Le Hyrox débarque en France et vous avez été nombreux à participer ou à vouloir vous lancer dans l'aventure!
Après 10 ans de CrossFit et déjà 3 Hyrox, j'ai pu créer la programmaiton de 8 semaines pour pouvoir se lancer dans ce challenge dans se blesser et en performant mais aussi en prenant du plaisir!
Pour ceux qui veulent aller plus loin, vous pouvez rejoindre la programmation mensuelle FULL TRAINING qui vous permet d'être polyvalent et vous entrainer de manière quotidienne (1H par jour 5/7)!
Le petit coup de pouce de JB pour l'inscription au Hyrox : JB-DIVISION10 qui vous donne 10% sur le tarif!
Toute ma programmation ainsi que mes packs sur mon site :
www.jessicavetter.fr (Rubrique Programmation)
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Merci à Jordan pour le super montage :)
/ @w2st
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