#γλυκαιμικός δείκτης #diet #nutrition #fitness #gym #διατροφη #υδατάνθρακας #τροφές
Στο σημερινό επεισόδιο θα αναλύσουμε μία έννοια που έχει άμεση σχέση με τους υδατάνθρακες.
Τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης και πως επηρεάζει τη διατροφή μας;
Instagram: Thanos.vogdaneris
Негізгі бет Γλυκαιμικός Δείκτης - Είσαι ο,τι τρως - ThVog
Пікірлер