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Негізгі бет
【驚愕】自己肯定感が下がり続ける意外な悪習慣3選【心理学】
Күн бұрын
【驚愕】自己肯定感が下がり続ける意外な悪習慣3選【心理学】
Рет қаралды
58,226
心理カウンセラー るろうに
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Пікірлер: 55
@arkhe4398
Жыл бұрын
るろうにさんの動画は、「この動画を見ているあなたは素敵な人です」「この動画をみているあなたは優しい人なんです」いつも褒めてくれるし、それだけで前に進める🥹
@rurouni15967
Жыл бұрын
僕が本心から思ってることを伝えたかったんです😊
@arkhe4398
Жыл бұрын
@@rurouni15967 ありがとうございます🥹💐✨
@user-kd6dt5wh8y
Жыл бұрын
全身全霊の同意
@user-kd6dt5wh8y
Жыл бұрын
自分を否定されると洗脳されるってのは凄く分かります 自己肯定感下がります… 人を否定したり、すぐ怒る人は可哀想だと思いますよ
@rurouni15967
Жыл бұрын
こういう人とは離れるしかないんですよね😓
@user-lq4um6lp7k
Жыл бұрын
ありがとうございます😊 この動画に救われます。 辛くて親から離れたことを 責めた事もありましたが 正解だったと自信もてました
@user-rn7is9ku8n
Жыл бұрын
自己肯定感ありありです!✨人格否定されたから、そんなくだらない人間に関わると自分まで低レベルになるので退職しました!
@rurouni15967
Жыл бұрын
素晴らしい判断👍✨ 人格否定してくる人とは離れるに限ります!
@chiinyan-erinn
Жыл бұрын
3番目のことで鬱に陥り、仕事をやめても自分を認めることが出来ず悩み続けてきました。 るろうにさんのユーチューブを見つけてからやっと少しずつですが自分を認められるようになってきました。 ありがとうございます😊
@sK-mf3cj
2 ай бұрын
しっくり腹落ちしました。感覚としての自己肯定感を育てる丁寧な時間を大切にしようと思いました。ありがとうございます
@user-kh5gw6xz5q
Жыл бұрын
大変に参考になりました。ありのままの自分を見つめ直す事や、人格を否定する人を遠ざけることは、だいじだと思いました。
@rurouni15967
Жыл бұрын
やってみるとだんだん効果を実感できますので、ぜひ実践してください!
@user-kk8cw5bn4i
Жыл бұрын
三年前に夫に先立たれた友達がいます。今お付き合いしている人がいるようなのですが、その人が会うたびに彼女の性格やら行いを 注意するのだそうです。県で一番の車の営業マンかなんか知らないけどあなたの全てを受けいれて大事にしてくれないそんな男早く別れた方がいいと言ってあげました。旦那をなくして寂しいからって今さら気を使う相手と付き会うなんてバカげてる。一人でいる方がよほど幸せだと思うとね。😅
@user-zg8cy1zs9w
10 ай бұрын
私もそんな人にたまに遭遇します。そういう男性って、仕事やらスペックやら素晴らしかったりしても、モラハラで完璧主義で、ほんとは自己肯定感低いのを認めたくないから頑張って業績を積み上げたりしてる気がします。自分の支配下におけそうな反論しない優しい人を選んで、相手を変えようとしてきます。誰も完璧になれないから、疲弊するだけです。
@42life11
Жыл бұрын
痩せたら自信が持てると信じていました 今の自分を好きになれるように なりたいです
@user-rh4se4uh3h
Жыл бұрын
るろうにさんありがとう☺️私の周りはいつも否定する人ばかりです。65年間私は性格悪く駄目な人間なんだと思い込んで何で上手く人といかないのだろうと思ってました。でもるろうにさんはいいこと言ってくれて私はよくなりたいからこの動画をみてるんだと思いました。いつもありがとうございます☺️
@user-wt1nw1rx2b
Жыл бұрын
今回(も)すごく刺さる内容でした 職場に当たりの強い人がいてなかなかしんどいのですが、それにも事情があるのかも(?)しれませんし、ちゃんと見てフォローしてくれる人もいる 何よりがんばっているのは自分が一番知ってるんだって認めようと思いました 究極は、何がなんでも一緒にいなければならない人なんていなくて、どんな人と生きていくかはいつでも自分次第… るろうにさんありがとうございます
@rurouni15967
Жыл бұрын
そのとおり! 誰と一緒に過ごすか、僕たちには自由に決める権利があります!
