Christoph Johannes Gehrke, besser bekannt als KZitemr und Personal Trainer - Goeerki kommt ursprünglich aus NRW und lebt inzwischen seit 10 Jahren in Berlin. Bekannt ist er als einer der ersten deutschen Fitness KZitemr.
In der heutigen Podcast Episode sprechen wir über seinen Weg ins Fitnessstudio, seine Erfahrungen in der Ausbildung in einem Fitnessstudio und wie er über ein Medien Studium letztendlich die Möglichkeiten von KZitem entdeckt hat.
Ich hatte richtig viel Spaß im Podcast mit Christoph und hoffe ihr erfahrt einiges, was ihr so bisher noch nicht wusstet. Lasst es uns gerne in den Kommentaren wissen 💪🏻
🎙 Podcast: open.spotify.com/show/3AUqhuy...
Gym: www.berlinbarbell.com
Online Training Programms: berlinbarbell.com/online-trai...
WHATS IN MY TRAINING BAG:
Lifting Straps: amzn.to/3YdQbkt
Lifters Wear Belt: lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i
Lifters Wear Tape: lifterswear.com/?ref=py2hwvy72i
Tape: www.strengthshop.eu/?sca_ref=...
Finger Extenders: amzn.to/3WfTS7u
Eleiko Weightlifting Belt: eleiko.com/de-de/gear/lifting...
Fat Gripz: amzn.to/3YjFNHT
Angles 90°: amzn.to/3FPNuhI
Smelling Salts: amzn.to/3PnIkMZ
Smelling Ammonia: amzn.to/3FPTZRu
Creatine: amzn.to/3UWscTM
Maltodextrin: amzn.to/3Hv0kTJ
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Негізгі бет Спорт GOEERKI - Fitness YouTuber und Personal Trainer Christoph Johannes Gehrke -🎙fritz:cast 151
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