كل هذه الاجوبة والمزيد في إنطلاقة الموسم الثالث مع شهادة حياة ايليان الملهمة والمحفزة على الإنتصارفي القلق والإكتئاب.
Are you struggling with anxiety and is it affecting your life and relationships?What are the most common symptoms and what is the best treatment to overcome generalized anxiety?
All what you need to know in this launching episode of Season 3 with Eliane's inspirational journey!
00:00 Highlights/أبرز المقتطفات
01:20 The Beginning/البداية
03:20 Living in Fear & Anxiety /العيش في خوف وقلق دائم
05:38 Psychiatrist vs Psychologist/الفرق بين الطبيب النفسي والمعالج النفسي
06:46 The Struggle with Medication/ الأدوية والمعاناة
08:32 My Father’s Death/ موت والدي
12:37 The Burnout/ الإرهاق النفسي
14:30 The Unexpected Answer/ حل غير متوقع
15:26 GAD Diagnosis/ تشخيص إضطراب القلق
17:18 Sexual Harassment/ التحرش الجنسي
20:34 Therapy Changed My Life/ العلاج النفسي غير حياتي
21:22 What is Cognitive Behavioral Therapy (CBT)?/ما هو العلاج السلوكي المعرفي؟
22:10 Final Tip/ نصيحة أخيرة
Disclaimer: Brainpod has obtained explicit consent from all individuals featured in this episode to share their experiences for the purpose of education, awareness, and destigmatization of mental health issues.
Instagram: / brainstationpod
Instagram: / brainstationclinics
Website: www.brainstationclinics.com
Негізгі бет هل يؤثرالشعور بالقلق المفرط سلبًا على حياتك اليومية وعملك وعلاقاتكSeason 3 - Session 01 I
Пікірлер: 30