@SiNa-yq9dw
Жыл бұрын
るろうにさん。部屋が汚い方も自己肯定感が低くなるそうで。断捨離の番組でやっていました。いらないものを捨てて。自分軸で大切な物に囲まれて、すっきり過ごす。そして、今るろうにさんが教えてくれた3つのことを実践する。 と どんどん自己肯定感が上がるような気がします。
@rurouni15967
Жыл бұрын
部屋が汚いというのは、自分にとって大事じゃないものを手放せないことに繋がりますよね。自己肯定感とも関係してるかもしれませんね。
@user-zg8cy1zs9w
10 ай бұрын
すべてがとても参考になりました。私は従わなければ人格否定する親の元に生まれ、だんだんあら探しをされてただ八つ当たり対象にされてるだけ、と薄々気づいてきました。職場で強烈なパワハラ同僚と出くわして、何を言われても、最初の最もらしいミスにだけ誤りを入れて、あとは聞き流し無反応で対処できるようになりました。心の中では「勝手にほざけ、私はそんなんで他の人みたいにダメージ受けない」それも親に言いたかった言葉だったなと思いつつ、味方や対処法を身につけるのって大事だなと感じます。
@user-ii6pu5xu5o
8 ай бұрын
初めてコメントします。 この動画を見て涙が出て、何度も見返しました。 自分の自己肯定感が間違っていたことを教えて頂きました。 子供の頃から人の目や評価が気になり、生きづらさを感じていました😢 これから少し変われそうな気がします。 ありがとうございます。
@user-hs4gx3zx3z
Жыл бұрын
いつも動画配信ありがとうございます。 全く自分を変えようと全く何もしないということとは違いますが、 ありのままの自分でいいんですよね。 変なたとえかもしれませんが、るろうにさんの動画や本を見ながら、 少しずつやれるところから改善すればいいと思います。 私も自分の人格を否定する人と一緒にいたら、過去の自分だったら、 どうせ私なんて。とか、私っている価値ないって思ったかも知れませんね。 ただ、そういう自分を否定する人や時々、期限が悪くなって、敵意帰属バイアスが 顔をのぞかせる人は、「この人も事情をかかえているんだな。」とは思えませんが、 みんな自分も含め事情をかかえているんだな。っていうのは思えると思います。 自分に嫌なことをする特定の人にそういう考えは、今は持てないので。 今日も学ぶことができて、心が少し楽になりました。ありがとうございました。
@ashithinking6429
Жыл бұрын
人格否定をする親の元に生まれたので、実家を離れて本当によかったです。 不覚にも「それってあなたの感想ですよね?」で笑ってしまいました(笑)
@user-cw7ef2vj6f
Жыл бұрын
自分の事情に当てはまる事が多くてビックリしました😅 ②相手の事情は想像出来てるとは思いましたが‥自分にも視点変える理論は目から鱗でした👍 ③については本当に妻の存在が大きい。昨日もお互い大喧嘩しながらも「20年以上も白黒思考、ベキ思考、完璧主義と一緒に夫婦やれるのは気持ちがあるからに決まってるでしょう💢」と怒っていました。 ‥自己肯定感の源泉は妻ですね😄 (追記) ‥るろうにさん!「心が疲れない正しいやすみ方」もっと宣伝しましょう!文章が優し〜いです癒されます😁
@rurouni15967
Жыл бұрын
素晴らしい奥様ですね! 本についても素晴らしいコメントいただき、本当に嬉しいです👍✨
@user-ng2dq7ir2b
Жыл бұрын
今回も素敵な動画をありがとうございました😊
@rurouni15967
Жыл бұрын
観てくれてありがとうございます😊
@akhr7193
Жыл бұрын
いつも、ありがとうございます。 人格否定をずーっと続けてくる妻と別れる決心がつきました。この動画に出会えてよかったです。早く死にたいって、思っていたので命が救われた気分です😊
@tuffycherry8760
Жыл бұрын
すご〜く大事なことを再確認し、背中を押してくれた動画でした。ありがとうございます😊 保存しました!
@SS-mm4uo
Жыл бұрын
とても参考になるお話でした!動画作ってくれてありがとうございます! 職場に、整形がやめられなくて苦しんでいる人がいて、どのように関われば良いのか悩んでいました。でも周りの人がどうしようもできないのかなぁ、変われるのは今の自分に満足できるように考えられないといけないから、やっぱ自分次第なんだなぁと思いました!わたしのできることは、ありのままの自分に満足できるように働きかけるのもありかなと考えさせられました! ありがとうございます!
