Матча шайы - жасыл шайдың бір түрі.
Матча шайының пайдасы
Құрамында антиоксиданттардың жоғары деңгейі бар
Бауыр денсаклығына пайдалы
Қатерлі ісіктің алдын алуда тиімді
Жүрек ауруларынан қорғайды
Метоболизмді жылдамдатып арықтауға көмектеседі
-Ішті жақсы жүргізеді ішектерді артық шлактардан тазалайды
Қандағы қантты реттейді
Стрессті азайтады
-Энергиямен қамтамасыз етеді
Матча шайының зияны
● Ластаушы заттар
Матча шай ұнтағын тұтыну арқылы сіз ол өндірілген шай жапырағынан барлық қоректік заттар мен ластаушы заттарды аласыз. Матча жапырақтарында өсімдік өзі өсетін топырақтан алатын ауыр металдар, пестицидтер мен пестицидтер бар. фтор ластаушы заттар кіреді. Бұған пестицидтер кіреді. Сондықтан органикалық заттарды пайдалану қажет. Дегенмен, органикалық түрде сатылатын заттардың ластану қаупі аз.
● Бауыр мен бүйректің уыттылығы
Матча шайының құрамында жасыл шайға қарағанда үш есе көп антиоксиданттар бар. Бұл адамнан адамға өзгеретініне қарамастан, бұл шайда кездесетін өсімдік қосылыстарының жоғары деңгейі жүрек айнуын және бауыр немесе бүйрек уыттылығының белгілерін тудыруы мүмкін. Кейбір адамдар 4 ай бойы күнделікті 6 кесе жасыл шайды тұтынғаннан кейін бауырдың уыттылығының белгілерін көрсетті - бұл күніне шамамен 2 кесе матча шайына тең.
/ @kerek .
#матчачай #матча #денсаулық #пайдалыкеңес #чай #матчақазақша
#здоровье #арықтау #салмақтастау
Негізгі бет Хит болған Матча шайының зиянын білесіз бе?
Пікірлер: 20