Video hướng dẫn các phương pháp tạo cục, là giai đoạn 2 trong 3 giai đoạn chính của bài thở Nauli. Hãy kiên trì tập luyện nhé !
- Күн бұрын
Hướng dẫn thở Nauli - giai đoạn tạo cục
- Рет қаралды 58,197
Video hướng dẫn các phương pháp tạo cục, là giai đoạn 2 trong 3 giai đoạn chính của bài thở Nauli. Hãy kiên trì tập luyện nhé !
Пікірлер: 82