Alguna guía de cómo hacer nuestros propios entrenos? 😬😬
3 жыл бұрын
Hola Lemuel, Estoy preparando un vídeo muy interesante sobre este tema. Una estructura para que cada uno pueda preparar su propio entrenamiento individualizado. Será uno de los próximos vídeos. Un saludo
@abelquiron2653
Жыл бұрын
Video muy didáctico. Gracias.
@meganmercury5134
5 ай бұрын
porq le pones las letras no c pueden apresiar bien los ejercicios
5 ай бұрын
Gracias por tu comentario y por ver mis videos sobre natación. Quiero aclarar que los subtítulos no están incorporados en el video de forma predeterminada, sino que están disponibles como una opción para aquellos que los necesitan o los prefieren. Quien tiene el control de ver o no las letras en la pantalla son los usuarios o sea vosotros mismos, si no deseas ver los subtítulos, puedes desactivarlos fácilmente en la configuración del video. Te proporcionaré los siguientes pasos para hacerlo: Haz clic en el botón de configuración (icono de engranaje) en la parte inferior derecha del video. Selecciona "Subtítulos/CC" en el menú emergente. Selecciona "Desactivar" en el menú emergente de subtítulos. ¡Espero que esto ayude a solucionar el problema! Espero que ahora puedas disfrutar al máximo mis vídeos porque están hechos con mucha dedicación para que tengas un contenido de alta calidad. Un fuerte abrazo ☺️
@rosaperezpastor69
3 жыл бұрын
Genial como siempre mi querido Rafa. Por cierto, hoy estuve nadando un ratl en la piscina estilo pecho. Podrias hacer un tutorial con tips para ese estilo? Siempre nado libre, pero pecho también me gusta mucho. Gracias. Un abrazo
3 жыл бұрын
Hola Rosa, Apuntado y pronto lo tendremos
@juanmariano3327
2 жыл бұрын
Me gustaría ver un vídeo para saber cómo flotar en diferentes técnicas o posiciones
2 жыл бұрын
Mira este vídeo y me dices que te parece kzitem.info/news/bejne/l7Crs2GihpSFrGk
@martita6869
3 жыл бұрын
Excelente acotación Rafa!!! Muchas gracias por tu generosidad para enseñar!!
3 жыл бұрын
Hola Mar TITA, Muchas gracias por volver a participar de los comentarios. 😊
@blankox1
3 жыл бұрын
Gracias por el video, me estás ayudando muchísimo con mi natación pésima en triatlon, el mejor canal de natación con una explicación simpática y muy completa.
3 жыл бұрын
Muchas gracias 🙏🏻. Todo esto de hablar para las cámaras es muy nuevo para mi y en los primeros vídeos me costaba mucho. Pero ahora hablo directamente para vosotros como si estuviéramos haciendo una clase presencial y me resulta súper fácil. Espero que la información llegue bien y con claridad. Y que me vayáis dando un feedback por aquí. Un fuerte abrazo
@rodrigoasurabarrenavendrel4567
3 жыл бұрын
Excelente la explicación! Muchas gracias ppr ayudarnos a los que no tenemos ni idea de natación en mejorar la técnica! Con 3 o 4 vídeos tuyos he mejorado como nunca!
3 жыл бұрын
Muchas gracias Rodrigo, me alegro muchísimo de poder ayudarte. No te olvides de compartir los vídeos para que podamos ayudar a más personas. Un fuerte abrazo
@rosaperezpastor69
3 жыл бұрын
Es que Rafa es el mejor!!!!
@danielporcel7266
3 жыл бұрын
muy buen video. excelente tratamiento del tema. saludos
3 жыл бұрын
Muchas gracias 🙏🏻
@mariaangelicamendez5848
2 жыл бұрын
gracias profe!! ahora entiendo! ahora a ponerlo en practica!!!
2 жыл бұрын
Bien 😉
@marthaluciamorenocampos4539
9 ай бұрын
Hola super los videos.... Sé me dificulta mucho la brazada😢😢😢😢😢
@norasilvia1056
3 жыл бұрын
Genial, muchas gracias! A ponerlo en práctica! Y es interesante el consejo que nos das de que nos filmen de frente.
