No primeiro iCare de 2018, o Dr. Marcelo Demarzo fala do processo de Mindfulness. Saiba como pequenos exercícios e mudanças de atitude podem te ajudar a viver os dias com menos tensão e mais foco.
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Негізгі бет iCare - Mindfulness: como desacelerar um pouco com atenção plena? (Dr. Marcelo Demarzo)
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