Ist ACHTSAMKEIT nur eine faule Ausrede? @johanneskwella #podcast #fitness
In der heutigen Stammgast Episode mit @johanneskwella sprechen wir über Social Media, besseren Schlaf, Aufmerksamkeitsspannen und auch das tolle Thema Achtsamkeit! Ich freue mich wie immer über eure Kommentare 💪🏻
📕 Why we sleep - amzn.to/3uAUTyF
📘 Oxygen advantage - amzn.to/49DWWkg
📙 Breath - amzn.to/3wiblED
📗Start with why - amzn.to/42GH3aw
📕 2030 - amzn.to/3I2G7E4
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Video Equipement:Kamera: amzn.to/3vtfxAZ
Kamera Mikrofon: amzn.to/48LjSNY
Sony Griff Stativ: amzn.to/48JlWGn
Macbook: amzn.to/3RNHZEZ
Festplatten: amzn.to/3U9yYcr
Podcast Set-Up:
Mikrofone: amzn.to/3HcaCqu
Rodecaster: amzn.to/47pPA2n
Mikrofon Arm: amzn.to/47qU20H
Videolichter: amzn.to/47lE6gk
Softboxen: amzn.to/47qOjYQ
Licht Stative: amzn.to/3TSUAcS
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