3 жыл бұрын
Hola Nora, Las grabaciones son esenciales, porque cuando nadamos no somos conscientes de lo que pasa y tampoco tenemos un espejo para que podamos vernos. Desde cada vista de grabación se puede apreciar diferentes aspectos. Pronto tendremos un vídeo explicando esto con detalles. Un cordial saludo y gracias por tu comentario que ha sido muy enriquecedor.☺️
@kevinemmanuelhernandezlope1037
3 жыл бұрын
Excelente vídeo. Ahora a ponerlo en práctica lo aprendido. Saludos y mucho éxito.
3 жыл бұрын
Hola Kevin, Me alegro de verte novamente por aquí. Un fuerte abrazo
@silviaperalta6941
3 жыл бұрын
Me gustaría que también mostraras , Estilo Pecho ( Braza) y Mariposa, también entrar de cabeza , sobre plataforma estilo competición. Gracias 🙏🏻🥰🏊🇦🇷
3 жыл бұрын
Hola Silvia, Apuntado, como el canal empezó hace muy poco tengo que seguir un orden en la elaboración de los vídeos primero los de crol que son los más buscados, luego vendrán los de espalda y después pecho y mariposa. Después los haré aleatoriamente diferentes temas. Pero es probable que me salte este orden y te haga feliz 😁. Saludos 😊
@silviaperalta6941
3 жыл бұрын
@ Gracias Rafa 🥰 por Tú respuesta y la inmediatez!!! entiendo lo que me dices y por los comentarios son nadadores principiantes. En mí caso estoy en Mariposa con mi profesor. Tús explicaciones son muy didácticas . Apliqué en Crol deslizando 👍🏻 voy por buen camino a Nadadora Eficiente.!!!! Gracias 🏊🥰❤️😘🇦🇷
3 жыл бұрын
☺️
@gracielaartigas3342
6 күн бұрын
muy buena la enseñanza, Gracias
6 күн бұрын
Gracias a ti 😊
@manueldominguez3500
2 жыл бұрын
Por esa razón perdía el equilibrio en el rolido
2 жыл бұрын
Hola Manuel, Es un error bastante común, y tienes toda la razón desequilibra muchísimo el cuerpo. Hay más vídeos que te ayudarán en el equilibrio espero que disfrutes de todos. Un cordial saludo
@tximakbarbershop3757
Жыл бұрын
Gracias por tus buenos consejos siempre ! Eres el mejor
Жыл бұрын
Gracias 😊🙏🏻
@vicente7887
3 жыл бұрын
Buenísimo Consejo, gracias
3 жыл бұрын
Gracias a Vicente
@husamayyoub6522
3 жыл бұрын
لو كنا نسبح فوق قرص الساعة فهذا يعني أن الذراع اليمنى تدخل من جهة الرقم ١ والذراع اليسرى تدخل من جهة الرقم ١١ مثل تكنيك السباحة على الظهر بالضبط
@johnnysierraysuscolobos5931
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus esplicaciones!!! Soy monitor de natación y tus consejos me ayudan mucho a modernizar mis clases. Hay consejos y ejercicios que con los pequeños son más difíciles para su comprensión , pero con los mayores van genial. Te pediría algún ejercicio destinado a niños de menor edad. Muchas gracias de nuevo!!!
2 жыл бұрын
Hola Johnny, Me encanta encontrarme con entrenadores de mente abierta que buscan renovarse constantemente. Lo tengo apuntado y prepararé algo especial para los peques. Un fuerte abrazo
@alber9100
3 жыл бұрын
Extraordinario!!!!
3 жыл бұрын
😊
@jorgebvdentbriceno5831
3 жыл бұрын
Gracias amigo Rafael, excelente explicación, lo pondré en práctica de ahora en adelante
3 жыл бұрын
Genial, lo ideal es que te grabes antes y después de una vista frontal para ver la diferencia. También notarás diferencia en el cronómetro porque irás más rápido. Saludos
@mariajosepadillapaula2006
3 жыл бұрын
En cada vídeo aprendo algo nuevo🙌💙 Gracias
@rikisanjuan33
3 жыл бұрын
Muy importante este matiz en la entrada de los brazos. Gracias Rafa
2 жыл бұрын
Gracias a ti Ricardo, Es un placer tenerte como alumno y acompañar tus progresos. Un fuerte abrazo
@mariadoloresortizfernandez1747
3 жыл бұрын
Video muy interesante.
