Күн бұрын合氣道八和会 横面打ち 二教 Рет қаралды 54合氣道八和会 1 1 相手に入り身して制してからの二教です制した後に表は出足を調整して、腰を切って相手の肩を落とすようにします裏は相手の手首を持ってから導くことで、崩した後に肘を曲げられることを防ぎます極めは筋力で力を分散させないように、一点に集中させる稽古をしますЖүктеу
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