Главное - запомнить, что в кофе, процеженном через бумажный фильтр, кафестол не содержится. Кофе хороший напиток. Это подарок от Создателя, как и все продукты его, необходимо употреблять в меру. " Он ( Бог ) сделал всё прекрасным в нужное время".
@JhnBravo84
4 ай бұрын
Возможно кофе таки и влияет на холестерин. Питаюсь очень правильно плюс занимаюсь много спортом сделал сегодня утром анализы крови - показали повышенный холестерин. Из вредных привычек только пью очень много кофе. Думаю ничего менять не буду кроме отказа от кофе на два месяца и перездам анализ посмотрим какой будет результат .
@АннаКалоян-ь4ж
Ай бұрын
Как там с результатом , повторно сдали анализ на холестерин?
@annasmirnova706
24 күн бұрын
как у Вас анализы?)
@JhnBravo84
24 күн бұрын
@@annasmirnova706 Даю отчёт: в прошлом комментарии я забыл упомянуть ещё один свой недостаток, который был на тот момент, - это алкоголь. Поискал информацию в интернете и понял, что он тоже может ухудшить показатели холестерина. Я пил приблизительно 2 банки пива или 2 бокала вина 5 раз в неделю, по вечерам. Решил полностью отказаться от алкоголя и кофе. Однако оказалось, что отказаться от кофе для меня намного сложнее... Тем не менее, я подумал, что хотя бы отказ от алкоголя должен дать свои результаты. Уже 3 месяца ни капли спиртного! Чувствую себя намного лучше, даже внешне помолодел :-) На прошлой неделе снова сдал анализ крови и был удивлён, когда увидел, что показатели холестерина не изменились - всё так же плохие :-( Теперь остаётся только кофе! Нужно взять себя в руки и заменить его на зелёный или травяные/фруктовые чаи. А потом снова сдать анализ крови. В любом случае, есть один позитивный момент: благодаря проблемам с холестерином я понял, что к алкоголю возвращаться не собираюсь никогда :))))
@JhnBravo84
24 күн бұрын
@@АннаКалоян-ь4ж Ответил выше
@Lela7336
3 жыл бұрын
Вам спасибо большое
@ВячеславФалес
2 жыл бұрын
Интересно
@ОльгаКотова-о5ы
3 жыл бұрын
Я вас обожаю!Вы прям мужчина моей мечты😘
@misterruha7728
3 жыл бұрын
Выходи за него замуж
@ОльгаКотова-о5ы
3 жыл бұрын
@@misterruha7728 ,он женат
@misterruha7728
3 жыл бұрын
@@ОльгаКотова-о5ы двоюродной женой значит
@Виктория-к7л7ю
4 ай бұрын
Ерунда ! Пейте кофе с наслаждением , кушаете в меру , много двигайтесь и все будет хорошо ! Не было исследований о влиянии кофе на повышение холестерина ! При повышенном холестерине проверьте жёлчный и печень ( для начала ).
@maiaroxx
4 жыл бұрын
а как быть с растворимым?
@Khayet1
4 жыл бұрын
Такая информация всегда полезна.
@lyudmilazubtsova2018
2 жыл бұрын
Первый раз услышала такую информацию про кофе. Спасибо большое. Я любитель кофе, а холестерин у меня высокий 7. Я не ем жирное, белки в меру. Теперь буду знать и ограничивать себя в употреблении кофе!
@annasmirnova706
24 күн бұрын
80% холестерина - не от еды.
@ЭдуТ
4 жыл бұрын
Дайте ссылку на исследование
@aveoaudiobackgroundmusic983
Жыл бұрын
Кем это было доказано?)
@larazss3254
4 ай бұрын
На себе проверял. Перешёл на дрип-пакеты (тот же фильтр кофе), анализы вернулись в норму по холестерину!
@ТатьянаБурыхина-м8м
2 жыл бұрын
👍👍👍
@olgabar1963
Жыл бұрын
А если просто заваривать в чашке не варя?
@her_kingdom_happy-nessquee1810
3 жыл бұрын
10000лайков 👍🏻👍🏻👍🏻
@ЕразикГаспарян-л5ц
Жыл бұрын
Благодарю!
@illusionofdebauchery197
Жыл бұрын
А кофе сделанный в кофемашине содержит кафестол?
@takanishi21071979
9 ай бұрын
Нет. Так как температура приготовления колеблется от 80 до 90-92 градусов.
@illusionofdebauchery197
9 ай бұрын
@@takanishi21071979 спасибо Вам огромное. Вы не представляете как я искал эту информацию. Сейчас реально загуглил и спросил GPT и действительно при не высоких температурах выделение кафестола минимально. А, я уже хотел даже завязывать с кофе. Спасибо 🙏 Вам!
Пікірлер: 28