일반적인 칼슘 섭취로는 뼈로 흡수가 되지 않고 관상 동맥에 프라그를 일으키는 부작용이 발생하기도 합니다. 그렇다면 어떻게 해야 칼슘 흡수량을 높일 수 있을까요? 뼈를 형성하는데 핵심적인 역할을 하는 영양소는 뭘까요? 이번화에서 닥터지노가 칼슘 흡수율을 높이는 영양소들에 대해 상세히 알려드립니다!
Негізгі бет [골다공증] 골다공증의 숨겨진 퍼즐 비타민 K2 #1
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일반적인 칼슘 섭취로는 뼈로 흡수가 되지 않고 관상 동맥에 프라그를 일으키는 부작용이 발생하기도 합니다. 그렇다면 어떻게 해야 칼슘 흡수량을 높일 수 있을까요? 뼈를 형성하는데 핵심적인 역할을 하는 영양소는 뭘까요? 이번화에서 닥터지노가 칼슘 흡수율을 높이는 영양소들에 대해 상세히 알려드립니다!
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