3 жыл бұрын
Gracias 🙏🏻
@yomismo9998
3 жыл бұрын
Gracias por los videos
3 жыл бұрын
Gracias a ti por verlos
@드림가든
2 жыл бұрын
Very Ergonomic Description !! Thank you!
@luisbansky1450
2 жыл бұрын
Muchas gracias por la explicación. Mañana lo pruebo!
2 жыл бұрын
Ya me contarás a ver qué tal 😊
@luisbansky1450
2 жыл бұрын
@ muy bien. Ahora a asimilarlo
2 жыл бұрын
Genial Luis!
@carloprada9214
3 жыл бұрын
Wow...Tip inteligente & lógico. Muchas gracias.
@virginiaines4243
14 күн бұрын
Muy genio ! Muchas gracias ❤
@priusprime1240
3 жыл бұрын
Ooo, gracias ☺️
3 жыл бұрын
😊
@sinlimites6912
3 жыл бұрын
Buen día Rafa. Desde el video de la flotabilidad me has ayudado mucho. Antes de encontrarte había decidido nadar eficiente. Vi muchos videos tomé algunas clases pero nadie me explicaba tan bien como tú. Además de mi mala flotabilidad, rotación etc cruzaba mucho mi brazo izquierdo. Pero nadie me decía cómo corregirlo. Ya había visto algunos profesionales que sigo hacer ese movimiento solo que pensé que era algún efecto del agua, la cámara etc. Pero ya vi que es algo intencional. Excelente trabajo que estás haciendo. Yo no pararé de seguirte hasta que sea un nadador eficiente. Saludos y gracias por compartir.
@victoriagomez5843
Жыл бұрын
Sigo practicando tus consejos y he notado mucha mejoría. Gracias , Rafa
@yamilaofirvasquezrivadenei3585
2 жыл бұрын
Excelente explicación Rafa Soriano que bien lo explicas es una técnica pulcra y nitida; muy ingeniosa la explicación y 100 x100% comprensible...me encantó eres un PROFESIONAL con Mayúsculas. Gracias por compartir tus conocimientos.
2 жыл бұрын
Hola Yamila, Muchísimas gracias por este mensaje tan motivador. Hace un año subí mi primer vídeo a KZitem y me costaba mucho hablar para las cámaras. Pero ahora ya no hablo a la cámara, sino que directamente a vosotros. Espero verte en los comentarios de mis otros vídeos. Un fuerte abrazo 🤗
@GaCichlid26
Күн бұрын
👏👏👏👏
Күн бұрын
☺️
@SolFernandez1810
3 жыл бұрын
Primera..😏
3 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@miriancortez4551
2 жыл бұрын
Las explicaciones. Son excelentes. Me siento. Confiada. Al nadar. Aún no se. Pero voy a ir. Con. Gran teoría. Y dime miedo Gracias.
2 жыл бұрын
Hola Mirian, Si te estás iniciando ahora te recomiendo estos dos vídeos con los conceptos básicos que todos deberían saber antes de empezar a nadar. 🟢 kzitem.info/news/bejne/lq9-qopmmoheq3Y 🔵 kzitem.info/news/bejne/l7Crs2GihpSFrGk Ya me dirás que te parece Saludos
@ferwerckle468
Жыл бұрын
¡Muchas gracias Couch Rafa! Llevo años practicando natación, pero de una manera equivocada. No lograba nadar más de mil metros en una hora y ahora con las técnicas que aprendí en tu canal estoy cerca de los 3 mil metros. Muchas gracias, te felicito pues eres un excelente maestro. Gracias. Mexico 28 Octubre 2022
Жыл бұрын
Que fabulosa noticia 🤩 Espero seguir ayudándote por mucho tiempo más. Saludos
@husamayyoub6522
3 жыл бұрын
Apliqué esta técnica hoy, y sentí una gran diferencia
3 жыл бұрын
¡Muy bien Husam! Ahora intenta sumar esta técnica con la del último vídeo donde enseño el cambio de peso. Las dos técnicas aplicadas juntas te hará nadar más rápido y con menos esfuerzo. Aquí tienes el enlace: kzitem.info/news/bejne/qWx9nIp7cYioY6g Me dices algo cuando las pruebes juntas.
@husamayyoub6522
3 жыл бұрын
@ Dos videos complementarios son un estilo único de natación
3 жыл бұрын
Todos son recursos para llegar a un objetivo y un estilo único de nado eficiente.
