób chwali sobie tę właśnie formę magnezu zażywaną przed snem.
@halinakimak4676
Жыл бұрын
@@Paula-st3so - dziękuję Ci za odpowiedź...
@enigmakejtorion9713
Жыл бұрын
makak rezus ma RH+ oraz większość ludzi a co u ludzi z RH- ? czy są osobne badania? jeśli tak to proszę o link
@AnnaRys-ty5dk
14 күн бұрын
enigmakejtorion😅# Ja mam RH,,--" daleko mi do szympansicy.
@wiesawmarczynski9541
13 күн бұрын
Czy to wykład na uczelni? Nie da się prościej? Nie dotrwałem do końca.
@SCETV
12 күн бұрын
A czy wszystkie kanały o zdrowiu muszą być na poziomie szkoły podstawowej? Ciągle zaczynamy od początku...
@panjaca5697
Жыл бұрын
Czy glicyny musi być tyle samo co metioniny, żeby ją zneutralizować?
@krysiakania604
9 күн бұрын
To jest wykład dla studentów medycyny.
@bogusawwieczorkowski8338
Жыл бұрын
Glutation to glutamina glicyna i cysteina 😨 to pomijanie glutaminy to tak świadomie czy nieplanowo
@SCETV
Жыл бұрын
Świadome bo mamy wystarczające ilości i nie jest to rate limiting step
@maciejlic3842
4 күн бұрын
Do celu chłopie
@agatas9320
Жыл бұрын
Dzien dobry, a jak sie ma nadmiar prozapalnej metioniny a dieta carnivor'a, ktora niby jest antyzapalna :|
@tomaszwozniak5537
Жыл бұрын
Bo tam jest mnóstwo glicyna z tkanki łącznej from nose to tail
@halinakimak4676
2 ай бұрын
Metionina jest przekształcana do homocysteiny, która następnie przekształcana z powrotem do metioniny lub do cysteiny . Przekształcenie szkodliwej homocysteiny do nieszkodliwej metioniny lub cysteiny wymaga witamin z grupy B com.- B6, B12 i B9( kwasu foliowego). Tak naprawdę trzeba badać homocysteine we krwi. Najlepiej jest do poziomu max.8- 10. O ile wykaże więcej, to będzie oznaczać braki witamin B.compleks.
@mario-cm9yr
13 күн бұрын
jedyny DEFICYT jaki mi sie udaje uzyskać to finansowy kalorycznego nie mam szans...🤣🤣🤣
@karolinao.985
Жыл бұрын
👍🌿
@tomaszkostecki7166
Жыл бұрын
❤
@MrEwa999
Жыл бұрын
Tempo wypowiedzi zniechęca🤔 laik zanim przyswoi sobie treść wypowiedzi....Pan jest już trzy myśli dalej. Szkoda, bo wiedza choć może zbyt szczegółowa jednak nam potrzebna.
@rafaijoannaromaniuk3846
Жыл бұрын
Laik może sobie spowolnić film tak jak i ktoś może dać na szybsze odtwarzanie....jest taka funkcja na YT ...gorny prawy róg...takie koło zębate i tam w ustawieniach szybkość odtwarzania. . .. Nie ma za co...
@65Marlena
Жыл бұрын
😀👏👏👏
@LeokadiaWyciślok
Жыл бұрын
❤❤👌
@GrzesiekFryzjer-so4ll
Жыл бұрын
Ok
@nattie4127
Жыл бұрын
najlepiej brać glynac :)
@Paula-st3so
Жыл бұрын
Proszę zwrócić uwagę na dawki w takim suplemencie, czy nie są zbyt małe.
@nattie4127
Жыл бұрын
@@Paula-st3so proszę o podpowiedź :)
@Paula-st3so
Жыл бұрын
@@nattie4127 Według mnie dawka NAC 1200- 1800 mg, podzielona na 2 lub 3 razy dziennie. Glicyny od 3g do 5g. Można wziąć wieczorem, ułatwia zasypianie.
@Paula-st3so
Жыл бұрын
@@nattie4127 A jeżeli NAC i glicyna jest w jednym suplemencie, to trzeba przeliczyć i zażywać tyle kapsułek, żeby NAC było te 1200mg-1800mg, a glicyny te 3-5g mniej więcej. Ale chyba warto kupić osobno NAC w większych dawkach, a glicynę w proszku.
@gimley
Жыл бұрын
☀🌞🌝
@X-X-X-X-X-X-X-X-X-X
13 күн бұрын
Panie, tego nie idzie ogarnąć 🙉
@januszstachowicz4542
11 күн бұрын
Idzie.Bardzo latwo.Wziac 3 g i wsypac do polowy np. szklanki z woda lub kompotem albo sokiem i wypic i czekac...
Пікірлер: 212