Tässä jaksossa on tarina kuntoutumisesta ja liikunnan merkityksestä siinä. Vieraamme koki muutama vuosi sitten ison työtapaturman, joka meinasi viedä häneltä hengen. Sairaalassa ehti tovin miettiä, että käveleekö enää koskaan? Millaista elämä olisi? Miten tästä eteenpäin? Fysioterapian ja personal trainerin avulla toimintakyky on palautunut. Mitä ja miten se tehtiin? Tule mukaan Aplicon Podcastin pariin laita jakso kuunteluun ja motivoidu Masan tarinasta.
Vieraana: Masa Heinonen - masa.heinonen@gmail.comModeraattori: Christian Söderholm - christian.soderholm@aplico.fiwww.aplico.fi Kynnyksen yli - Aplico Podcast: Kausi 3 jakso 5
Aplicon KZitem-kanavalta lisää vinkkejä terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen: www.youtube.com/@aplicotube/playlists... meitä Instagramissa, Facebookissa ja TikTokissa @aplicolohja
Негізгі бет Спорт Äijätreenit ja kuntoutus onnettomuuden jälkeen - Masa Heinonen
Пікірлер