@rurouni15967
Жыл бұрын
まずはその方自身がありのままの自分を肯定してもらえる環境にいくと良いと思いますね! できる範囲で関わってあげてみてください!
@SS-mm4uo
Жыл бұрын
@@rurouni15967 貴重なアドバイスありがとうございます😊
@green4564
Жыл бұрын
子どもに人格否定してくる人が親である場合、行くところがないのが困ります。
@user-hv9ge1ir8c
Жыл бұрын
有り難うございました ありのままでいいので自信を持っていいんだ
@user-bn6co3gk8x
Жыл бұрын
人格否定される職場ですが、給料のこともあり、10年たってます。とても、しんどいですが、職場以外の人が評価していただいたため、なんとか、保っています
@T61-Accel
Жыл бұрын
1年ぐらい前に見つけたアルバイト先が、世間で羨まれるレベルの名門なのですが、トップもベテラン同僚も人格否定を当たり前にやるというトンデモなところで恐ろしいやら呆れるやらという感じです 世間の評価は本当にアテになりませんね 自分を良いところも悪いところも認めてくれるような、安住の地?は自分の目で見て、自分の頭で考えて探していくしかないのですね
@reSTart888i
Жыл бұрын
ものすごくわかります でもそれはその人が周りに迷惑をかけていない人に限ると思います 最近はこの手の話を都合良く使ってる人もいますよね ものすごく自分が人に迷惑をかけておいて、迷惑をかけられた人達が耐えられなくなって注意をしたら 自分を否定する人、自分を悪く言う人 と逆ギレする人も沢山います 何でもかんでも人のせいにして自分を正当化するのも違うと思うので、そこもちゃんと説明して欲しかったです
@rurouni15967
Жыл бұрын
コメントしてくださったことはその通りだと思います。 迷惑をかけられたら注意をするのも悪いことではないです。 この手の話を誤解して受け取る側の責任だと思います。
@user-kx5lx7ku2p
Жыл бұрын
ありのままの自分を大切しようと思った!
@user-hy8zp1co2c
Жыл бұрын
afterトークでドキッとしました。 私、やっています。 気をつけます
@user-cu4eo2lt9g
Жыл бұрын
いつも、この動画を見て、私の心境を 描いてるみたいです。 このリンクしてるのは、何でしょう? スピリチュアル? ということで 詩を思い付きました。 【こんな言葉を ずっと待ってたんだな】
@rurouni15967
Жыл бұрын
待ってた言葉を届けられて嬉しいです😊
@user-lr1pl3zj2d
Жыл бұрын
まちがった 高め方 切り口新鮮
@parara111
Жыл бұрын
なるべく他人の良い点に目を向ける様にしていますね。
@rurouni15967
Жыл бұрын
さすがですね👍✨
@user-vh2tl3or3o
Жыл бұрын
2個目のどんな人にも事情を抱えている、本当に嫌な人は本当に嫌な人だろうかと考えてみるというのは理屈は分からないでもないですが、ムカつく嫌な人間に対してそこまで考えてあげる義理があるか?って思ってしまいますね。別の本では哀れで愚かな人間であると思うこと、仕事の話以外で極力関わらないようにする等ありましたが、それでもいいのでしょうか
@beatkz22
Жыл бұрын
最初の条件を見て、岡本太郎氏の"無条件で生きろ"を思い出しました😅
@rurouni15967
Жыл бұрын
岡本太郎さんの考え方と通じるところがあるかもしれませんね!
@user-yg9bb1es6b
Жыл бұрын
🧐👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️👍👍
@rurouni15967
Жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-yg9bb1es6b
Жыл бұрын
@@rurouni15967 ☺️👍👍🙏
@sumamegu
Жыл бұрын
自分のこと「私って天才だから」って言った方が良いですか?
@user-lt6yi5qp1i
Жыл бұрын
隣近所で美容室💇をしてます。隣のよしみで行きますけど 私だけ料金が高い。 カット毛染めパーマでセットで7000円、 安さも気に入って いくのだけど私に 10000円って言うの❕何故って聞くと トップだけだから 8000円でいいですだって❗おかしくない? 終わりにカット✂️は しなかったって言うのよ。おかしくない❗キレイにしたくて 行くのに気分最悪 次の人は5000円だって❗💢 なんな😤
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