@husamayyoub6522
3 жыл бұрын
@ Soy un 25% más rápido en solo 24 horas
3 жыл бұрын
Fantástico rendimiento, ahora hay que trabajar para que sea estable
@nacho1985
3 жыл бұрын
Buenas tardes Rafa, muy buena explicación 👍🙋♂️
3 жыл бұрын
Gracias 🤩. A compartir compartir compartir 😉
@lucianosilva-ok5wy
2 жыл бұрын
Ótimo vídeo Valeu professor!
@eskeletoneskeleton3927
3 жыл бұрын
Ahora entiendo porque siempre que me veo en una grabación tengo el brazo hacia dentro. Muchas gracias Rafa
3 жыл бұрын
Esta puede ser la razón. Pero no te olvides que también hay otras.
@justin15
3 жыл бұрын
Muchas gracias Rafa otro video excelente y claro, la explicación "top".
3 жыл бұрын
Gracias Luis, Un placer volver a leer tu opinión.
@gilbertojosebarradas4316
3 жыл бұрын
Buenas noches amigo Rafael saludos desde Venezuela, de todos los videos que e visto es usted un crack en este mundo acuático, en medio esta pandemia emprendí, con colega rescatando una piscina que tenia mas de 15 años inactiva..decidimos arreglar duramos un año exactamente, todo lo referente que hace falta para una piscina trabajamos muy duro, pero Dios gracia la reparamos, desde hace 5 meses estamos con la enseñanza Pedagógica de la natacion si pudiera usted enviarnos Videos desde lo mas básico a lo difícil..de antemano muchas gracias. De nuevo saludos desde Venezuela Estado Lara..
3 жыл бұрын
Hola Gilberto, Escríbeme por WhatsApp el teléfono sale en las descripciones de los vídeos o e la información del canal. Un saludo
@jorgevarela2328
3 жыл бұрын
Muchas gracias, otro video genial y superutil. Veo ademàs que ya estas sin escayola en la pierna. Muchas gracias
3 жыл бұрын
Hola Jorge, Me alegro de que te haya gustado. Como tú ya sabes, cada detalle importa y este ayudará a muchos nadadores. Si ya voy si escayola pero todavía necesito una muleta para caminar. Voy recuperándome poco a poco pero bien 😀. Muchas gracias ☺️
@juancastro171
3 жыл бұрын
Gracias Rafa.. un detalle muy importante.. saludos. 👏👏😷👍
3 жыл бұрын
Gracias Juan, En los detalles es donde encontramos la excelencia 😊
@joseantoniovargasmachuca
2 жыл бұрын
Hola Rafa, hace tres semanas que estoy siguiendo tus vídeos y estoy mejorando mucho mi estilo. Muchas Gracias
2 жыл бұрын
Hola José Antonio, Me alegro mucho de que sigas a mi lado. Espero verte más en los comentarios. Un fuerte abrazo
@pablo8641
3 жыл бұрын
Excelente video, no sabía cómo corregir este error de forma eficiente, gracias
3 жыл бұрын
Hola Pablo, Hay más razones por las que cruzamos los brazos. Si no te funciona con este mira este otro vídeo kzitem.info/news/bejne/sHt3yqh5s6RkhKQ donde explico aún que de manera indirecta otra de las principales razones. Saludos
@silviabarrientos7937
3 жыл бұрын
Gracias cada vez aprendo más. Eres un excelente entrenador!
3 жыл бұрын
Gracias Silvia ☺️
@nestorhugoalmagro6095
2 жыл бұрын
Gracias maestro!!!
@micaelagarcia2127
2 жыл бұрын
hola porque cuando nado crool me voy como una viborita. Gracias
2 жыл бұрын
Existen 4 factores principales y combinaciones entre estos factores que hacen que el cuerpo oscile como una serpiente. 1º Cruzar el brazo en la entrada 2º Realizar un recobro donde el codo sale por encima de la espalda 3º No activar el core principalmente los glúteos mientras nadas. 4º Un agarre en forma de “S” que direciona las fuerzas en distintas direcciones. No son factores aislados si no que en muchas ocasiones van combinados y uno genera el otro en mi canal hay muchos vídeos que te ayudarán a nadar con una correcta alineación.
