На 4 порции:
➫ Филе бедра индейки - 800 г нарезать кубиком 2,5*2,5 см
Маринад:
➫ Соус "Терияки" - 60 г clck.ru/3AfBdb
➫ Лук сушеный - 1 ч.л (по желанию)
➫ Соль - 1/2 ч.л
➫ Перец черный молотый - по вкусу
➫ Сахар - 1 ч.л вровень
➫ Сметана - 1-2 ст.л
➫ Соевый соус - 2 ст.л (в видео - 1 ст.л, но хотелось бы чуть соли добавить)
➫ Масло подсолнечное рафинированное - 1 ст.л
➫ Чеснок - 2-3 зубчика
➫ Кунжут белый - 1-1,5 ст.л
➫ Маринование мяса - 1-2 часа.
Приготовление в аэрогриле при 160-150°С - 20 минут: с каждой из обеих сторон по 10 минут.
Соус:
➫ Сметана - 3 ст.л
➫ Укроп мелкорубленный - 3 ст.л
➫ Чеснок - по вкусу
➫ Перец черный молотый - по вкусу
➫ Соль - 1/2 ч.л
Сметану можно заменить майонезом, но в этом случае соль добавлять не следует.
Не переставайте радовать своих близких необычными и вкусными блюдами, а главное - полезной и здоровой пищей! И пусть Вашу трапезу всегда сопровождает отличное настроение от предвкушения новых вкусовых ощущений!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
Признательна всем, кто напишет комментарий, поставит лайк, поделится своим рецептом!
Негізгі бет Индейка в соусе Терияки
Пікірлер: 1