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La ceinture cardio que j'utilise :
amzn.to/2FL7Z2H
Mes soldats, dans cette vidéo, j'ai décidé de me fixer à moi-même le challenge de me lever courir tous les jours pendant un mois.
Pour améliorer mon cardio, pour sortie de ma zone de confort, et pour le plaisir !
On va voir si ce challenge tient ses promesses !
Негізгі бет J'AI COURU TOUS LES JOURS PENDANT UN MOIS : Voilà ce qu'il s'est passé⎢RUNNING
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