100일동안 10kg 다이어트 챌린지를 시작하려고 합니다 kzitem.info/news/bejne/rYKI2X9roYyBi34 다이어트를 하고 싶은 사람이라면 누구나 함께해요! ‼‼1등에게는 제주도 신라호텔 숙박권 증정해드립니다‼‼ ♥챌린지 참여 단톡방 들어가는 방법♥ 네이버에 '오늘핏'검색 - 예약- 다이어트 챌린지 참가비 10,000결제 *챌린지 성공 시 환급해드립니다 m.booking.naver.com/booking/13/bizes/750826/items/5700848?theme=place&service-target=map-pc&area=bmp *시간 상관없이 아무거나 클릭하시고 예약하시면 됩니다 예약하시면 저희가 문자로 오픈채팅 단톡방 링크와 비밀번호를 드립니다 ♥챌린지 성공 방법♥ 1. 주 1회 마다 눈바디 인증 (개인정보보호를 위해 개인톡으로 인증이 진행됩니다) 2. 매일 하루동안 먹은 식단 인증 3. 마지막 날에는 첫날 시작한 사진과 비교! ♥그 외에 오운완 챌린지♥ - 오늘 하루 운동했던 사진이나 영상을 찍고 인스타그램에 엄마TV 계정 (@mothertv_) 태그와 해시태그 까지 업로드 하면 완료! #엄마tv #10kg감량챌린지 #오운완 #엄마 #아들맘 #딸맘 - 참여해주시는 분들을 대상으로 추첨을 통해 백화점 상품권, 온라인 PT권, 스타벅스 교환권을 드립니다
@user-pl2vz5vc7j
2 ай бұрын
5ㅡㄴ
@yahok5120
7 күн бұрын
아주 좋아요. 무리없이 잘 따라했어요. 매일매일 김샘따라하기 오늘부터 도전🎉
@user-rr9uo5bl6d
6 күн бұрын
고맙습니다 좋은하루되세요
@user-ve8zp4mm7t
12 күн бұрын
환갑니이 팬 입니다~ 아침이면 어김없이 김샘 트롯다이어트로 기본 운동을 하는 즐거움~~ 감사합니다 ~~~
@mothertv
10 күн бұрын
우리 회원님 엄마티비 응원해주셔서 감사합니다❤️❤️
@user-dv5vg7ok1i
5 күн бұрын
동작 위로 뻗고 밑으로 내리고 하나도 힘든 동작 안넣고 트로트 노래에 운동하기 싫고 몸 아플때 하기 짱이네~김쌤 항상 감사합니다.근데 임영웅 목소린지 눈치도 못챘네~완전 전 보다 다른 목소리랄까? 성악을 한 듯한 목소리? 근데 임영웅이 나이치고 노래 잘하네~또래 다운 감성이 아니예요.임영웅 짱~트롯트댄스 40분운동은 없나요?
@user-hu7tp9hd1z
2 күн бұрын
당뇨가 있으신분들께 김쌤 운동 강력추천합니다
@user-ro5xs5uh9w
4 күн бұрын
임영웅 노래도 하고 영탁노래도 해주세요 영탁노래멋져요
@user-ok4df1vx9g
3 ай бұрын
감사합니다
@user-qh8to6wq1h
12 күн бұрын
김셈 감사 합니다
@user-kr2xe1lr1m
27 күн бұрын
3일째입니다. 감사합니다
@user-bv7ys7tl7i
22 күн бұрын
엄마TV ❤❤❤😂😂😂
@user-zs6ji7hu6m
25 күн бұрын
지금 막 따라해봤는데 쉬워보이면서 힘드네요, 그만큼 체력이 안좋단 얘기겠죠ㅎㅎ 집에서 하기 딱 좋아요~~
우연히 몇번 보고 따라했는데 tv로 본거라 댓글 못달았는데 오늘은 덕분에 즐겁게 아침운동 했어요~ 지금 폰으로 구독신청하고 좋아요 눌렀어요^^ 전50대,시어머님께 채널 추천해야겠어요😊
@mothertv
19 күн бұрын
우리 회원님 항상 김쌤이 응원합니다❤️❤️
@user-hf4gx3rj5c
7 күн бұрын
😂😂😂❤❤❤
@user-by9il7ff8n
4 ай бұрын
샘. 수고하셔습니다 음악과. 함께. 운동하니 지루함도. 없고. 정말좋아요 65 세 이상. 운동. 과하지. 않고. 연구 많이. 하셨었요 샘 고맙습니다 시간에. 관계 없이. 따라. 할수. 있었어. 정말. 좋은거. 같습니다 샘 운동. 시청하시는. 시니아. 분들. 열심히. 운동. 하셨어. 아프지. 마시고. 병원에. 가지 마시고. 열심히 해요 100 시대
@viviannahwang3917
Ай бұрын
김쌤 감사합니다. 운동 잘하고 있습니다❤
@user-iu6cq8nv5t
Ай бұрын
너무 과격하지 않아 따라하 좋아요 ᆢ 쌤님 감사합니다
@user-cf1cl2fn2p
Ай бұрын
김셈 짱이야 몇달만에 왔네요
@user-tq6jz7kn8z
Ай бұрын
엄마tv가 더 짱이야^^
@user-cy4kz7yr4d
Ай бұрын
오늘 신나게 운동 따라 했어요 감사합니다^^
@insukkim3332
2 ай бұрын
오늘은 휴일이라 남편과 이영상 보고 함께 운동했습니다 지로하지 않고 과하지않고 따라하기 쉽고 ... 김쌤짱입니다
@user-gb3my3sr9m
2 ай бұрын
임영 웅 짱이야 김쌤최고❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-jv8us7mq6e
18 күн бұрын
김셈사랑합니다 항상웅원합니다❤❤❤
@soo-ef1zb
4 ай бұрын
임영웅 짱~ 김쌤 짱이야~~^♡^
@chunghochun2989
Ай бұрын
임영웅 짱이야 !
@user-hw6ht2px8r
Ай бұрын
임영웅 짱!!!이야
@user-uw7ge3of5b
Ай бұрын
임영웅 그리고 댄스 선생님 최고야 재미있어요
@user-ps5mb2qe6o
Ай бұрын
김쌤 짱짱짱🎉🎉🎉 김쌤 전도사입니다 건강히 계~~속 해주세요❤
@user-fs2xo4lq4x
2 ай бұрын
노래짱운동짱 운동하면기분이좋아요
@user-hf4gx3rj5c
2 ай бұрын
임영웅 짱이야~~
@user-qo3gy5cu1q
4 ай бұрын
트롯트로 운동을할수 있다는게~~아침 부터 웃으며 즐겁게 운동 했습니다 샘 참~~즐거운 분이세요^^~
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