Большой обзор на лучшие тренировочные беговые кроссовки с поддержкой Хока Арахи 5 - Hoka One One Arahi 5. Сравнение с моделью Arahi 4, Clifton 7, Bondi и моделями конкурентов (Asics). Тест на полумарафон (21.1 км) За Бег РФ 2021 30 мая в Санкт-Петербург Подойдут если у вас плоскостопие, гиперпронация, а также нейтральная постановка стопы. Имеют малый перепад высоты. Позволяют совершать ошибки в технике бега, помогают бегать со средней и с передней части стопы (естественный бег). Лучшие кроссовки со стабилизацией на мой взгляд на темпе не быстрее, чем 4.40 мин на километр. Для более быстрых скоростей, скорее подойдут Hoka Rincon 2.
00:00 - 00:17 - Вступление
00:17 - 01:02 - Как и какие старты я бегу в этом году
01:02 - 02:27 - Выбираю кроссовки для дистанции полумарафон
02:27 - 03:30 - Кому нужны кроссовки с поддержкой и стабилизацией
03:30 - 03:51 - Основные характеристики Hoka Arahi 5 и Arahi 4
03:51 - 05:05 - Верхняя часть, сетка, вентиляция, пяточный стакан
05:05 - 05:54 - Язычек, шнуровка кроссовок
05:54 - 06:08 - Пяточный стакан, посадка, сравнение с Clifton 7
06:08 - 06:43 - Межподошва, EVA пена, J-frame
06:43 - 07:17 - Пяточный вынос, сравнение с Edge, помощь при спуске, под гору
07:17 - 07:33 - Meta-Rocker фирменный перекат изгиб прессовка от Hoka
07:33 - 08:15 - Подметка из износостойкой резины, стелька ortholite
08:15 - 08:47 - Сравнение по мягкости с Clifton, Elevon, Bondi
08:47 - 09:47 - Как бежать? С пятки или с носка?
09:47 - 10:26 - Перепад 5 мм. Естественный бег.Ощущения при беге.
10:26 - 11:07 - Размер Arahi 5. Колодка. Сравнение с Asics и Nike.
11:07 - 12:31 - Пробежал полумарафон. Опыт и темп на полумарафоне.
12:31 - 13:22 - За что я люблю Hoka One One Arahi
13:22 - 14:33 - Подходят ли беговые кроссовки для ходьбы и повседневного использования
14:33 - 15:58 - Недостатки кроссовок Hoka, износостойкость, ресурс
15:58 - 16:58 - Сетап кроссовок, тренировочные кроссовки и соревновательные. Rincon 2
16:58 - 17:21 - Интро За Бег РФ 2021 Санкт-Петербург 30.05.2021
17:21 - 18:10 - Сколько марафонов и полумарафонов можно бегать в год
Вес: 275 грамм
Перепад: 5 мм
Тип: тренировочные
Пронация: гиперпронация (стабилизация)
Поверхность: асфальт (шоссе)
Сезон: 2021
Hoka one one Arahi 5 Running Shoe Review with support
#обзоркроссовок #hokaoneone #всембег #arahi5 #timetofly
Негізгі бет Спорт Hoka One One Arahi 5. Большой обзор, сравнение c Arahi 4, тест на полумарафоне ЗаБег.
Пікірлер: 74