허리통증/허리디스크로 인해 통증이 심한
사람이 허리운동을 해도 되는 걸까요?
통증이 있을 때 무리한 운동은 오히려 독이 되는 법!
오늘 알려드리는 4가지 허리통증스트레칭 만으로도
허리통증을 완화하고, 허리주변 근육과 인대의 기능을
회복 및 강화할 수 있습니다.
자세한 내용은 영상을 통해 확인하세요!
#허리통증스트레칭 #허리디스크 #허리운동 #허리통증운동 #허리디스크운동 #연세사랑병원
Негізгі бет 허리통증스트레칭, 허리디스크 환자도 할 수 있는 쉽고 간단한 4가지 운동법
Пікірлер: 544