Trójkąt nogami, to jedno z podstawowych duszeń w brzylijskim jiu jitsu. W filmie przedstawiam zasady, dzięki którym będziesz mógł założyć trójkąta nawet bez rąk.
Facebook
/ rosomakcoach
Instagram
/ rosomak_coach
Marek Pietrzak - Rosomak Coach
Негізгі бет Jak zadusić każdego trójkątem nogami | Technika BJJ
Пікірлер: 19