@rodolfocaballero5324
3 жыл бұрын
gracias no sabes como me haz ayudado nado mucho mas kilomeraje, no me canso, lo disfruto y cuando hago sprints voy mas rapido . No se si cruzo los brazos pero haré el ejercicio pues ddar muchas brazadas ahora doy menos de veite . Muchas gracias por tus consejos.
3 жыл бұрын
Hola Rodolfo, Me haces muy feliz con tu mensaje. Un fuerte abrazo
@FelipeSalinasV
Жыл бұрын
Que gran video, excelente explicación hermano. Lo pondré en práctica mañana durante mi sesión. Muy agradecido por tu contenido. Saludos desde Chile.
@Moncho68
6 ай бұрын
Muchas gracuas. Eres el que mejor explica estas cosas
6 ай бұрын
Gracias, por el reconocimiento, es un placer compartir mis conocimientos con personas agradecidas como tú. Un fuerte abrazo
@mariajacquelineramos1585
3 жыл бұрын
LASTIMA QUE LAS LETRAS NO DEJAN VER, LA EXPLICACIÓN.
3 жыл бұрын
Hola Maria, Las letras no las controlo yo. Las tienes que desactivar desde tu dispositivo. Cuando veas los vídeos en la pantalla de KZitem hay una opción desactivar subtítulos y la tienes que seleccionar.
@johnjairomejiabotero1450
3 жыл бұрын
Muy muy claro Gracias
@juanmariano3327
2 жыл бұрын
Excelente exposición
@BSdeViana
Жыл бұрын
Magnífico! Qué explicación tan visual, me encanta. Este era mi problema con mi brazo debil. Gracias, Rafa! Te debemos mucho 🏊♀️
@josedelacruz3895
3 жыл бұрын
Saludos desde México. Buen aporte.
3 жыл бұрын
Gracias 🙏🏻 y saludos
@carletes13
2 жыл бұрын
Muy fan de tus explicaciones.
2 жыл бұрын
Muchas gracias Charly, Un fuerte abrazo 🤗
@nuriarojals139
3 жыл бұрын
Gracias por este nuevo vídeo, genial como siempre!
3 жыл бұрын
😘
@gammysoft
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias por tu explicación tan Clara y transparente la verdad que me ha ayudado a mejorar mi brazada y poder entender muy bien cuándo debo ingresar al agua con mis brazos havia adelante, muy didáctico lo tuyo Muchísimas gracias
@laurag.4637
2 жыл бұрын
Nunca me había fijado en esto. Me ha gustado mucho el vídeo 👏👏👏
@CarmaZone
3 жыл бұрын
Muchas gracias Rafa, como siempre, explicaciones claras, breves y potentes. Yo sé que 1 brazo lo cruzaba y hacia zig-zag en mi nado pero gracias a tu vídeo creo que entro recto y es la rotación la que me lo provoca. Saludos
3 жыл бұрын
Hola Jose, Un placer verte otra vez por aquí. Me alegro de haber ayudado, haré un vídeo explicando mejor el cruce generado por la rotación. Ya lo mencioné en este vídeo kzitem.info/news/bejne/sHt3yqh5s6RkhKQ porque el gesto es el mismo. Va bien que veas el vídeo de hoy y este y apliques las dos cosas juntas. Un fuerte abrazo
@CarmaZone
3 жыл бұрын
@ muchas gracias, si lo había visto antes, tengo que tomar notas para acordarme de aplicarlo jeje.
@valentinzengagorta6669
3 жыл бұрын
Estupendo. Una gran lección , un buen consejo para corregir los errores que cometo al practicar la natación
@coachmarcos8125
3 жыл бұрын
Otro fantástico vídeo, este truco ya lo conocía y lo aplicaba con mis alumnos. Pero no sabia que pasaba si la entrada era muy ancha. Muchas gracias Rafa tus vídeos valen oro y me ayudan mucho.
@jordirojals6962
3 жыл бұрын
Buen video como siempre :)
3 жыл бұрын
Gracias Jordi 🙏🏻
@mecheil2000
Жыл бұрын
at 1:21 very important note ... Everyone has to take care for this point ... Million Thanks Great Coach Rafail Soriano ... One of the great coach explain swimming from principal of science and mechanics ...
