I am starting too! Any useful advice you have received?
@bravo7343
3 жыл бұрын
Nothing haha. Don’t get too excited and push yourself too hard. At the end of the day, consistency is the key. It’s also helpful to learn breathing technique, even though mine is not good either.
피니쉬 끝나고 숨내뱉지 마시고 피니쉬팔 도착하자마자 숨내뱉으면서 그 숨내뱉는게 끝나기전에 팔을 쭉 피시면서 리커버리까지 잡고 시트굴리면서 다시 호흡들이마시면 리듬잡기 하나 수월할거에요 글고 전체적으로 나쁜게 없습니다 딱 집어서는 캐치때 상체가 오픈되면서 걸리는데 초반에는 한번씩 버티시려는게 보이는데 후반부가서는 많이 열리시네요 그럼 문제점이 시트는 길게나가시는데 상체가 열리면서 캐치는 상체 열고 나간거랑 똑같이 짧아져서 파워가 줄어듭니다. 개인적인 바람이지만 조금만 더 파워풀하게 타시면 좋을듯합니다 캐치박고 피니쉬까지 다리허리팔순으로 0.1초만에 걸고 가져온다는 생각으로 타시면 리듬도 더 잘 잡히실거에요. 이거말고는 상당히 좋으십니다. 어디서 배우셨는지 잘배우셨네요 저도 아직 못고친건데 캐치때 팔에 힘을 줘서 팔꿈치가 구부러지는거 없이 잘타시네요^^
@bravo7343
3 жыл бұрын
우와 정말 감사합니다 조정 선출분들 유튜브 보면서 배웠어요 크로스피터들이 로잉머신 어떻게 타는지 유튜브에 많이 올렸는데 다 이상하더라구요 흰배 선수님 로잉타는거 보고도 많이 배웠어요 저도 언제부턴가 힘들때 치약~! 많이 씁니다 로잉 타기전에 선수님 8000m 타는 영상보면 힘이 솟네요 매일 조금씩 연습해서 다시 영상 올리겠습니다 선수님도 조정관련 영상 많이 올려주세요 고맙습니다
@anrowing
3 жыл бұрын
@@bravo7343 저야말로 감사합니다 비인기종목에 관심을 가져주셔서 혹시 궁금하시거나 모르시는것은 언제나 댓글남겨주시면 늦더라도 답변해드리겠습니다😉
@푸르니푸르다
3 жыл бұрын
자세 배우고 갑니당 !
@bravo7343
3 жыл бұрын
제꺼 보고 배우시면 큰일납니다 ㅎㅎ 이거 보세요 kzitem.info/news/bejne/raRu4KmBpaGSnKA
@푸르니푸르다
3 жыл бұрын
@@bravo7343 헉 감사합니다 ! 저도 하루에 7km 도전 하려구요
@bravo7343
3 жыл бұрын
@@푸르니푸르다 팁을 드리자면 너무 열심히타서 한계까지 몰아 붙이면 다음에 타기가 싫어집니다 그래서 가장 중요한게 너무 쉽지도 너무 어렵지도 않게 개운할 정도로 타야해요 가장 중요한 사실은 매일 7km씩 탓다는게 가장 중요하거든요 쉬엄쉬엄 타세요
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