Жыл бұрын
@mecheil2000, thank you for your appreciation and recognition. It's crucial to pay attention to the details in swimming technique, and understanding the science and mechanics behind movement in the water is essential for achieving optimal performance, increasing swimmers' awareness, and preventing injuries. I will keep sharing information and tips to help all swimmers improve and enjoy their water experience. Thanks for accompanying my work with such enthusiasm! 🏊♂️💪
@FranciscoTornay
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Rafa. La explicación es genial. Es justo la duda que te pregunté en el vídeo anterior y así queda clarísimo aunque desde tu respuesta a mi comentario, estuve probando a hacer el movimiento en el aire y ya noté el efecto. Creo que yo ya desplazaba hacia fuera en la extensión porque en su momento seguí las instrucciones del libro de Terry de encontrar la posición del brazo que más equilibrio produjera, memorizarla y extender hasta ese punto. Sin embargo, es mucho mejor comprender cuál es exactamente el movimiento (bastante hacia abajo y ligeramente hacia fuera) porque a veces me sentía "obligado" a extender justo desde el hombro por no comprenderlo bien. Ya que aclaras tan bien cada detalle, te hago una nueva pregunta: ¿Crees conveniente rotar el húmero, de forma que el codo quede mirando hacia afuera conforme se extiende el brazo? La idea es colocarlo en una buena posición para que el agarre se realice con el codo alto. Una explicación desde el punto de vista de TI, junto a otros factores para un buen agarre está en el vídoe del canal de TI Israel que te enlazo abajo. A mí me convenció y de hecho pongo en práctica, lo que resultaría (uniéndolo todo) en una extensión hacia delante y abajo, ligeramente hacia afuera y finalizando en rotar el codo. ¿Tú qué opinas? ¿Tendrías algo que agregar? Gracias de nuevo: kzitem.info/news/bejne/y46pq2uXqZaCgKg
3 жыл бұрын
Hola Francisco, Disculpa por tardar en contestarte me lo he tomado con calma para poder analizar lo que me has comentado. Genial que hayas podido poner en práctica la alineación de los brazos. Hay que vigilar con dos cosas: 🟡 1 Cuando dicen para buscar la posición que te proporcione más equilibrio, cuando se hace una entrada muy abierta superando la anchura de los hombros sa sensación de equilibrio es mayor pero no es una posición hidrodinámica como explico yo en el vídeo. HAY QUE BUSCAR LA POSICIÓN DEL BRAZO QUE MÁS EQUILIBRIO PRODUZCA SIN PERDER LA HIDRODINÁMICA. 🟡 2 cuidado con lo bastante hacia abajo como dices. Cada persona tiene una posición de brazos dependerá de su morfología y de su punto de equilibrio. En este vídeo lo explico con detalles kzitem.info/news/bejne/lq9-qopmmoheq3Y Contestando a tu pregunta la rotación externa de húmero sólo la debes buscar justo antes del agarre pero si haces un agarre sin empujar el agua si no que abrazando el agua está rotación se hace sola, durante la entrada y la extensión no debemos buscar la rotación del húmero. Pronto tendremos un vídeo sobre este tema. El vídeo que me has enviado tiene más de 12 años. El método TI ha evolucionado mucho desde entonces. Aunque sea un buen material hay que buscar los vídeos más actualizados posibles. Un fuerte abrazo y espero que hay podido aclarar tus dudas.
@el_xuri
3 жыл бұрын
Muchas gracias por la info, he mejorado bastante en mi forma de nadar croll, sobre todo noto suavidad al nadar. Por otra parte desde que empecé he notado un ligero dolor en la espalda, justo por encima de la nalga :D. No se si es que estoy haciendo algún moviendo raro al nadar. Solo lo noto antes de nadar posteriormente al entrar en calor es mucho más leve pero lo siento. Gracias!
3 жыл бұрын
Hola Ariel, Si te duele estoy casi seguro que puede ser la posición de la cabeza. Mira este vídeo y prueba este ejercicio kzitem.info/news/bejne/ua-F0maLpHmme34 Pruébalo y cuéntame que tal te ha ido. Saludos
@carmengalan158
3 жыл бұрын
Muchas gracias por tus vídeos, desde que te sigo eh mejorado muchísimo...sabía hacer como que nadaba,pero no tenía ni idea,gracias!
3 жыл бұрын
Hola Carmen, Mensajes como el tuyo son el combustible para que el canal siga produciendo contenidos que aporten valor. Muchas gracias ☺️ No olvides compartir los vídeos para que juntos podamos ayudar a más personas.
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